Кризисы взрослой жизни

«Мне сейчас 26 лет (все время хочется сказать 25). Наверное, на эту цифру я больше согласна, и на ней мне хочется остановиться». Ж., 26.

«Чувствуешь себя уже не на 20 лет, но лет на 30–35. Это чувствуется, когда о будущем задумываешься. Не очень весело становится. В принципе глубоко влезать в это не хочется». Ж., 39.

«А ведь я еще и бабушка. Ну какая же я бабушка в 43 года? Хотя, конечно, я очень рада. Да, сын мой уже отцом стал. Как неумолимо время!» Ж., 43.

Как нам кажется, экзистенциальный кризис середины жизни предоставляет человеку возможность еще раз обратиться к поиску гармонии между отношением к прошлому, настоящему и будущему: ретроспективно взглянуть на свое прошлое, увидеть ошибки и ценности, определить желаемые цели на будущее, и главное, встретиться со своим настоящим или, как любят говорить психологи, научиться жить здесь и сейчас. Недаром начало каждого кризиса обычно сопровождается снижением самооценки, а успешное его прохождение – повышением.

Удовлетворенность настоящим проявляется во внимании человека к своему внешнему виду, в частности, к стилю одежды. Как известно, именно одежда позволяет человеку выражать свое Я, его ценностные аспекты. Поэтому динамику мироощущения человека в разные жизненные периоды можно наблюдать в смене предпочтений стиля одежды.

«Я долгое время проработала в школе, и когда ушла оттуда, появилось желание носить только джинсы. Этим, как я потом поняла, я подтверждала появившееся чувство свободы. Потом пришлось делать карьеру. И на смену джинсам явились строгие костюмы. Сейчас же я хочу просто жить и получать удовольствие от жизни. В этом мне помогают яркие жилеты и блузки». Ж., 44.

Отсутствие контакта с настоящим может привести к появлению искаженных единиц измерения времени. У мужчин такой единицей часто является количество достижений. У женщин – взросление детей. В этом случае будущее для первых сливается с последующими достижениями, для вторых – с будущим детей. Однако позднее, когда новых достижений уже не будет, а дети вырастут и начнут строить свою жизнь, у таких людей возможна полная потеря будущего и настоящего. Взамен этого разовьется устремленность в прошлое, сопровождающаяся глубокими негативными переживаниями.

«В моем окружении есть люди, достигшие в жизни большего, чем я, но, с другой стороны, есть и те, кто добился меньшего. Смотришь на людей младше себя (25–30 лет) и размышляешь, в чем они тебя догонят. Смотришь на тех, кто старше (40–45 лет), и пытаешься на их примере понять, что ждет тебя впереди». М., 34.

«Каким я вижу свое будущее? Петечка скоро окончит школу, ему как раз год остался. Мне бы хотелось, чтобы он стал военным. Потом лет через 5–6 женится на какой-нибудь красавице». Ж., 34.

«Дочка растет. Наверное, изменения во мне во многом определяются ее взрослением. Она теперь воплощение того нового, чего я ждал. Она делает меня моложе». М., 36.

Будущее видится определенным – не будет ничего нового, интересного.

«Я знаю, что будет сегодня, чем я займусь завтра, послезавтра, через год, в конце концов. Нет ничего нового». М., 36.

* * *