Красота, которая вас убивает

– находиться на солнце продолжительное время;

– пить в жаркую погоду реже, чем 1 раз в час;

– перед выходом на улицу в жаркую погоду принять лекарственные средства, например препараты, понижающие кровяное давление;

– перед выходом на улицу в жаркую погоду выпить алкогольный напиток;

– злоупотреблять курением в жаркую погоду (никотин сужает сосуды);

– делать интенсивные движения (бегать, прыгать, заниматься спортом и т. д.);

– носить в жару темную и синтетическую одежду.

Катаракта

Как уже было сказано, ультрафиолетовое излучение оказывает неблагоприятное воздействие на глаза, а именно на сетчатку глаза. Кроме этого, солнечный свет опасен и для хрусталика. Частое воздействие ультрафиолета на хрусталик может со временем привести к катаракте.

Катарактой называется помутнение хрусталика. Она может быть прогрессирующей и непрогрессирующей. В особо тяжелых случаях катаракта может привести к полной слепоте.

Различают несколько видов катаракты:

– по наличию в хрусталике плотного ядра (мягкая и твердая катаракта);

– по области помутнения хрусталика (кортикальная, ядерная, капсулярная, околоядерная, или слоистая, и полная);

– по разнообразию форм (дисковидная, звездчатая, розеточная, веретенообразная, чашеобразная).

После регулярного и продолжительного воздействия солнечных лучей на хрусталик в нем происходят нарушения тканевого дыхания и проницаемости капсулы, а также замедляется углеводный обмен. Через некоторое время после начала заболевания область зрачка становится сероватого, серовато-белого или молочно-белого цвета.

Риск преждевременно заболеть катарактой особенно возрастает у тех, кто не носит летом солнцезащитные очки и головные уборы с широкими полями. В высоких широтах атмосфера слабее задерживает ультрафиолетовые лучи, поэтому там особенно важно пользоваться солнцезащитными очками.

Недостаточно просто приобрести очки, не все они могут защитить от солнца. Многие из них вместо пользы могут принести только вред. Приобретать очки нужно только в специализированных магазинах. От ультрафиолета глаза защищают только те очки, на которых указано, что они задерживают до 99% ультрафиолетовых лучей.

Солнечная крапивница

Ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать возникновение солнечной крапивницы. Негативные последствия могут возникнуть в результате действия как ультрафиолета-А, так и ультрафиолета-В.

Особенно опасно долго находиться на солнце людям, предрасположенным к различным воспалительным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, почек и печени, а также к грибковым и глистным заболеваниям. У них риск заболеть солнечной крапивницей возрастает в несколько раз.

Вернувшаяся в 90-е гг. ХХ в. мода на аристократическую бледность кожи в ХХI в. вновь утратила свою актуальность.

Также появление солнечной крапивницы могут спровоцировать прием перед выходом на улицу некоторых лекарственных препаратов и продуктов питания, вакцинация, контакт с некоторыми растениями и т. д. Солнечные лучи только усиливают негативные последствия.

Очень опасно находиться на солнце во время депрессии, угнетенного психоэмоционального состояния, при нервных перегрузках и т. д. Пребывая в таком состоянии, человек становится в некоторой степени более беззащитным перед ультрафиолетовым излучением, испытывает недостаток иммунных сил и витаминов.

Солнечная крапивница проявляется в виде сыпи красноватого цвета. Она возникает на открытых участках кожи. В некоторых случаях человек может чувствовать зуд и жжение на месте покраснения. Ошибочно мнение, что подобная реакция может возникнуть только лишь после продолжительного пребывания на солнце. Опасен даже кратковременный прием солнечных ванн.

Как уже было сказано, солнечная крапивница возникает под воздействием солнечных лучей и усиливается в результате действия других факторов. Недостаточно просто сократить время своего пребывания под ультрафиолетовыми лучами. Если солнечная крапивница проявилась, ее необходимо лечить, одновременно сокращая время приема солнечных ванн.

Существует мнение, что один раз проявившись, солнечная крапивница и в дальнейшем будет напоминать о себе последующими рецидивами. Если не принимать никаких мер, сыпь может распространиться и на другие участки тела, стать более выраженной и болезненной к прикосновениям.

Хорошо помогают при солнечной крапивнице антигистаминные препараты. Современные лекарственные средства обладают долгосрочным лечебным действием, благоприятно действуют на нервную систему и способствуют в некоторой степени укреплению иммунитета. К таким препаратам относятся телфаст, кларитин, эриус, кестин и т. д.