Легкий способ бросить страдать

И так уж сложилось, что рождение чаще всего связанно с болью. С настоящей болью – событием, точкой отсчета: смертью близкого человека, потерей работы, глобальным личным разочарованием или системным сбоем жизни. Когда доходишь до тупика и понимаешь, что жить так невозможно. При этом вы даже не можете сформулировать, что конкретно не так, но присутствует устойчивое ощущение того, что вы находитесь в абсолютно безвоздушном пространстве, что жизнь ваша не имеет смысла. В такие моменты даже может возникнуть мысль убить себя. Но на самом деле мысли должны быть не про «убить себя», а про «убить того, кем вы не являетесь». Очень важно действительно «совершить попытку суицида», разумеется, не физического, но «убить» то, что навязано извне, с чем вы жили до того, как пришли к ситуации, когда стало тотально плохо. Так вот, именно с этой точки отсчета, с боли и начинается знакомство с собой.

Я предлагаю вам (по аналогии с библейским Ветхим Заветом) попробовать создать себя за семь дней, используя как мой личный опыт, так и опыт многих однажды прозревших людей: познакомиться с собой и создать свой мир, отказавшись от мира навязанного, стать тем, кто точно осознает происходящее, стать свободным.

Мне довелось пожить и в образе жертвы, и в образе, как мне казалось, страшной девочки, закомплексованной до такой степени, что в десятом классе я не могла прочесть стихотворение у доски. Как говорил мой профессор Николай Евгеньевич Веракса[5], который занимался диалектическим мышлением[6]: «каждый из нас – это набор опций». В нас изначально заложено реально все: от опции убить до опции любить. А дальше все зависит от того, как вы будете договариваться с собой, со своим мозгом, характером, что вы будете вычленять из себя и лепить. И это уже ваш выбор. Я поняла, что мы действительно об этом!

Когда ко мне в юридическую компанию приходят женщины и рассказывают, как годами живут с садистами, терпят и любят, я говорю им: «Так это ваш выбор». Я очень жестко разговариваю с теми, кто сам делает такой выбор, еще и при детях. Страдать – высшая степень эгоизма и глупости. Я говорю об этом абсолютно серьезно. Причем, если вам кажется, что страдание это исключительно женская функция, я вас разочарую. Есть мальчики-страдальцы, которые вечером, выпив стаканчик виски, начинают «умирать», хвататься за сердце и вспоминать бывших жен. Запомните, у страдальца нет гендерных различий. Страдальцев-мужчин не меньше, чем страдалиц-женщин. Просто женщины чаще страдают напоказ, а мужчины, как правило, «в своей компании», под алкоголь, в узком кругу. Известно, что в домах ребенка малыши почти не плачут, потому что их никто не берет на руки. Плач – социальное явление, и, как мама двоих детей, я прекрасно знаю это. Малыш плачет, призывает маму, сигнализирует о дискомфорте, а иногда просто капризничает, ждет внимания к себе. В детдомах же тихо: бедных, несчастных, брошенных детей практически никто и никогда не берет на руки. В тот момент, когда вы поймете, что современный мир больше не откликается на плач, что мы все – просто толпа выросших детдомовцев, вы перестанете плакать. А я расскажу, что нужно делать дальше.

ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ СТРАДАТЬ. ЗОЖ ДУШИ ИЛИ ОБЕЩАНИЕ СЧАСТЬЯ – ПРИКЛАДНАЯ КНИГА, ПОМОГАЮЩАЯ ЛЮДЯМ ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ.

Часть I

От тьмы к свету

«И отделил Бог свет от тьмы»

Глава 1

Когда я создавала эту книгу, стало ясно, что структура Ветхого Завета, а именно религиозная мифологема на тему сотворения земли и жизни Богом, как ни странно, очень подходит и для истории под названием «Как перестать страдать?». Так что на протяжении всей книги я буду ссылаться на Священное Писание. Не потому что считаю себя очень религиозным человеком, а по той простой причине, что теологическая притча о создании жизни на Земле может стать образом создания вашей жизни и судьбы.

Большинство из вас будет читать книгу именно в тот момент, когда вам, скорее всего, будет очень плохо, когда вы очутитесь в абсолютной темноте. Мы с вами вместе будем создавать жизнь буквально с нуля. Я уже слышу множество критических замечаний на тему: «Да как вы смели посягнуть на Священное Писание?». Поясню свою позицию – я не из тех, кто танцует на амвоне, и вовсе не желаю своей работой оскорбить чьи-то религиозные чувства. Напротив, я с огромным уважением отношусь к любой религии. Но я считаю, что раз уж Бог когда-то создал нас по своему образу и подобию, возможно, стоит пройти этот путь еще раз, но уже наедине с собой, создавая собственную жизнь без страданий.

Глава 2

ИТАК, ВЫ В ТОЧКЕ 0