Так что есть культуры, принявшие метод повторения, который учит засыпать от повторения каких-либо слов. Если ваш ребенок болеет, можно избежать этой ситуации, распевая: «Рам, рам». Так вы становитесь бессознательными - ребенок исчезает, мир исчезает, вы ничего больше не знаете. Если вы не можете найти работу, вы распеваете: «Рам, Рам» и избегаете ситуации. Сейчас вам не надо беспокоиться о работе или пище. Бедные и нуждающиеся страны находят эти пути избежать чего-то конструктивного, и, таким образом, становятся все беднее и больше нуждаются.
Жизнь меняется через борьбу и сражение. Жизнь меняется через встречу ситуации лицом к лицу и изменение ее. Жизнь не изменится, если ваши глаза закрыты и вы повторяете мантры. Все эти вещи лишь опиум, - так что забудьте о повторении слов, имен, мантр.
Медитация - это путь для пробуждения сознания внутри вас, а не для усыпления. То, что спрятано внутри вас, должно пробудиться и стать таким осознающим, чтобы ни одна частица не осталась спящей.
Вся ваша сущность должна пробудиться. Медитацией называется состояние осознанности.
Но в Индии вы можете лежать в бессознательном состоянии, и окружающие скажут, что вы достигли
Самадхи означает, что человек стал таким осознанным, что никакой тьмы не осталось - все освещено. Свет осознанности горит глубоко внутри. Самадхи не означает сон и бессознательность, оно означает осознанность, живость. Человек в самадхи остается сознательным и пробужденным всю жизнь, каждый момент, в каждом дыхании. Все это сумасшествие - это не самадхи. Но если кому-то удается собрать вокруг себя преданных, почему он должен говорить, что это неправильно? - «То, что происходит - правильно, хорошо!» Эта глупость продолжается тысячи лет и, к несчастью, нельзя сказать, сколько это будет еще длиться. Вы помогаете этому происходить. Я не называю песнопение или повторение медитацией.
Медитация означает две вещи: сделать усилие к созерцанию и создать осознанность внутри человека. И в медитации, которую мы проведем сегодня вечером, не засыпайте. Расслабьте тело, расслабьте дыхание, сделайте ум молчаливым, но не засыпайте. Будьте полностью бодрствующим внутри. Вот почему я сказал вам прислушиваться ко всему внешнему: потому что, если вы слушаете, вы останетесь бодрствующими. Но если вы не слушаете, возможно, вы заснете. Сон - это хорошая вещь, сон не плох, но не думайте, что это медитация. Сон необходим, но он не медитация - вы должны помнить это. Если сон не приходит, вы можете вызвать его некоторым песнопением, но не ошибитесь, думая, что вы можете испытать что-то духовное. А вы можете сделать эту ошибку; это нетрудно. Так же, как человек принимает снотворное, - вы можете распевать мантру. Это будет работать подобно снотворному.
Когда Вивекананда был в Америке, он рассказывал о мантрах и медитации, и газета сообщила в статье, что это звучит хорошо, потому что мантра действует подобно нелекарственному транквилизатору. Это был удобный путь создать сон.
Если вы хотите заснуть - это одно, но войти в состояние медитации - это абсолютно другое.
В том эксперименте, который мы делаем здесь, все должны стать расслабленными, все должны слушать, но при этом оставаться изнутри абсолютно бдительными. Завтра мы еще поговорим о явлении бдительности - тогда для вас все станет яснее.
Прежде, чем начать этот эксперимент, постарайтесь понять несколько вещей. Во-первых, это очень простой опыт. Не думайте, что вы делаете что-то очень трудное. То, о чем вы думаете, как о трудном, становится таким не из-за трудности, а потому, что вы так считаете. То, о чем вы думаете как о легком, таким и становится. Трудность - в вашем видении.