Кризисы взрослой жизни

«Трудности пенсионного возраста начинаются, когда тебя перестают понимать собственные дети. Мы больше не нужны им, потому что не можем помогать материально. А то, что мы им полжизни своей отдали: вырастили, воспитали, выучили – этого они не помнят!» Ж., 57.

«Когда работала, было и хорошо, и плохо. Но я знала, что приношу пользу людям. Мне это было важно». Ж., 58.

«Тяжело ощущать себя никому не нужной. Я ведь 30 лет проработала на заводе. Там прошла вся моя жизнь. А теперь на мое место пришла молоденькая девочка и прекрасно со всем справляется. Неужели меня так легко заменить?» Ж., 61.

Многие перекладывают ответственность за свое внутреннее состояние на окружение. Говорят о проблемах в стране, городе. Жалуются на невнимание детей.

«Москва обновленная потеряла свой колорит. Особенно улица Горького. А телевидение, на мой взгляд, ставит перед собой одну задачу – интеллект народа свести к минимуму. Очень огорчает окружающее бытовое хамство. Такого в Москве никогда не было». Ж., 57.

Снижение ощущения собственной ценности заставляет людей воспринимать помощь окружающих как очередное унижение.

«Я привыкла всегда быть для своих детей опорой, поддерживать их. А вот теперь наоборот. Приходится занимать низкое положение. Прямо сердце кровью обливается, когда принимаю их помощь. А с другой стороны, совсем без них я не могу. Вся надежда на них. Хочется, чтобы они всегда были рядом. Я боюсь остаться одна, когда буду совсем плохая». Ж., 59.

Переживания, связанные с кризисом, часто влияют на здоровье. Несмотря на достаточное количество времени для отдыха, самочувствие в целом не улучшается. Более того, возможное кратковременное улучшение здоровья, отмечающееся после выхода человека на пенсию, в дальнейшем сменяется его ухудшением.

«Я – молодая пенсионерка. На пенсию вышла вынужденно, так как осталась без работы. Очень переживала, потому что без дела сидеть не привыкла, хотя работать уже было трудно. В первые месяцы у меня было чувство, что я лишилась части жизни. Да я и сейчас так считаю, просто уже свыклась с этим фактом. Оставшись без работы, я сразу почувствовала приближение старости, обнаружилось столько болезней. Когда я работала, мне некогда было ходить по врачам». Ж., 53.

«Меня огорчает мое здоровье. На то, что могла делать раньше, уже не хватает сил. Меня расстраивает, что мои дети выросли и им не требуется моя забота и помощь, как раньше. Они, как говорится, “вылетели из гнезда” и живут своей жизнью. Также меня беспокоит то, что скоро предстоит выйти на пенсию. Я очень люблю свою работу – 36 лет на одном месте! – и мне не хочется ее терять. Также у меня страх перед будущим, поскольку ситуация в нашей стране неустойчива, и ты не знаешь, что будет завтра». Ж., 58.