Читаем Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем полностью

Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем

Руки и ногти ежедневно подвергаются различным неблагоприятным воздействиям. Результатом этого могут стать коварные болезни. Как их опередить? Ответ на этот вопрос вы получите на страницах нашей книги. Такие неприятности как бородавки, грибковые заболевания обойдут вас стороной, если каждый день уделять немного времени мерам профилактики. Вознаграждением за ваши усилия будут не только красивые руки, но и прекрасное настроение. Окружающим вас людям будет приятно с вами находиться и общаться.Итак, мы начинаем…

Аурика Луковкина

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг18+

Составитель Аурика Луковкина

Красота ваших рук. Рецепты, проверенные временем

Глава 1. Как сделать руки красивыми

Действительно, как? Многие считают, что такого эффекта можно достичь, ничего не делая или же только применяя дорогостоящие кремы. Однако это ошибка. Наши бабушки и прабабушки не знали современных косметических средств, а использовали для омоложения природную косметику. Кроме того, посещение бани также оказывало свое положительное действие на здоровье российских женщин. К сожалению, современной городской жительнице не всегда удается попариться в настоящей парной. И к тому же существует опасность подхватить какую-либо инфекцию или грибок, поэтому приходится использовать подручные средства. Чаще всего применяют кремы, да и то не регулярно. А ведь уже давно известно, что наш возраст выдают руки. Как же им помочь? Как защитить от неблагоприятного воздействия окружающей среды?

Это можно сделать, если точно знать, какой именно у вас тип кожи. Однако это еще не все, ведь наши ногти тоже нуждаются в уходе. Их состояние – это показатель здоровья организма в целом. Поэтому, милые дамы, если ваши ногти начали слоиться и ломаться, обратите, пожалуйста, пристальное внимание на общее самочувствие. Возможно, вашему организму не хватает каких-либо витаминов или микроэлементов (например, B, C, P, железа, кальция). Все у человека взаимосвязано, поэтому важно помогать всем жизненным системам, а не какой-то одной. Внешняя красота зависит от здоровья организма в целом, тем более если речь идет о прелести ваших ручек. Что же нужно делать, чтобы оказать себе действенную помощь? Как оставаться здоровой и красивой спустя еще много лет? Нужно жить в гармонии с собой и окружающими. «Это же избитая истина!» – скажете вы. Не буду спорить, это действительно так. Однако не все знают, как этого достичь. Откроем вам маленький секрет: это можно сделать, только ориентируясь на биоритмы или лунные циклы. Вы ведь не будете отрицать, что в современном мире сложно найти человека, на которого бы ничего не влияло. А про женщин и говорить нечего, ведь Луна с давних времен считается женской планетой. Теперь ни для кого не секрет, что ее влияние на нашу Землю огромно. Однако есть еще скептики, настроенные против данной теории. Я тоже не верила в то, что какая-то планета, пусть даже и находящаяся совсем рядом, может воздействовать на здоровье, жизнь, характер, пока не почувствовала на себе влияние Луны в полной мере.

У меня не получалось отрастить красивые длинные ногти. Конечно, переживаний из-за этого было великое множество, пока одна из моих подруг не посоветовала сделать маникюр в пятницу после захода солнца, как раз тогда, когда Луна будет входить в знак Козерога. После недолгих раздумий было решено воспользоваться советом, я ведь ничего не теряла. Каково же было мое удивление, когда оказалось, что метод сработал! Кстати, вам я тоже советую им воспользоваться. Учтите только, что дни Козерога в лунном месяце не всегда выпадают на пятницу. Как же быть, если обрабатывать ногти нужно хотя бы раз в неделю? Все просто. Кроме пятницы выберите еще один день, когда вы будете заниматься маникюром, главное, чтобы на него не приходились дни Рыб. Это основное правило, которое необходимо соблюдать, чтобы ваши ногти были крепкими, здоровыми и красивыми. Теперь вернемся к коже рук и посмотрим, как можно за ней ухаживать, чтобы не нанести больше вреда, чем получить пользы.

Здесь Луна также приходит нам на помощь. В период роста она делает кожу более восприимчивой к питанию и увлажнению, а, соответственно, в период убывания – к очищению. Воспользоваться этим механизмом проще простого. При растущей Луне (лучше в дни Козерога) питайте свою кожу, а при убывающей – очищайте (особенно хорошо в это время заниматься сведением бородавок, пигментных пятен и уничтожением прочих дефектов). Соблюдение этих простых правил и, кроме того, любовь и уважение к себе помогут вам достигнуть наилучших результатов в уходе за руками.

Что необходимо вашей коже

Вы конечно уже знаете, как негативно воздействует домашняя работа на наши руки. Однако всем ясно, что ничего не делать могут позволить себе только жены миллионеров, а не обычные женщины. Поэтому я хочу дать вам, дорогие представительницы прекрасного пола, два-три хороших совета, которые можно применить для улучшения внешнего вида своих ручек. А перед этим расскажу несколько интересных исторических фактов. Итак, мы начинаем…


Немного истории…

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге

Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.Издание будет полезно врачам-лаборантам, практикующим врачам всех специальностей, а также студентам медицинских вузов и училищ и всем, кто внимательно относится к своему здоровью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Коллектив авторов

Здоровье / Словари, справочники / Словари и Энциклопедии
225 рецептов для здоровья щитовидной железы
225 рецептов для здоровья щитовидной железы

Щитовидная железа при стрессах, которые испытывает человек, столкнувшись с высокими физическими нагрузками, психологическим напряжением, сменой климата, характера пищи, состава воды и т. п., начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые помогают справляться с возникшим стрессовым состоянием. Если же наблюдаются нарушения в выработке этих важных гормонов, то возникают серьезные проблемы. В данной книге представлена вся необходимая информация для эффективного решения этих проблем: как определить, что произошел сбой в работе щитовидной железы; какие вещества жизненно необходимы для нормальной работы щитовидной железы; что и в каких количествах нужно есть, чтобы поддержать здоровье щитовидной железы и ее нормальную работу; 225 рецептов вкусных и полезных блюд для здоровья щитовидной железы. Эта книга адресована всем, кто несмотря ни на что хочет жить активно и без проблем, а есть - вкусно.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг