Лечебник, Народные способы

3. Каротинная диета. В ее состав входят лук, чеснок, морковь, болгарский перец, щавель, шиповник, шпинат, петрушка и др.

Морковь лучше тушеная или вареная с любым жиром. Совсем не обязательно есть все эти продукты, но они полезны для укрепления иммунитета.

Богаты витамином А жир печени катрана (черноморской акулы) и рыбий жир. Зимой при недостатке витаминов рекомендуется пить жир по 1-2 ч. л.

Аллергия

Аллергия (сенная лихорадка) - повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды: химических веществ, микробов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов и др.

Аллергенами могут быть шерсть животных, перья птиц, бытовые химикаты, пыльца растений, плесень, пыль, продукты питания и даже солнечный свет, тепло и холод. Симптомы аллергии обычно появляются только после неоднократного воздействия аллергена на человеческий организм, в результате чего в нем возникают антитела. борющиеся с аллергенами, как с микробами, вызывая воспаления и нарушения клеточного строения. Аллергическая реакция может проявляться в виде воспаления глаз, носа, бронхов, пищеварительного тракта. Каждый человек реагирует на аллергены по-своему Наиболее распространенными признаками аллергии являются зуд, слезящиеся покрасневшие глаза, непрерывное чихание и головные боли. Аллергический фактор может присутствовать при астме. заболеваниях дыхательных путей, крови, нервной системы и т. д.

Атлергия нередко вызывает тяжелые последствия, в этих случаях необходимо немедленно обращаться к врачу. Предрасположенность к аллергии может передаваться по наследству.

Для лечения нужно сначала выяснить причину возникновения аллергических реакций и постараться устранить ее. Если аллергию вызывают цветы, рекомендуется не заводить их дома и поменьше бывать в тех местах, где они растут. Если аллергеном является домашняя или книжная пыль, почаще протирайте книги и мойте полы. производите влажную уборку в квартире. Если это заболевание вызывается шерстью животных, не заводите ихдома. Б. В. Болотов утверждает, что при этом заболевании необходимо в первую очередь улучшить почечную деятельность для выработки необходимых гормонов. К. Обербайль считает основной причиной аллергии гистамин, мотивируя это тем, что молекулы этого вещества в больших количествах поступают в кровь, когда, например, пыльца растений провоцирует иммунную реакцию. Последствиями чего является расширение сосудов, выделение жидкости из мелких сосудов, покраснение кожи (тот же самый процесс в мозгу приводит к головным болям). Этот процесс интенсивно воздействует на слизистые оболочки носоглотки, начинается насморк и чиханье. Концентрацию гистамина в организме контролирует витамин С, он же разлагает излишки гистамина на нейтральные кислоты.

Если же полностью избавиться от аллергенов не удается, необходимо попытаться постепенно и осторожно приучить себя к ним или обратиться к растительным лекарственным средствам.

Рецепты

* Весной перед началом цветения растений, в течение 4-6 недель, усиленно принимать витамин С. По возможности употреблять в пищу свежие фрукты и дополнительно принимать дважды в день по 1 г аскорбиновой кислоты.

* Лучшим средством от аллергии считается мумие. Растворить в 1 л теплой воды 1 г мумие и пить по утрам в следующих дозах: детям в возрасте 1-3 лет - по 50 мл, детям 4-7 лет - по 70 мл, всем прочим - по 100 мл. Если аллергия сильная, суточную дозу следует увеличить в 2 раза и принимать указанную порцию не только утром, но и днем за 30 мин. до еды. Курс лечения по 20 дней весной и осенью. Этим же раствором нужно смачивать пораженные аллергией места.

* При аллергической сыпи, крапивнице, фурункулезе, экземе, золотухе в качестве хорошего кровоочистительного средства применяют яснотку (крапива глухая): заварить 1 стаканом кипятка 1 ет. л. цветков яснотки настоять, укутав, 20 мин. и процедить. Настой следуют пить по 1/2 стакана 4 раза в день или но 1 стакану 3 раза в день в теплом виде до еды.

* Смешать по 1 ч. л. корня лапчатки прямостоячей (калгана), порошка из сухих лавровых листьев, цветов календулы, травы череды, заварить смесь 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе, процедить и добавить 2 ч. л. яблочного уксуса и столько же темного меда. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана за 30 мин. до еды. После еды следует принимать порошок из яичной скорлупы белого цвета на кончике ножа и так до полного выздоровления.

* 3 раза в день за 30 мин. до еды следует съедать кусочек сахара, накапав на него 5 капель укропного, лаврового или фенхельного масла, а после еды нужно выпить раствор 1 ч. л. хлористого кальция в 1 стакане холодной кипяченой воды.

* Принимать по 1-2 ч. л. 3 раза в день сок свежего корня сельдерея за 30 мин. до еды. Сок можно заменить отваром корня: залить стаканом кипятка 2 ст. л. измельченного корня, греть на малом огне 10 мин. и остудить, или настоем: залить 1 стаканом холодной кипяченой воды 1-2 ст. л. измельченного корня сельдерея и настоять 2 ч. Пить отвар или настой следует по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин. до еды.