1 ст. ложку смеси залить двумя стаканами кипятка, настоять 3 часа и пить по 0,25 стакана 2 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения 10 дней.
1 ст. ложку сбора залить 200 мл холодной кипяченой воды и выдержать на холоде 3 часа. Затем нагревать в течение 5 минут на малом огне и оставить настаиваться 15 минут. Принимать по частям в течение одного дня.
1 ст. ложку сбора заварить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 150 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.
1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и отжать. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 100–150 мл настоя 3 раза в день после еды.
Заварить 1 ч. ложку сбора стаканом кипятка, выдержать 30 минут, остудить, процедить. Пить 3 раза в день по 50 мл.
Процедить, принимать по 0,5 стакана перед завтраком.
По возможности ежедневно пить чай хотя бы из одного цветка арники на 100 г кипятка. Настоять 10 минут. Пить на протяжении 7 дней.
Принимать 30–40 капель на воде или молоке.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день на воде или молоке.
Майские листья земляники собрать и высушить. С ноября по март пить чай по 200 г ежедневно на ночь. Такой чай хорошо очищает сосуды.
Семидневный настой чайного гриба пить по 100 г дважды в день. После этого можно приготовить завтрак из 50 г творога с добавлением свежих листьев укропа.
Отварные корни топинамбура (100 г) полить кукурузным постным маслом (20 г) и съесть на ужин. Запить можно чаем из цветков липы (100 г).
Принимать по 25 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
Употреблять на бутербродах с добавлением голландского или плавленого сыра.