Крайон. Путь в Эдем – путь силы и света

Сядьте в удобную позу, закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных плавных выдохов. Представьте себе либо знакомую вам гору, либо воображаемую. Представьте, как вы дышите свежим горным воздухом, любуетесь окружающим пейзажем. Мысленно подойдите к горе и сядьте у ее подножия, прислонившись к ней спиной. Делайте глубокие вдохи и продолжительные выдохи, и представляйте, что с каждым вдохом вы все больше сливаетесь с горой в одно целое. Вы вырастаете, вы словно впитываете в себя гору, и одновременно растворяетесь в горе. И вот уже ваша голова становится макушкой горы, а ваши ноги ее основанием. А ваша внутренняя суть становится самой сутью горы.

Почувствуйте силу и мощь, которой наливается ваше тело. Это величественная, неподвижная, но вместе с тем живая, дышащая сила. Ваше дыхание мощно, внутри вас текут мощные величавые потоки энергии. Вы преисполняетесь величием, покоем и чувством собственного достоинства. Вы возвышаетесь над окружающим миром и видите все происходящее на много километров вокруг. Мимо вас проплывают облака, вокруг вас кружатся ветра, порой вас засыпает снегом и заливает дождем – но ничто не может повредить вам, ничто не может нарушить вашего внутреннего покоя.

Почувствуйте то новое, чему учит вас гора. Она учит вас силе, покою и мудрости. Возьмите эти качества, примите их в свое тело, вдохните их в себя, и представьте, как они наполняют вас изнутри. Пребывайте в этом состоянии столько, сколько захотите.

Когда почувствуете, что достаточно, поблагодарите гору, скажите, что получили от нее все, что хотели. Скажите, что вам пора вернуться.

Снова почувствуйте себя сидящим возле горы. Еще раз поблагодарите гору. Затем почувствуйте себя сидящим там, где вы сейчас находитесь. Ощутите свое тело. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.

...

Это упражнение достаточно выполнять изредка. А может, вам окажется достаточно одного-двух раз. Но имейте в виду: оно поможет вам всякий раз, когда вы захотите вернуться к состоянию уверенности, силы, покоя и независимости от внешних обстоятельств.

Недра Земли – кладезь силы и знания

Будьте внимательны не только к горам, но к любым местам, где у вас спонтанно возникает чувство единства, слияния с этим местом, как будто вы и правда с ним одно целое. В таких случаях вы остро чувствуете, что мир, в котором вы живете, наделен Духом и сознанием. В таких местах тоже хранятся частицы силы и знания для вас. В таком месте надо просто сесть спокойно и немного помедитировать. И тогда вам откроется то, что ждало вас тысячелетиями.

Если вы найдете в таком месте какой-то камень, кристалл, или даже обычную речную гальку, в которой вы увидите что-то привлекательное, и почувствуете, что должны ее взять – возьмите. Это аккумулятор энергии, который не случайно привлек ваше внимание. В дальнейшем вы сможете работать с ним, как с любым кристаллом.