Читаем Лечение позвоночника и суставов. Метод Валентина Дикуля. Упражнения, процедуры, мази полностью

Природа решила эту задачу так – к телу каждого позвонка присоединена своеобразная костная арка – вот в эти отверстия, расположенные одно над другим, и проходит спинной мозг. Кстати, отростки на вершине этих арок – называемые остистыми – это и есть те самые выступы, которые мы легко можем прощупать под кожей.

Конструкция собрана, но что же приведет ее в движение? Каким образом сконструированный нами позвоночник будет сгибаться, поворачиваться, скручиваться, растягиваться, чтобы позволить телу нагнуться к полу, оглянуться назад или дотянуться до чего-то наверху?

Конечно же, при помощи мышц. Эта удивительная ткань, обладающая свойством расслабляться и сокращаться, может двигать и суставы, к которым она плотно прикреплена.

Специальные отростки на теле позвонка служат местом прикрепления мышц и играют роль рычагов при движении.


Теперь давайте разберемся, чем отличается реальный позвоночник от той упрощенной модели, которую мы сконструировали. На самом деле весь позвоночный столб составляют совсем не одинаковые детали, хотя и очень схожие по строению.


Наверняка вы слышали такое выражение «корешковые боли», однако не каждый может точно объяснить – что же это за корешки.

Позвонок имеет, кроме тела ножки, и суставные отверстия. При соединении всех позвонков в позвоночный столб в его боковых отделах образуются особые отверстия, называемые фораминальными или межпозвонковыми. Именно в эти отверстия и выходят нервные корешки – отростки спинного мозга, соединяющие его со всеми органами и системами организма. В эти отверстия также входят кровеносные сосуды, питающие позвоночник.

Теперь понятно, почему состояние позвоночного столба сказывается на правильной работе всех внутренних органов человека и любые повреждения или нарушения питания того или иного отдела позвоночника очень быстро «аукнутся» сбоем в работе какой-либо внутренней системы.

Отделы позвоночника

Весь позвоночный столб делится на пять отделов, названия которых говорят сами за себя.

Шейный отдел

Состоит из 7 шейных позвонков.

С этой частью позвоночника связана работа верхних дыхательных путей, носа и околоносовых пазух, гортани, глотки и щитовидной железы. Также шейный отдел позвоночника обеспечивает правильное питание органов головы. Нарушения в этой части позвоночного столба чреваты головными болями, головокружениями, повышением артериального давления, развитием повышенной нервозности и утомляемости, также нарушениями памяти, слуха, зрения, сбоями в работе щитовидной железы и воспалениями миндалин.

Грудной отдел

Это 12 грудных позвонков, к которым прикрепляются ребра – основа грудной клетки.

Эта часть позвоночника отвечает за правильную работу сердца, легких, бронхов, желудка, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, почек, надпочечников и тонкого кишечника.

Нарушения в этом отделе позвоночника могут спровоцировать заболевания перечисленных органов и систем. Нередко в этом кроется причина таких болезней, как бронхит, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, панкреатит, холецистит, гастрит, диспепсия, пиелонефрит, а также сахарный диабет и бронхиальная астма.

Поясничный отдел

В нижней части спины расположен поясничный отдел, который состоит из 5 довольно крупных позвонков. Их размер обусловлен большой нагрузкой, которую они испытывают.

В этом отделе заканчивается спинной мозг, и его нервные корешки отходят к таким органам, как толстый кишечник и прямая кишка, мочевой пузырь и половые органы, а также к ногам.

Изменения в нормальном состоянии позвонков этого отдела могут стать причиной нарушения нормального кровообращения, появления судорог и болей в нижних конечностях, запоров, геморроя, гинекологических проблем у женщин, проблем с потенцией у мужчин, как женского, так и мужского бесплодия, а также учащенного мочеиспускания и недержания мочи.

Крестцовый отдел

Крестец составляют 5 позвонков, сросшихся между собой и не имеющих прослойки из межпозвоночных дисков, и соединенных с тазом и подвздошной костью.

Копчиковый отдел

Копчик – 4 сросшихся узких позвонка – прикрепляется к нижнему краю крестца.

Вдоль передней и задней поверхности позвоночного столба проходят связки, которые поддерживают его. Помните те гибкие прочные трубки, которыми мы соединяли между собой детали нашей модели?

К позвоночнику прикрепляются мышцы, обеспечивающие его подвижность и берущие на себя часть нагрузки по поддержанию вертикального положения тела.

Межпозвоночные диски нуждаются в движении

Эти гибкие упругие пластины, состоящие их хрящевой ткани, подобной той, из которой сформированы наши ушные раковины, располагаются между двумя телами двух смежных позвонков.


Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь без боли

Лечение позвоночника и суставов. Метод Валентина Дикуля. Упражнения, процедуры, мази
Лечение позвоночника и суставов. Метод Валентина Дикуля. Упражнения, процедуры, мази

Боль в спине, скованность при движении, артрит… Для многих эти слова – не пустой звук, а реальность. За ними страдания, походы по врачам, обследования, болезненное лечение. Но есть и те, кто смог разобраться в своей болезни, понять ее причину, устранить ее, организовать свою жизнь так, чтобы боль ушла.Эта книга дает каждому из нас возможность победить болезнь. Здесь вы найдете не только всю самую необходимую информацию по строению и работе позвоночника и суставов. В центре этой книги уникальная система оздоровления – система Валентина Дикуля. Упражнения и советы помогут в борьбе с такими болезнями, как остеохондроз, артрит, радикулит. Также вы сможете самостоятельно готовить настои, бальзамы, мази, которые помогут снять боль, восстановить подвижность суставов и позвоночника.

Иван Кузнецов (остеопат) , Ольга Громова

Здоровье

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг