Крайон. Избавьтесь от страхов и тревог. Откройте себя Свету!

Возьмите ручку, бумагу, и потратьте столько времени, сколько нужно, чтобы перечислить занятия, которые вам нравятся. Запишите все то, от чего вы получаете истинное удовольствие – все то, что, как вам кажется, радует вашу душу и питает ваш Дух.

Это может быть все что угодно – и занятия, связанные с вашей профессией, и занятия, связанные с домом, хозяйством, обустройством быта, и то, что вы любите делать на отдыхе, и ваши хобби, увлечения. Не забывайте даже о том, что вы, может быть, привыкли считать мелочами: возможно, вы любите пробежки по утрам, или прогулки по парку с фотоаппаратом, или вам доставляет удовольствие прослушивание музыки, игры с домашними животными, созерцание красивых пейзажей, и т. д.

Постарайтесь, чтобы ваш список получился как можно больше. Затем задайте себе вопрос: как вы можете начать ежедневно делать хоть что-нибудь из этого списка? Позволять себе хотя бы одно-два занятия из него? И если вы не делаете этого до сих пор – то почему?

Имейте в виду: в каждом пункте вашего списка скрыт ключ к вашей самореализации. Каждый из этих пунктов способен привести вас к счастью, только если вы реально будете заниматься этим.

Теперь составьте другой список: занятий, которые вы не любите, но вынуждены делать. Перечитайте. Осознайте, что каждый пункт этого списка уводит вас от самореализации, а значит, делает несчастным.

Ваша задача: либо перестать делать это, либо начать делать это как-то по-другому – так, чтобы это начало доставлять вам удовольствие.

Помните: работать на нелюбимой работе – занятие однозначно вредное. Даже если такая работа приносит вам деньги – рано или поздно она приведет к несчастьям и болезням не только вас, но и вашу семью. То есть подобные жертвы «ради семьи» неоправданны – от них никому не будет лучше. Начните искать то, что вы любите, и думать, как можете превратить это в профессию. Когда вам помогает Дух, препятствий не возникнет, и даже возраст не станет помехой.

Но есть, возможно, и такие занятия, от которых вы не можете отказаться, хотя и не любите их. Например, вы не любите готовить, или мыть пол, но не делать этого нельзя. И все же даже здесь вы можете при желании найти варианты выбора.

Например:

Начать зарабатывать при помощи любимого дела достаточно денег, чтобы питаться в ресторане и нанимать работников, которые будут заниматься уборкой.

Переосмыслить и переформулировать задачу: вам предстоит не мыть пол, а освобождать свой дом, а значит, и свою жизнь от грязи, наводить чистоту. Возможно, эта задача больше вдохновит вас.

Перераспределить обязанности по дому между вашими домашними, чтобы каждый делал то, что ему больше по душе.

Внести элемент игры в ваши обыденные занятия, и каждый раз делать их по-разному: например, сегодня вы представляете, что моете не пол, а драите палубу океанского лайнера, на следующей неделе рисуете в своем воображении старинный замок, где вам предстоит жить, и представляете, что делаете уборку там, попутно ища спрятанные сокровища, и т. д. Игра – это то, что убивает рутину, вносит в жизнь разнообразие и позволяет найти нечто увлекательное и новое в привычных и даже надоевших вещах.

Ищите разные способы делать то, что любите, и так, как любите, и избавляйтесь от нелюбимых занятий – и ваш Дух расцветет, а это гарантия, что ваша жизнь начнет очень быстро и заметно меняться к лучшему.

Любое творческое занятие является идеальным способом безопасной самореализации