Краткое содержание «Заново рожденные. Удивительная связь между страданиями и успехом»

В 2003 году Алан Лок потерял зрение, и это не помешало ему попасть в Книгу рекордов Гиннеса как первому незрячему человеку, пересекшему океан на лодке. Для многих беда, в которую попал Алан, означала бы конец активной жизни, но наш герой продолжил заниматься спортом. Его мужеством и оптимизмом восхищались крупнейшие издания: The New York Times, The Faster Times и BBC. История ослепшего Алана кажется прекрасным примером того, что позитивное мышление помогает человеку пережить жизненную трагедию. Однако возможно, что дело было вовсе не в позитивном мышлении. Те, кто общался с Аланом не для прессы, часто слышали от него фразы типа: «Я всегда ожидаю худшего», «Я знал, что обречен». Словом, несмотря на уверения восторженных журналистов, Алан Лок – скорее пессимист, чем оптимист.

Мы привыкли слышать, что позитивное мышление помогает справляться с трудностями и даже излечиваться от смертельных болезней. Эта точка зрения стала широко распространена в обществе после книги Нормана Винсента Пила «Сила позитивного мышления». Всем очень понравилась идея о том, что реальность можно преобразовать с помощью одного лишь психологического настроя. Однако в последние десятилетия появились теории противоположного характера: многие психологи ставят под сомнение силу радужного восприятия мира и приводят свои аргументы.

Аргументы ЗА теорию позитивного мышления. В 2006 году Дэвид Швейнгрубер с факультета социологии Университета штата Айова опросил успешных коммивояжеров – сотрудников компании Enterprise Company (крупнейшая американская компания прямых продаж). Компания проводила для своих продавцов тренинги по управлению эмоциями, поощряла их читать книги о самопомощи, осваивать техники саморегуляции, твердить вдохновляющие фразы, позитивно формулировать свои цели и фиксировать их на бумаге. Угадайте, каким был результат? Коммивояжеры, благодаря своему позитивному настрою, смогли за одно лето продать продукцию на общую сумму более 30 миллионов долларов почти 300 тысячам клиентов. Это впечатляющий успех.

Но еще больше, чем успехи на работе, людей волнует собственное здоровье. Всем хочется верить в то, что стоит лишь начать мыслить позитивно, и можно преодолеть такие серьезные заболевания, как диабет, артрит и болезни сердца. Было проведено немало медицинских исследований, которые подтвердили этот тезис. Тот факт, что люди, верящие в хорошее здоровье, действительно им обладают, не должен вызывать удивления. Однако причиной может быть не столько позитивное мышление, сколько правильное поведение. Ведь если человек хочет быть здоровым, он будет избегать вредных факторов, периодически проверяться у врачей, делать прививки, правильно питаться и т.д. Словом, люди, стремящиеся к здоровью, ведут себя осторожнее.