Курс настоящей стервы

Настроение – это еще и биохимия. Чем больше в крови эндорфинов – гормонов счастья – тем радостнее ты себя чувствуешь. При усталости и болезни эндорфинов сразу становится меньше. Процесс выработки этого гормона зависит даже от наследственности – если родители апатичные пессимисты, то и дитятко имеет все шансы вырасти «тусклым чамором». Если постоянно предаваться унынию, низкий уровень эндорфинов становится нормой, и повысить его сложно. С другой стороны, есть способы простимулировать выработку «гормона счастья». Первый испытанный способ – физические нагрузки (спорт или секс – неважно!) – повышают уровень эндорфинов в 5–7 раз примерно на 2 часа. Из спортивных нагрузок самыми предпочтительными являются тренажеры и бег. Второй – правильная «счастливая» еда: любые каши и блюда, богатые углеводами, морепродукты, шоколад, мороженое, молоко, орехи. Есть еще третий, совершенно беспроигрышный – беременность. Так как эндорфин действует подобно опийному наркотику, то есть сильно снижает болевые ощущения, в организме беременной женщины эндорфинов вырабатывается очень много. Это естественное обезболивающее при родах. После родов все приходит в норму, поэтому многие молодые мамы страдают от послеродовой депрессии, а у некоторых особ с шизофренической наследственностью после первых или вторых родов может напрочь снести крышу.

Так что же мы имеем в виду, когда говорим: «настроение как-то не очень?» То, что на этой неделе не добрались до спортзала? То, что не влюблены? Или то, что вечером лень выбраться на концерт? Эндорфины вырабатываются от любых приятных впечатлений, а впечатления может получать человек, не устающий удивляться. Поэтому у детей чаще бывает хорошее настроение – они «эндорфиновые наркоманы» – просят сладкого, постоянно суют везде свой нос, носятся, как сумасшедшие, лезут на качели-карусели, просятся в цирк и кино. Дети пытаются построить весь мир так, чтобы он удивлял и давал положительные эмоции. Так почему бы нам хоть иногда не брать с них пример? Разве настоящее, а не притворное хорошее настроение того не стоит?

Нежность

Несколько сбивает с мысли то, что в последнее время на рынке появилась масса товаров с названием «Нежность» типа туалетной бумаги, йогурта и детского питания. Видимо, связь здесь такая: скушала йогурт, сходила в туалет – и нежность в тебе проснулась. Если бы все было так просто! Настоящих чувств и эмоций в людях становится все меньше, поэтому нам пытаются их продать, пусть даже в виде туалетной бумаги.

Вызвать в себе нежность искусственно практически невозможно, потому что в основе нежности лежит желание заботиться.

В нас, женщинах, нежность вызывают цветы и маленькие щеночки-котятки, наши дети и мужчины. Всех их хочется взять «под крыло», кормить, баловать и гладить, целовать и умиляться. Соответственно, нежность в нас вызывают существа, в нашем понимании беспомощные и даже жалкие, которые могут погибнуть без наших заботливых женских рук. Наверное, поэтому мы часто говорим, что мужчины – это большие дети. Так проще испытывать к ним нежность, придумывая, в чем они беспомощны. Далеко не всем мужчинам нравится такое отношение, многие с пренебрежением считают его бабским «сюсюканьем».

Итак, нежность это:

– желание защищать;

– желание опекать;

– желание физического контакта (целовать, гладить, тискать).

В примитивно-бытовом значении словом «нежный» обозначают предметы и продукты, наделенные теми же характеристиками, что и объекты нежности – мягкость, тонкость вкуса и аромата, хрупкость, беззащитность. В идеале, женщина должна быть окружена именно такими предметами, чтобы мужчине хотелось ее беречь и опекать. Может, поэтому в моде худышки, а в каждой рекламе косметических средств, бритвенных принадлежностей и кондитерских изделий упоминают о мягкости и нежности? Есть такое мнение, что мужчины ценят все, во что вкладывают силы, нервы и деньги. Так почему бы не пойти им в этом навстречу и не позволить делать это с нежностью?

Нейромаркетинг

Слово хитрое, а на деле все просто: в нашем обществе тотального потребления всего и всех человеку пытаются навялить много всего такого, что ему и не нужно вовсе. Как это сделать? Выпустить смазливую девочку-промоутера? Рассказать о том, что именно это модно и престижно? Нет, торговцы и многочисленные прислуживающие им психологи идут намного дальше. Они используют наше подсознание, реакцию человека на цвет, запах, форму. Они играют на чувстве защищенности и страхе быть не такой, как все. В итоге ты сама забываешь, что тебе было нужно.

и покупаешь, например, вместо теплой куртки, классные сапожки, которые тебе совершенно не с чем надеть. Ты даже представить себе не можешь, как долго и дорого велась работа над брендом обувной компании, как разрабатывался дизайн витрин и модель, которую ты купила.