Читаем Красота без прикрас полностью

McCabe, Marita P., Lina A. Ricciardelli, Geeta Sitaram, and Katherine Mikhail. “Accuracy of Body Size Estimation: Role of Biopsychosocial Variables.” Body Image 3, no. 2 (2006): 163–73.

Mita, Theodore H., Marshall Dermer, and Jeffrey Knight. “Reversed Facial Images and the Mere-Exposure Hypothesis.” Journal of Personality and Social Psychology 35 (1977): 597–601.

Nahman, Haley. “After 28 Years, I Still Don’t Know What I Look Like.” Man Repeller, October 18, 2017. https://www.manrepeller.com/2017/10/what-do-i-look-like.html.

Sincero, Jen. You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life. Philadelphia, PA: Running Press Adult, 2013.

Smeets, Elke, Anita Jansen, and Anne Roefs. “Bias for the (Un)Attractive Self: On the Role of Attention in Causing Body (Dis)Satisfaction.” Health Psychology 30, no. 3 (2011): 360–67.

Thompson, Joel Kevin, and Richard Enrico Spana. “The Adjustable Light Beam Method for the Assessment of Size Estimation Accuracy: Description, Psychometrics and Normative Data.” International Journal of Eating Disorders 7, no. 4 (1988): 521–26.

Voges, Mona, Claire-Marie Giabbiconi, Benjamine Schöne, Manuel Waldorf, Andrea S. Hartmann, and Silja Vocks. “Double Standards in Body Evaluation? The Influence of Identification with Body Stimuli on Ratings of Attractiveness, Body Fat, and Muscle Mass.” Eating and Weight Disorders: Studies on Anorexia, Bulimia and Obesity (2017): 1–8. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/eat.22967.

СТАНДАРТЫ КРАСОТЫ

Adams, Cecil, “Who Decided Women Should Shave Their Legs and Underarms?” The Straight Dope, February 6, 1991. http://www.straightdope.com/columns/read/625/who-decided-women-should-shave-their-legs-and-underarms.

Adichie, Chimamanda Ngozi. Americanah. New York: Alfred A. Knopf, 2013.

Applewhite, Ashton. This Chair Rocks: A Manifesto against Ageism. Networked Books, 2016.

Ashenburg, Katherine, “Why Do Americans Cherish Cleanliess? Look to War and Advertising.” New York Times, updated May 28, 2013. https://www.nytimes.com/roomfordebate/2013/05/27/are-americans-too-obsessed-with-cleanliness/why-do-americans-cherish-cleanliess-look-to-war-and-advertising.

Bushak, Lecia. “History Of Body Image In America: How The ‘Ideal’ Female And Male Body Has Changed Over Time,” Medical Daily. November 6, 2015. https://www.medicaldaily.com/history-body-image-america-how-ideal-female-and-male-body-has-changed-over-360492.

Byrd, Ayana, and Lori Tharps. Hair Story: Untangling the Roots of Black Hair in America. New York: St. Martin’s Press, 2014.

Cash, Thomas F. The Body Image Workbook: An Eight-Step Program for Learning to Like Your Looks. Oakland, CA: New Harbinger Publications, Inc., 1997.

Chou, Jessica. “The Bizarre History of Body Hair.” Refinery 29, May 8, 2015. http://www.refinery29.com/body-grooming-history.

Clinton, Hilary. What Happened. New York: Simon & Schuster, 2017.

Cooper, Helene. “Where Beauty Means Bleached Skin.” New York Times, November 26, 2016. https://www.nytimes.com/2016/11/26/fashion/skin-bleaching-south-africa-women.html.

Davis, Kiri. “A Girl like Me.” Video posted May 4, 2007. https://www.youtube.com/watch?v=YWyI77Yh1Gg.

Daycard, Laurène. “Cellulite Used to be Chill.” Vice, April 7, 2016. https://broadly.vice.com/en_us/article/785g89/cellulite-used-to-be-chill.

Fisher, Carrie. Fisher quote from her personal twitter account @carrieffisher. December 29, 2015.

Hope, Christine. “Caucasian Female Body Hair and American Culture.” Journal of American Culture 5 (1982): 93–99.

The International Society of Aesthetic Plastic Surgery. Global Aesthetic Survey, 2016. https://www.isaps.org/medical-professionals/isaps-global-statistics.

Johnson, Maisha Z. “Ten ways the beauty industry tells you being beautiful means being white,” Everyday Feminism. January 3, 2016. https:/everydayfeminism.com/2016/01/when-beauty-equals-white.

Laan, Ellen, Daphne K. Martoredjo, Sara Hesselink, Nóinín Snijders, and Rik H. W. van Lunsen. “Young Women’s Genital Self-Image and Effects of Exposure to Pictures of Natural Vulvas.” Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology 38 (2016): 1–7.

Lawton, Georgina. “The Problems with the Natural Hair Movement.” Dazed, May 9, 2016. http://www.dazeddigital.com/artsandculture/article/30536/1/the-problems-with-the-natural-hair-movement.

Lee, Michelle. “Lupita Nyong’o Opens Up about the Looks She and Her Hairstylist Created for Allure’s March Issue.” Allure, February 12, 2018. https://www.allure.com/story/ lupita-nyongo-march-2018-cover-story-interview.

Lorena, Sammy. “The Psychology of Skin Whitening.” The Kolor Komplex, January 21, 2017. https://www.kolorkomplex.com/kolorkomplex-culture/2017/1/5/the-psychology-of-skin-whitening.

Marshall, Sarah. “When, and Why, Did Women Start Dyeing Their Gray Hair?” Elle, September 18, 2015. https://www.elle.com/beauty/hair/news/a30556/when-and-why-did-women-start-dyeing-their-gray-hair.

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология для бизнеса и жизни

Язык милосердия. Воспоминания медсестры
Язык милосердия. Воспоминания медсестры

Одна из лучших книг 2018 года по версии The Guardian и The Sunday Times.Трогательное, лиричное, мастерски созданное повествование о непростой профессии медсестры и о людях, которым она помогала. Кристи Уотсон, британская писательница, в прошлом медицинский работник с 20-летним опытом оказания неотложной и других видов медицинской помощи как детям, так и взрослым, напоминает о том, что свойственно всем нам без исключения, и о том, какую важную роль играет в нашей жизни сострадание.«Мы можем лишь надеяться на то, что те, кто будет о нас заботиться, отнесутся к нам с добротой, сочувствием и самоотверженностью. Но можно ли привить эти качества? Присущи ли они человеку по природе или преходящи?С тех пор как Дарвин заявил, что нравственность предшествовала религии, альтруизм изучался учеными, теологами, математиками, сторонниками теории эволюции и даже политиками, но истоки человеческой доброты все еще остаются загадкой». (Кристи Уотсон)

Кристи Уотсон

Биографии и Мемуары
Красота без прикрас
Красота без прикрас

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие – на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж – часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж – не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности – вес, кожа, зубы, – в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).

Анушка Риз

Карьера, кадры
Голос
Голос

Ваш голос – мощный инструмент, которым вы пользуетесь каждый день, и забота о нем приносит бесценные плоды – успехи в профессии, творчестве, общении. Авторы этой книги, музыкант и педагог Джереми Фишер и эксперт по вокалу, фониатр Гиллиан Кейс, создали универсальный комплекс упражнений, с помощью которого реально значительно улучшить качество и звучание голоса, развить свой вокальный потенциал и научиться использовать его по максимуму. В него входит все – тренировка дыхания и ритма, распевки, специальные техники совершенствования устной речи и пения в разных стилях: джаз, поп-музыка, опера и даже битбокс. Поете ли вы в хоре или солируете на сцене, готовитесь к серьезной презентации или речи на важном торжестве – вам важно быть услышанным, и теперь у вас есть возможность узнать, как этого добиться.

Джереми Фишер , Гиллиан Кейс

Музыка
Суперфэндом
Суперфэндом

Интернет обеспечивает непосредственный контакт с ядром аудитории при создании инновационных продуктов и технологий – теперь компании могут общаться со своими фанатами напрямую; эта новая эра тесного симбиоза открывает для производителей новые возможности. Влияние фанатов становится сильнее, так как фэндомы все активнее стремятся участвовать в судьбе тех вещей и явлений, которые они боготворят. Авторы книги в провоцирующей манере исследуют эти развивающиеся взаимодействия, опираясь на множество примеров, и пытаются объяснить, почему одни типы коммуникаций с фанатами оказываются успешными, а другие – нет.«В данный момент фан-объекты и фанаты играют две разные роли в мире потребления. Есть производители, и есть покупатели. Эти две категории редко пересекаются. Но по мере того, как аудитория от простого потребления фан-текста переходит к влиянию на этот фан-текст или даже к дополнению его, зазор между аудиторией и фан-объектом сужается.Что произойдет, когда этот зазор исчезнет? Ждать этого придется не очень долго. Мы вступаем в эпоху сближения, эпоху фэндомной сингулярности, когда сотрутся границы между фан-объектом и фанатами, между создателем и потребителем. Это то будущее, в котором линии коммуникации между продуктом и покупателем работают в обоих направлениях. Это будущее, в котором все составляет часть общего канона».(Зои Фрааде-Бланар, Арон Глейзер)

Арон Глейзер , Зои Фрааде-Бланар

Деловая литература

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Свобода
Свобода

История героев «Свободы» Уолтера и Патти Берглунд отражает опыт целого поколения американцев, которое пережило 11 сентября, вторжение в Ирак, экономический кризис — и выбрало президентом Барака Обаму.В романе, блистательно воскрешающем традиции большой прозы XIX века, Джонатан Франзен размышляет о том, возможна ли свобода выбора, знаем ли мы, к чему стремимся, когда хотим свободы, и о том, как легко мы жертвуем своими близкими ради ее призрака.Предыдущий роман Франзена «Поправки» (2001), удостоенный Национальной книжной премии США, поставил писателя в один ряд с классиками американской литературы и принес ему мировую известность. «Свобода» — столь же язвительный и мудрый взгляд на семью в современной Америке. Но если в «Поправках» конфликт поколений так и остается неразрешенным, новый роман — о детях, которые победили отцов и не стали от этого счастливее.

Джонатан Франзен , Зигмунт Бауман , Михаил Бутов , Ирина Приволжская , Виктория Самойлова , Кей Си Кин

Карьера, кадры / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Фантастика / Современная проза
Принцип Касперского
Принцип Касперского

Почти 300 миллионов пользователей Интернета сегодня защищают свои компьютеры с помощью антивирусных продуктов и технологий «Лаборатории Касперского». 80 крупнейших мировых IТ-корпораций находятся под защитой бренда Kaspersky. Среди них – Microsoft, Intel, Safenet, Check Point, IBM/Lotus, Clearswift, D-Link, Juniper, LANDesk, Netasq, ZyXEL, Cisco, Aladdin, Novell, Linux и др. Таков итог более чем двадцатилетних усилий и целеустремленного труда команды единомышленников во главе с Евгением Касперским. В офисах его транснациональной корпорации со штаб-квартирой в Москве говорят на 18 языках мира. Представительства компании расположены в 29 странах.Самый известный в мире гражданин IT-России, профессиональный криптограф и шифровальщик, выпускник элитной разведшколы, путешественник, либерал, умелый лидер, ведущий мировой эксперт в области информационной безопасности и просто удачливый человек, Евгений Касперский всегда хотел быть лучшим в своем деле. Ему, команде и компании, носящей его имя, это удалось. Как? Об этом наша книга.Для широкого круга читателей.

Владислав Юрьевич Дорофеев , Татьяна Петровна Костылева

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / Прочая компьютерная литература / Финансы и бизнес / Книги по IT