Читаем Лечебные злаки и ваша внешность полностью

Способ применения. Ватным (или марлевым) тампоном, смоченном в полученном лосьоне, протирать лицо и шею 2 – раза в сутки перед нанесением крема или питательной маски.

Требуется: 2 ст. л. пророщенных зерен овса, 1 ст. л. сухих цветков календулы, 1 чайная ложка меда цветочного (майского), 300 мл спирта косметического 70 % (или медицинского).

Способ приготовления. Смесь зерен и цветков залить спиртом, настаивать в темном месте в течение 7 дней, затем процедить.

Способ применения. Марлевым или ватным тампоном, смоченным в приготовленном лосьоне, протирать лицо и шею 2 – раза в сутки, перед нанесением питательной маски или крема дневного или ночного.

Требуется: 2 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 1 ст. л. измельченного листа алоэ (3 – 5 летнего возраста), 300 мл спирта 70 % косметического (или медицинского).

Способ приготовления. Смесь пророщенных зерен и измельченного листа алоэ залить спиртом, настаивать в темном месте 10 дней, затем процедить.

Способ применения. Ватным или марлевым тампоном, смоченным в приготовленном лосьоне, протирать лицо и шею (избегая попадания в глаза) 2 – раза в сутки перед нанесением питательной маски или крема

.

Требуется: 2 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 1 ст. л. измельченных листьев сухих подорожника, 280 мл спирта 70 % косметического (или медицинского).

Способ приготовления. Смесь пророщенных зерен и сухих листьев залить спиртом, настаивать 10 дней в темном месте, затем процедить.

Способ применения. Ватным или марлевым тампоном, смоченным в лосьоне, приготовленном по данному рецепту, протирать лицо и шею 2–3 раза в сутки перед нанесением питательной маски или крема (дневного, ночного).

Требуется: 2 ст. л. пророщенных зерен ржи, один лимон, 300 мл спирта косметического 70 % (или медицинского).

Способ приготовления. Лимон измельчить, добавить пророщенные зерна ржи, смешать и залить спиртом, настаивать в течение 10 дней в темном месте, затем процедить.

Способ применения. Марлевым или ватным тампоном, смоченным в приготовленном лосьоне, протирать лицо и шею 2–3 раза в сутки перед нанесением питательной маски или крема дневного (или ночного).

Требуется: 2 ст. л. пророщенных зерен ячменя, 1 ст. л. измельченных сухих листьев эвкалипта, 300 мл спирта 70 % косметического (или медицинского).

Способ приготовления. Смесь зерен и листьев залить спиртом, настаивать 10 дней в темном месте, затем процедить.

Способ применения. Марлевым или ватным тампоном, смоченным в приготовленном по данном рецепту лосьоне, протирать лицо и шею 2 – 3 раза в сутки перед нанесением питательной маски или крема дневного или ночного.

Приготовление скрабов на основе злаков, стимулирующих физиологические процессы клеточного обновления кожи

Перейти на страницу:

Похожие книги

Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет

Развитие ребенка и уход за ним – неразделимый процесс. В книге даны подробные рекомендации по уходу за детьми и их воспитанию с первых минут жизни и до трех лет.Вы узнаете о том, как правильно заботиться о малыше: планировать его режим дня, проводить ежедневные гигиенические процедуры, купать, делать массаж, играть, гулять и многое другое. Научитесь понимать желания и потребности своего крохи. Найдете ответы на вопросы о психическом и физическом развитии ребенка, о формировании у него полезных навыков и о том, как справиться с вредными привычками.Отдельный раздел книги посвящен раннему развитию детей. Вы познакомитесь с лучшими развивающими методиками (М. Ибуки, С. Лупан, Г. Домана, М. Монтессори, Н. А. Зайцева и др.) и сможете выбрать то, что подходит именно вам и вашему малышу.

Валерия Вячеславовна Фадеева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг