Читаем Кто такой человек. Лопаты вместо ружей! полностью

Данную проблему снимает духовное и нравственное осознание подобного стиля питания, и, конечно, рациональные знания о том, что оно полезно и безвредно для организма. Никто не станет слабее на здоровой растительной пище!


Растительное питание – это не самоограничение, это свобода найти новый путь, новые интересные вкусы, прийти к здоровой и энергичной жизни, сохранить нашу планету и природу, проявляя заботу ко всему живому!



Человек совершенный

Признаться и понять истину нужно мужество и воля, ведь правда чаще всего не выглядит, как тортик, украшенный вишенкой…


«Наша готовность взглянуть на свою тьму – это то, что даёт нам возможность измениться». И. Ванзант


Человеческое тело – это совершеннейший механизм. Конструктор «такой машины» продумал всё до мелочей. С нашим сознанием придумать подобную систему невозможно, даже приблизительно, а можно лишь наблюдать за действием законов и максимально возможно изучить их. Любая жизнь рождается и развивается независимо от нас, но под нашим влиянием и ответственностью.

Мы все знаем, что тело нуждается в энергии, чтобы действовать в этом мире, но не в любой энергии, как нам может казаться и хотеться. Есть пища, которая нам подходит по происхождению и та, которая не подходит, как в игре «съедобное-несъедобное». Но играем мы в неё в основном совершенно неверно, потому что не знаем, каким «механизмом» являемся.


Мы можем быть универсалами в еде, это правда. Но не для того, чтобы есть всё подряд, как может показаться на первый взгляд, а чтобы суметь выжить в любой ситуации. Но человек, поддавшись удовольствиям от вкуса, лености, страхам, своим слабостям, выгоде и многому другому, с радостью принял экстренные механизмы за истинную природу. И эти же слабости, дополненные самоуверенностью и «непогрешимостью», не дают сломать стереотипы традиционного питания…


Интересно, чтобы сделала корова, если бы узнала, что в траве нет, по мнению большинства коров, каких-то полноценных белков и витаминов?

Лопаты вместо ружей!

«Хотя никто не может вернуться назад и начать всё с начала, любой может начать с этого момента и сделать совершенно новый финал». Карл Бард


«Наши предки ели мясо!» Часто в пример доказательства нашей зависимости от мясной пищи приводят историю человечества и теорию эволюции. Даже, если это имело место в прошлом, то и должно оставаться в прошлом, мы ведь не пьём грудное молоко в сознательном возрасте, объясняя, что мы им питались раньше, на заре своего развития. Так и здесь. В прошлом мы могли употреблять разную пищу, тогда и жизнь была иная, и её задачи, и самая важная из них – это выживание в природе, сейчас у нас нет этой задачи. Только у некоторых народов она осталась одной из основных, где тяжёлые условия проживания, или даже выживания.

В нашу эпоху человек вступает на новый этап своего развития – это человек-осознанный. Изначально мы могли быть кем угодно: варварами, тиранами, воинствующими племенами, убийцами, разрушителями. Сейчас это уже не важно, пришло время идти вперёд и становится на новый уровень, чтобы сохранить планету и себя.


То, что было в прошлом, надо оставлять в прошлом. Ориентироваться на него можно только, чтобы понять, кто мы есть, делать выводы из ошибок, устранять их и идти дальше. Мы очень хорошо используем опыт прошлого с целью наших интересов: замечаем то, что хотим, а где не хотим – не замечаем.


Человечество переживало разные эпохи своего становления. В памяти остались моменты, когда у многих было своё хозяйство: и курочки, и свинки, и коровки. Их радостно убивали и потом подавали к столу. Но не стоит забывать, что были ещё и гладиаторские бои, и каннибализм, и рабство, и тирания, и концлагеря, женщины в сенях рожали, где умирал каждый второй ребёнок… стирали в реках, ходили за водой на колодец, не было медицинского обеспечения, образования и информации. Заканчивали свой путь, дай Бог, в 40. Если ориентироваться на питание «как тогда», то и делать нужно всё «как тогда»


Перейти на страницу:

Похожие книги

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, – это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы – когда есть? что есть? и как есть?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!

Наталья Сергеевна Шульга , Наталья Шульга

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Memento mori. История человеческих достижений в борьбе с неизбежным
Memento mori. История человеческих достижений в борьбе с неизбежным

Это книга на неоднозначную тему — о том, какие риски сопровождали человеческую жизнь на протяжении веков и как люди учились избегать их в своем естественном стремлении к долголетию. Если всего лишь 100 лет назад люди умирали в первую очередь от инфекционных заболеваний, то сегодня основными причинами смерти в промышленно развитых странах стали болезни сердца, инсульт и рак. Изучая подобную статистику, мы можем понять, как жили предыдущие поколения, учиться на их ошибках, заимствовать лучшее и создавать новое.От средневекового голода и ныне полузабытой цинги до современного ожирения; от открытия витамина С и базовых правил санитарии и гигиены до терапии стволовыми клетками, редактирования ДНК, генной инженерии — освещая темы причин человеческой смерти в срезе множества поколений и вопросы охраны здоровья, профессор Манчестерского университета Эндрю Дойг насыщает свой рассказ интереснейшими фактами из области истории, культуры, политики, права и экономики. Особо выделяется тема вредных привычек и всевозможных зависимостей. Захватывающая история накопления знаний в области медицины, удивительных достижений и надежд на будущее.«Наш стиль жизни изменился так радикально, что это отразилось и на том, как мы умираем. Цель этой книги — показать, как это произошло. Помимо изучения того, как мы живем и умираем сегодня, мы также заглянем в будущее и увидим, что нас ждет следующая революция в области здравоохранения, когда многие сегодняшние причины смерти будут побеждены благодаря использованию новых технологий, таких как стволовые клетки, трансплантация органов и генная инженерия. Таким образом, история о причинах человеческой смерти и о том, как мы справились со многими из них, — также история развития медицинских знаний и социальной организации, история достижений и перспектив».(Эндрю Дойг)Книга вошла в список рекомендованных научно-популярных изданий 2022 г. по версии The Guardian, в список лучших книг 2022 г. по версии The Times. Книга-событие 2022 г. по версии Times и Observer.

Эндрю Дойг

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг