Легко родить легко. Пособие для будущих мам

«В родах женщина проходит все этапы создания мира, его возникновение, развитие, гибель и возрождение. Женщина в родах учится сначала сопротивлению, а позже примирению. Она учится не разумом, а всем организмом. Рациональный ум растворяется в чистом опыте беспощадных схваток, каждая из которых укрепляет и усложняет ее любовь к ребенку». Эти замечательные слова принадлежат акушерке, врачу-гомеопату Молли Калигер. В интервью председателю организации «Рождение» Евгении Ломоносовой она коснулась и темы родовой боли. У Калигер совершенно особая позиция на этот счет: «Я считаю вредным и неправильным делать вид, что роды – одна сплошная радость и эйфория. Для большинства женщин нормальные роды все равно связаны с болью… Наше психическое состояние имеет прямое отношение к болевым ощущениям. Гормоны, выделяющиеся в страхе и в состоянии любви, – совершенно разные. Мишель Оден много писал об этом. И тем не менее, даже когда женщина расслаблена и в состоянии любви, – все равно это больно, просто она по-другому это воспринимает»[20].

Молли Калигер напоминает нам о том, что в жизни «должно быть немножко трудно, иначе человек не растет». Мы не можем в самый разгар невыносимой родовой боли встать и сказать: «Все, я больше так не играю. Ситуация мне неприятна, я ухожу. Заканчивайте без меня. Будет готово – заверните мне ребенка, перевяжите ленточкой и подайте в окошко. А я побуду в коридоре».

Но существует простой механизм превращения неприятного в приятное. Возьмем слово «приятный». Его ближайший созвучный «родственник» – глагол «

принять», «принимать». Если мы признаем наличие неприятной ситуации (принимаем сам факт ее существования) и пытаемся сделать из этого выводы, ситуация тут же превращается в приятную

, то есть прошедшую через процедуру принятия, в принятую к сведению.

Учась сегодня принимать неприятное и неизбежное, мы не просто готовимся к родам – мы делаем хороший вклад в будущее: ведь с родами жизнь не заканчивается, и это ценное качество ох как пригодится вам в дальнейшей жизни вместе с ребенком!

О том, что боль в родах необходима, говорит и профессор Николай Александрович Жаркин, заведующий родильным домом № 2 города Волгограда: «Если говорить о физиологической природе родовой боли, то незначительные болезненные ощущения необходимы, поскольку являются стимулом для сокращений матки. Полное отсутствие боли, достигаемое, например, с помощью спиномозговой аналгезии (обезболивания. – Примеч. авт.), устраняет не только боль, но и любые ощущения, что нередко вызывает у рожениц недоумение и чувство страха за ребенка, теряется контроль над собой».

Для многих женщин боль в родах – это и необходимость, и неизбежность, и награда. Но как сделать так, чтобы она не причиняла страданий?

Надо понять простую вещь: больно – не значит страшно. Страх – частый (но отнюдь не обязательный!) спутник боли, и именно поэтому любая боль переживается особенно тяжело. Когда же человеку удается освободиться от страха, любая боль воспринимается совершенно иначе – она становится составляющей частью труда, частью нашей материнской работы.

Оргазм в родах – возможно ли такое?

Американка Ингрид Бауэр перевернула взгляды на родовой процесс – она придала ему статус сексуального переживания: «Так много разговоров о том, как избежать физической боли – и полное молчание о том, что роды могут быть переполнены счастьем… Как могут быть роды безболезненными? Для меня это то же самое, что назвать “безболезненным” секс с любимым мужчиной»[21].

В своей удивительной статье «Роды как прекрасная радость» она описывала рождение второго ребенка как момент наивысшего счастья и приравнивала свои ощущения к оргазмическим. Все дело в ее отношении к боли: «Я не отрицаю того, что боль существует. Я знаю, что в мире есть миллионы женщин, чьи роды прошли болезненно и невероятно сложно, и я ни в коей мере не хочу сбрасывать со счетов реальность их опыта. Но теперь я не верю, что боль – обязательный спутник человеческой жизни!»

Роды тесно связаны с происходящим в других сферах жизни женщины. Более того, они являются естественным продолжением жизни всей семьи, и, по мнению Ингрид Бауэр, боль сама по себе – это индикатор того, что в жизни что-то идет неверно. И это – повод для работы с собой: «Что касается продолжительной, или хронической, боли – на мой взгляд, это сигнал подавленной или заблокированной энергии. Физической, эмоциональной, душевной или любой другой. Что-то нуждается в изменении, в пересмотре. Жизненная сила заблокирована: в теле, в мышлении, в каких-то поступках, в движениях, в нашем общении с окружающим миром. Каждый раз, когда я чувствую боль, я благодарю ее – ведь она указывает мне на то, что нуждается в переменах. И тогда я стараюсь освободить себя, найти путь для Энергии Жизни, дать ей течь легко и свободно. Стоит нам определить наши страхи, убрать блоки и препятствия (физические, эмоциональные, любые другие) – наше счастье всегда рядом с нами, оно ждет нас…»