Куда дальше? Выбираем путь на вторую половину жизни

Вектор нашей жизни направлен из настоящего в будущее. Прошлое — это лишь отдельные воспоминания-фантазии, что-то на подсознательном уровне, что-то в генах и в бесконечных кармических отпечатках. Суть и секрет перемен — не в раскопках прошлого, но в создании здесь и сейчас основы для будущего. Поэтому два главных вопроса Стратегии Счастья это — зачем? и как?

На практике это означает следующее.

Мы не закапываемся в причинах «кризиса», не вязнем в психологических дебрях и сложных терминах. Для такой работы есть специалисты — психотерапевты и длительные курсы «лечения». Мы же внимательно изучаем профессиональную ситуацию и таланты — явные и скрытые. Одни, например, ярче проявляются в карьере, другие — в хобби.

Мы определяем роль окружения в жизни: с кем точно по пути и кто явно мешает найти свой путь. Мы находим тех, ради кого мы хотим раскрыть свои таланты.

Все открытия мы собираем в прикладные действия, направленные из настоящего в будущее: план, задания, шаги.

Единство разного

Разные культуры, сложившиеся в разных условиях, дали людям разные полезные знания и инструменты их применения. При этом, каждый из нас включает в себя всё разнообразие подходов и точек зрения. Когда я собрал русскую душевность, западный прагматизм и восточную осознанность, мне стало заметно проще и легче жить. Стратегия — это всегда обобщение главного. Поэтому чем шире контекст, в котором мы находим свою стратегию, тем она точнее отражает нашу суть.

Внимание к индивидуальным особенностям

Древний мудрец сказал: «ваш характер — и есть ваша судьба». Всё, что мы делаем определяется особенностями нашей личности. Например, то, что идеально для интроверта, не подходит экстраверту. То, что работает с Артемидой, Афродита просто не оценит. Тот способ, каким лично вы решаете жизненные задачи, и есть ваша стратегия, метод, подход — ваш Путь.

Да хорошо знать шаблоны своего поведения в переходные / кризисные моменты жизни. Но важнее — уметь слушать и слышать свою интуицию — то, что выше, шире и глубже всех шаблонов вместе взятых.

Мы находим глубинные источники вашей энергии и мотивации. Для этого мы идём в сердце. Но не туда, где «тень», «мрак» и другие омрачения. Но в самый источник вашего потенциала: туда, где Свет, Вдохновение и Любовь. Трансформация себя — это трудно, поэтому настоящие силы мы находим именно глубоко в себе.

Метафора

Её роль легко показать на примере кризиса среднего возраста. Этот период своей жизни вы можете назвать по-своему, выбрав близкий и прикладной для ваших задач образ. И именно этот образ, наполненный понятными вам ассоциациями, ляжет в основу всей стратегии. Как, например, «перевал» стал основной метафорой для этой книги.

Практика.

Придумайте свою метафору или выбирайте из готовых:

Переправа через реку.

Горный перевал.

Экватор.

Развилка дорог.

Ступень на новый уровень.

Крутой поворот или извилистая дорога…

В результате, когда у нас есть стратегия, это значит, что у нас есть:

Ясность.

Вдохновение.

Уверенность.

Прикладная карта.

Понятные шаги.

И всё это — мы получаем естественным для себя образом, с опорой на Себя, свои таланты, свой опыт, свои страхи, свои мечты…

3.6 Собраться

Секрет перемен — не в фокусе всей своей энергии

на борьбе с прошлым, но на создании нового.

Сократ

Итак, вы уже знаете:

Кризис среднего возраста — это и внешние перемены и глубокая внутренняя трансформация;

Изменения — это внешние события, а трансформация — внутренние процессы и состояние;

Любая трансформация состоит из трёх обязательных этапов — завершение, неопределённость и начинания;

Любой кризис влияет на весь наш образ жизни, затрагивая 6 жизненных сфер;

Стратегия — это ваш личный способ получить желаемое благодаря фокусу на трёх активностях: прекратить, продолжить, начать.

Ключевым моментом любой стратегии является сборка главных инсайтов в прикладную карту действий. Это можно делать множеством разных способов. Здесь же я приведу наиболее общий, универсальный. Его форма предельно проста:

Практика

Для каждой сферы жизни определите свои важные, понятные вам и выполнимые в ваших условиях действия:

Напутствие

Сделайте вашу трансформацию

временем обновления и преображения.

Выходите из нее более сильным

и лучше приспособленным к вашему миру,

чем были, когда вошли в нее.

Уильям Бриджес