Крайон. Лучшие техники для обретения Силы. Ваши возможности безграничны!

Смотрите на себя глазами Бога, начните любить и ценить себя так, как делает это он. Поставьте себя в центр своей жизни и не позволяйте никому гасить искру достоинства в вашем сердце. Несите свой свет и свою Божественность высоко. Будьте уверены в любви Бога. По мере обретения вами достоинства мир будет меняться, поворачиваясь к вам своими лучшими сторонами.

Упражнение

«Место, где вы совершенны»

Останьтесь наедине с собой, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя, погрузитесь в свой внутренний космос.

Скажите себе: «Есть место, где я прекрасен и совершенен. И сейчас я отправляюсь туда».

Представьте, что вы мгновенно перенеслись в свой Божественный дом, и мгновенно вернули себе свое Божественное совершенство – это ваше естественное состояние, когда вы находитесь в Божественном доме. Представьте, что вы – в другом измерении, точнее – в пространстве многомерности, заполненном энергиями любви. Времени в земном понимании там нет, как и пространственных границ и расстояний. Там нет и ограничений вашего сознания, там у вас нет никаких недостатков и несовершенств.

Скажите себе: «Это Я настоящий – совершенный. Я обладаю совершенным здоровьем. Я обладаю совершенными условиями жизни. Я обладаю совершенными качествами». Добавьте все то, что вам необходимо, называя желаемое в настоящем времени, так, будто оно у вас уже есть. Там, в пространстве многомерности и любви, в пространстве вечности и бесконечности, у вас действительно все это уже есть. Там вы совершенны, а значит, вам ничего не стоит получить для себя все то, чего вы достойны.

Выполняйте это упражнение так часто, как захотите, мысленно переносясь в пространство любви, где вы совершенны и обладаете всеми необходимыми качествами и благами. Эти блага придут к вам, как только вы почувствуете, что они уже ваши по праву.

Упражнение

«Принять себя таким, как есть»

Подумайте о том, что вы не принимаете в себе. Что вам не нравится, что периодически вызывает ваше недовольство, из-за чего вы злитесь на себя или ощущаете неловкость, за что критикуете себя? Заметьте: любое проявление плохого настроения, как правило, свидетельствует о том, что вы не хотите чего-то принимать в себе или в мире. Замечая плохое настроение, не отмахивайтесь от него, а начинайте разбираться, задав себе вопрос: «Что именно я не принимаю?»

Вы можете заметить, что расстраиваетесь из-за своей внешности или поведения, из-за своих чувств, эмоций, мыслей, из-за своего самочувствия, настроения, своих ошибок, неудач и т. д. Закройте глаза, расслабьтесь, и посмотрите на себя и ситуацию глазами Бога – любящего и всепрощающего. Скажите себе: «Я принимаю себя таким, как есть, на всех уровнях. Я принимаю таким, как есть, свое тело. Я принимаю такими, как есть, мои мысли и чувства. Я принимаю таким, как есть, свое поведение. Я принимаю такими, как есть, свои решения и поступки». Добавьте еще то, что сочтете нужным.

Поймите: принять – не значит не хотеть это изменить. Но, чтобы изменить что-то, надо сначала принять это как есть. Если вы не примете как есть тот факт, что вы больны, – вы не узнаете своего диагноза и не сможете пройти нужный курс лечения. Так же и здесь: пока вы не скажете себе: «Да, это так. Да, это есть», вы не сможете изменить это к лучшему.

Представляйте, как Божественный свет омывает все то, что вы хотите принять в себе: ваше тело, чувства, мысли и т. д. Повторяйте это упражнение ежедневно, и вам будет легче принимать себя. А значит, вы сможете вмещать в себя все больше Божественности, которой неприятие вами себя очень мешает.

Упражнение

«Вы любимы»

В спокойной обстановке наедине с собой представьте, что на вас смотрят самые любящие на свете глаза. Может быть, это глаза Бога, или ангела, или бесконечно любящей матери. Представьте, как вам становится тепло под этим взглядом. Все проблемы отдаляются. Вы под защитой, вы в безопасности, потому что любовь – лучшая защита. Вы чувствуете в этом взгляде заботу, сострадание и понимание. Вы чувствуете, что вы достойны любви и уважения. Любое напряжение отпускает вас, вам больше не о чем беспокоиться. Вы попали в любящий мир, где все хорошо.

Теперь представьте, что вы направляете себе такой взгляд любящих глаз. Вы можете своим собственным теплым вниманием создать для себя защитный кокон безусловной любви. И помните, что вы не одиноки. Мир в самом деле любит вас, Бог в самом деле любит вас, ваша Божественная семья в самом деле любит вас. Просто позвольте себе чувствовать эту любовь. И ваша жизнь преобразится.

Упражнение

«Откажитесь от сравнений»