Читаем Лечение болезней печени, почек, мочевого пузыря, желчевыводящих и мочевыводящих путей полностью

– креветки отварные – 200 г;

– кукурузная каша – 150 г;

– брынза – 30 г;

– чай с молоком – 250 мл.

2-й завтрак:

– пудинг творожный – 200 г;

– йогурт – 150 г.

Обед:

– суп-пюре свекольный– 250 г;

– мясо курицы отварное – 200 г;

– икра овощная – 150 г;

– хлеб пшеничный – 1 ломтик;

– апельсин – 1 шт.;

– компот из кураги – 250 мл.

Полдник:

– творог протертый – 100 г;

– сметана – 30 г;

– кефир – 150 мл.

Ужин:

– филе семги, запеченное на гриле, – 200– 250 г;

– картофель отварной – 150 г;

– хлеб пшеничный – 1 ломтик;

– морс клюквенный – 250 мл.

Перед сном: яблоко печеное – 1 шт.

Диета в период реабилитации (2–4 месяца после окончания послеоперационного периода) и во время профилактических процедур

Понедельник

1-й завтрак:

– каша пшенная – 200 г;

– хлеб пшеничный подсушенный – 1 ломтик;

– варенье – 30 г;

– кофе без кофеина с молоком – 250 мл.

2-й завтрак:

– тыква запеченная – 200 г;

– сок виноградный – 250 мл.

Обед:

– салат из квашеной капусты, моркови, зеленого горошка – 150 г;

– суп молочный с лапшой – 250 мл;

– котлета паровая из мяса курицы – 200 г;

– пюре картофельное – 150 г;

– хлеб пшеничный подсушенный – 1 ломтик;

– кисель клубничный – 250 мл.

Полдник:

– банан – 1 шт.;

Народная медицина положительно относится к употреблению брусники при болезнях почек.

В ней много витаминов и микроэлементов. В ряде стран ее называют ягодой здоровья, наряду с черникой и малиной.

– компот из чернослива – 250 мл.

Ужин:

– филе семги отварное – 200 г;

– рагу овощное – 200 г;

– хлеб пшеничный подсушенный – 1 ломтик;

Перед сном:

– печенье – 2 шт.;

– йогурт – 250 мл.

Вторник

1-й завтрак:

– спагетти – 200 г;

– соус томатный – 30 г;

– груша – 1 шт.;

– чай с молоком – 250 мл.

2-й завтрак:

– вымоченная сельдь – 100 г;

– картофель отварной – 150 г;

– компот из кураги – 250 мл.

Обед:

– винегрет – 150 г;

– суп овощной – 250 мл;

– куриная грудка отварная – 200 г;

– рис отварной – 150 г;

– хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, – 1 ломтик;

– настой боярышника – 250 мл.

Полдник:

– яблоко – 1 шт.;

– вода минеральная без газа – 250 мл.

При систематических запорах рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой: помидоры, кабачки, морковь, огурцы, – если эти продукты не запрещены диетой.

Полезен тыквенный сок, компоты из чернослива, изюма и кураги.

Ужин:

– овощное рагу – 200 г;

– рыбная котлета паровая – 200 г;

– хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, – 1 ломтик;

– сок сливовый – 250 мл.

Перед сном: компот фруктовый – 250 мл.

Среда

1-й завтрак:

– каша гречневая с молоком – 200 г;

– бутерброд из подсушенного хлеба с маслом, сыром, зеленью петрушки – 1 шт.;

– чай с лимоном – 250 мл.

2-й завтрак:

– творог протертый – 200 г;

– сметана – 30 г;

– кефир – 150 мл.

Обед:

– салат из огурцов, помидоров, зелени петрушки, листьев зеленого салата, заправленный растительным маслом, – 150 г;

– суп на овощном бульоне с перловой крупой – 250 мл;

– курица отварная – 200 г;

– кабачки запеченные – 150 г;

– хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, – 1 ломтик;

– морс клюквенный – 250 мл.

Полдник:

– апельсин – 1 шт.;

– вода минеральная без газа – 250 мл.

Ужин:

– филе семги отварное – 200 г;

– картофельное пюре – 150 г;

– хлеб пшеничный подсушенный – 1 ломтик;

– чай с лимоном – 250 мл.

Перед сном:

– печенье – 2 шт.;

– йогурт – 250 мл.

Четверг

1-й завтрак:

– геркулес – 200 г;

– хлеб пшеничный, подсушенный в духовке, – 1 ломтик;

– конфитюр – 30 г;

– кофе без кофеина с молоком – 200 мл.

2-й завтрак:

– рыба заливная – 200 г;

– морковь отварная – 150 г;

– компот из чернослива (или абрикосов, груш, вишни) – 250 мл.

Обед:

– салат из квашеной капусты, моркови, зелени – 150 г;

Народная медицина при болезнях почек рекомендует употреблять в качестве лекарственного средства мякоть арбуза. Она содержит соли калия, фолиевую, аскорбиновую, никотиновую кислоту, неорганические кислоты и улучшает работу печени. Полезен также настой петрушки.

– суп-пюре рисовый – 250 мл;

– мясо индейки отварное – 200 г;

– макароны – 200 г;

– яблочный сок – 250 мл.

Полдник:

– курага – 150 г;

– вода минеральная без газа – 200 мл.

Ужин:

– рис отварной с креветками – 200 г;

– апельсин – 1 шт.;

– сок персиковый – 250 мл.

Перед сном: кефир – 150 мл.

Пятница

1-й завтрак:

– каша гречневая – 200 г;

– бутерброд из пшеничного подсушенного хлеба со сливочным маслом и паюсной икрой – 1 шт.;

– чай с молоком – 200 мл.

2-й завтрак:

– пудинг тыквенный – 200 г;

– печенье – 2 шт.;

– компот грушевый – 200 мл.

Обед:

Перейти на страницу:

Похожие книги

180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье
Болезни суставов
Болезни суставов

В данной книге доступно изложены основные болезни суставов - артроз, артрит, отложение солей в суставах, остеохондроз, радикулит. Представлены причины, симптомы, современные методы лечения, профилактики болезней суставов, а также народные средства в лечении. Также Вы узнаете о неотъемлемых составляющих здоровых суставов - питании, физической активности, достаточном потреблении жидкости. Лучше предотвратить болезнь, но если болезнь дала о себе знать, то очень важно приостановить процесс разрушения и вылечиться на ранних стадиях.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Елена Ивановна Кобозева , Инга Ивановна Заболотных , Марина Геннадиевна Дрангой , С. Трофимов (ред.)

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука