Очищающее и освобождающее упражнение. Смотри на огонь. Внимание направь на свои стопы. Руки опусти вниз. Сделай медленный вдох. Одновременно проведи руками снизу-вверх, максимально близко к телу. Это похоже на то, как будто ты руками собираешь что-то к груди. Сделай выдох и выдохни в огонь то, что собрала. Проделай это 10–15 минут.
Заканчивай упражнения с огнём гармонизирующим упражнением в течение 1–2 минут.
Это рассудительность и жизнелюбие. Мужчина воздуха вызывает любопытство, преданность и стремление узнать что-то новое.
Слабые стороны воздушных мужчин: легкомыслие, холодность, высокомерие.
Сильные стороны воздушных мужчин: ум, быстрота мышления, креативность, способность подстраиваться под изменяющиеся обстоятельства.
Взаимодействие женщины со стихией своего Воздушного Мужчины приводит к умению общаться, контактировать и быть легкой и игривой; развивает объективность, свободолюбие, здравомыслие и способность смотреть на ситуацию и жизнь под разными углами. Почувствовать воздух ещё сложнее, чем огонь. Это связанно с тем, что мы его чувствуем постоянно, и это для нас очень привычно.
Встань прямо и закрой глаза. Осознай, что вокруг везде есть воздух, и ты находишься внутри него. Побудь в этом состоянии 5 минут.
Затем разведи руки в стороны. Сделай глубокий медленный вдох и вместе с этим подведи ладони к груди. Это похоже на то, как будто ты всё пространство поместила себе в грудь. Сделай медленный выдох и разведи руки в стороны. Выполняй 5–10 минут. Это гармонизирующее упражнение.
Теперь разведи руки в стороны, но согнутые в локтях и сделай медленный вдох. При этом спина должна прогнуться немного назад. Максимально наполнись воздухом. Теперь резко выбрасывай воздух из себя короткими прерывистыми выдохами. Одновременно своди локти перед собой в такт выдохам. Делай выдохи до тех пор, пока есть что выдыхать. Продолжительность 5 минут. Это освобождающее упражнение.
Наполняющее упражнение делается наоборот. Сделай медленный и глубокий выдох, сведя локти вместе перед собой. Затем делай короткие прерывистые вдохи и разводи локти назад так, чтобы появился прогиб в спине. Вдыхай до тех пор, пока есть возможность — это делать. Должно получиться минимум три вдоха. Продолжительность 5 минут.
Закончи взаимодействие с воздухом гармонизирующим упражнением в течение 1–2 минут.
Часть 2. Магические рецепты оладий.
Любое событие сначала формируется в тонком мире и, лишь потом, набрав критическую массу энергии, реализуются на физическом плане. Все, что происходит с нами в жизни — смена работы, переезд, встреча с любимым человеком — состоит из набора определенных вибраций и находится в резонансе с планетами, растениями, символами, звуками, стихиями и т. д. И если наше тонкое тело вибрирует на тех же частотах, что и желаемое событие, то мы автоматически становимся его участником. Но как заставить наше невидимое тело генерировать необходимые тонкие волны и в итоге реализовывать свои тайные или явные желания?
Простой эффективный способ, метод воздействия на события — это Кулинарная магия. Любой продукт — это генератор определенной частоты волны тонкого плана. Это искусство и наука в одном. Здесь надо учесть дату рождения человека, стихию, фазу луны, свойства ароматов и специй, удаленность цели и многое другое, о чем мы узнали в первой части книги.
Сейчас переходим к практике. Не бойся экспериментировать. Старайся все делать с любовью и легкостью. Готовка в первую очередь должна приносить радость хозяйке создаваемого волшебства. Приступим?
Рецепт 1. Оладьи Любовная идиллия.
Ингредиенты:
500 мл. кефира; 2 яйца; Мука на глаз; 3 столовые ложки сахара; 0,5 чайные ложки. соли; 0,5 чайной ложки. соды; Специи или эфирные масла на свое усмотрение какие больше нравятся из первой части книги.
Я обычно добавляю по две капли масел аниса, фенхеля, розмарина, жасмина и иланг-иланга в жидкий цветочный мед. Смешиваю, напевая любовную мелодию и подаю вместе с готовыми оладьями.
Оливковое масло всегда использую для жарки. Масло оливы обогащает питательными и магическими свойствами все к чему прикасается.
Приготовление:
Надеваем счастливый передник. В кастрюлю выливаем теплый кефир. Перемешиваем с помощью вилки или венчика вручную. С теплым кефиром наши магические оладьи будут нежными и пышными
В другой миске смешиваем яйца (обязательно четное количество, лучше 2 штуки), сахар и соль и ванилин. Добавляем теплый кефир и тщательно перемешиваем. Постепенно всыпаем просеянную муку и мешаем вилкой или венчиком до исчезновения комочков. Рисуем ложкой или вилкой на тесте пожелания любовной идиллии со своим возлюбленным. Можно написать «я люблю тебя» Тесто должно получится тягучим, не стекающим с ложки.
Еще один секрет — добавляем соду в конце и снова хорошо размешиваем по часовой стрелке с мыслями любви к своему мужчине.