Лечение несовершенного зрения без помощи очков

Большинство пациентов ощущают снятие напряжения, когда они просто закрывают глаза. Если закрывать и открывать глаза на несколько минут или больше, а затем смотреть на проверочную таблицу Снеллена в течение секунды или меньше, как правило, очень быстро появляются признаки улучшения зрения. Некоторые таким способом временно приобретают почти нормальное зрение, а в редких случаях менее чем за час происходило полное излечение.

Небольшое количество света закрытые веки все же пропускают, однако немалая степень релаксации может быть получена во всех случаях. Полное расслабление возможно крайне редко, если свет исключается полностью. Это делается путём наложения ладоней рук (пальцы скрещены в области лба) таким образом, чтобы избежать надавливания на глазные яблоки. Эта практика, которую я назвал «пальмингом», настолько эффективна в плане устранения напряжения, что время от времени мы прибегаем к ней инстинктивно, и с её помощью большинство пациентов способны достичь значительной степени релаксации.

Но даже если глаза закрыты и ладони наложены на них таким образом, чтобы полностью исключить свет, зрительные центры мозга могут все ещё быть в возбуждённом состоянии.

Глаз может продолжать напрягаться, чтобы увидеть. И вместо того, чтобы видеть всё просто чёрным, когда свет не оказывает никакого стимулирующего воздействия на зрительный нерв, пациент видит иллюзии света и различных цветов. Они всё время меняются от несовершенного чёрного до калейдоскопических видов, настолько живых, что кажется, что ты действительно видишь их глазами.

Чем хуже зрение, как правило, тем живее и устойчивей эти проявления. Но существуют люди с очень несовершенным зрением, способные делать пальминг почти в с совершенстве с самого начала, и поэтому они излечиваются очень быстро.

Любое волнение в уме или теле, такое как усталость, голод, злость, обеспокоенность или депрессия, также является препятствием для пациента видеть чёрное во время пальминга, люди, которые могут видеть чёрное совершенно в обычных условиях, часто не могут этого сделать без посторонней помощи, когда они нездоровы или чувствуют боль.

Невозможно видеть чёрный совершенно, если только само зрение не является идеальным, потому что только в этом случае ум находится в покое. Но некоторые пациенты могут без труда приблизиться к глубине чёрного цвета, достаточной для того, чтобы улучшить своё зрение, и по мере улучшения зрения увеличивается и глубина чёрного.

Пациенты, которым не удаётся увидеть даже приблизительно чёрный во время пальминга, утверждают, что вместо чёрного они видят полосы или плывущие облака серого цвета, вспышки света, красные участки, синие, зелёные, жёлтые и так далее. Иногда вместо неподвижного чёрного видны облака чёрного, перемещающиеся в поле зрения.

В других случаях видят чёрное в течение нескольких секунд, и затем на их место приходят другие цвета. Существует множество своеобразных способов не видеть чёрное, которые используют пациенты, когда их глаза закрыты и накрыты ладонями.

Некоторые пациенты настолько впечатлены красочностью цветов, которые они представляют, что никакие аргументы не могут убедить их в том, что они на самом деле не видели всё это своими глазами. Если другие люди видели яркий свет или цвета перед закрытыми глазами с наложенными на них ладонями, они признавались, что такие вещи должны были быть иллюзиями, но то, что они сами видели в тех же условиях, было в реальности. И они бы не поверили в это до тех пор, пока бы сами не убедились бы на практике, что их иллюзии были вызваны вышедшим из-под контроля воображением.

Выполненный успешно пальминг в более сложных случаях обычно включает практику всех методов улучшения зрения, описанных в других главах. В следующей главе будут описаны случаи, в которых пациенты получали весомую помощь, используя воспоминание чёрного объекта. Их просят посмотреть на такой объект с расстояния, на котором цвет может быть увиден лучше всего, закрыть глаза и вспомнить цвет, и повторять это до тех пор, пока не окажется, что память соответствует зрению.

Затем, пока они все ещё удерживают чёрный в памяти, их просят накрыть закрытые глаза ладонями. Если память чёрного совершенна, то всё поле будет иметь чёрный цвет. Если нет, или если оно таким не становится в течение нескольких секунд, нужно открыть глаза и посмотреть на чёрный объект снова.

Многие пациенты с помощью этого метода становятся способными почти совершенно видеть чёрное в очень короткие сроки. Но большинство из них, испытывают огромные трудности с тем, чтобы видеть его непрерывно, несмотря на то, что обладают неплохим зрением. Они не могут видеть чёрное дольше трёх — пяти секунд.

Рисунок 42. Пальминг. Это один из наиболее эффективных методов достижения релаксации всех чувствительных нервов.

Таким пациентам помогает центральная фиксация. Когда они научились видеть одну часть чёрного объекта чернее, чем весь объект, они потом могут помнить меньший участок в течение более длительного периода времени, чем они могли вспоминать более крупные объекты.