Легкость Быт и Я. Как совмещать уборку и любовь к себе

Мы, женщины, почему-то так редко себя хвалим. Засыпая, прокручиваем в голове прожитый день и отмечаем то, что не успели сделать, купить, сказать. От этих дурацких, совершенно непродуктивных дум «межбровка» только углубляется, уголки рта опускаются печально вниз, засыпаем мы нервным, прерывистым сном. Как итог, просыпаемся не в духе и встаем не с той ноги.

Попробуйте простую практику. Перед сном акцентируйте свое внимание на том, что вы за день сделали, успели, сказали, купили. И хвалите себя даже за каждую ерунду. Посмотрели интересное видео, которое заставило улыбнуться, – вы молодец! Приготовили вкусный обед – умница! Ни разу не болела голова – кайф какой, вы супермолодец! Купили эту книгу и уже столько всего узнали нового – вы просто ФЕЯ и три раза молодец!

Ну, вы поняли принцип. Не ругать. Ругать и так найдутся люди. А вот хвалить – мало кто хвалит от души. Вот сами себя и хвалите. Как и подобает взрослой самодостаточной женщине. И тогда утром вы проснетесь непременно в хорошем настроении, с улыбкой и с желанием свернуть горы. Проверено. Просто доверьтесь мне и попробуйте.

Батареи

Снаружи помыть – всё элементарно. Протираете регулярно, как мебель, хорошо отжатой микрофиброй. А на кухне – теплой водой с каплей средства для мытья посуды. Для пятен можно использовать кусочек меламиновой губки.

Если краска облупилась, вот вам и повод отколупать краску и спреем из баллончика батареи перекрасить. Обновится интерьер! Спреи продаются в строительных магазинах на любой вкус и цвет.

Теперь про помыть внутри. Неплохо бы, когда пылесосите пол, щелевой насадкой собирать и пыль внутри батареи.

ПРОФИЛАКТИКА – НАШЕ ВСЁ.

Сначала сухая уборка и тут: даже просто феном можно многое выдуть из глубин батареи.

Потом следующий шаг. Если есть пароочиститель, тоже нет проблем. Стену за батареей укрываете пленкой и выдуваете струей пара всё, что осталось в батарее. Останется только пол протереть. Если нет пароочистителя, намочите уже не нужную пеленку или полотенце, привезенное 20 лет назад из Турции и уже давно потерявшее свой товарный вид. Да, тут оно и сгодится. Закрепите за батареей. Далее феном выдувайте пыль. Пыль соберется на влажной тряпке за батареей. Готово.

Еще способ. Наденьте на каждую руку старый носок или садовые перчатки. Намыльте их. И мыльными пальцами поводите внутри батареи, как достанете. Зачастую неплохо всё очищается.

Еще такой вариант. Вниз поставьте поддон, противень или положите толстую половую тряпку. Из ковша или лейки с длинным носом сверху аккуратно пролейте батарею ведром горячей воды. Зубной щеткой или щелевой щеткой повозите внутри батареи. Внизу половая тряпка соберет грязную воду. Если включено уже отопление – так даже лучше.

Продаются наборы разнокалиберных ершиков и плоских щеточек. Самые удобные и длинные – в магазинах, которые торгуют кальянами.

А еще можно на линейку влажную тряпку намотать и ею почистить щели батареи.

Глава 8. Смесители, краны

Чем мыть краны и смесители (из нержавеющей стали, белые, черные)?

Известковый налет убирается кислотами. Они бывают мягкие и агрессивные.

САМОДЕЛЬНЫЕ ВАРИАНТЫ

Столовый уксус 6 %, 7 % или 9 %-ный напополам с водой. Понадобится пульверизатор.

Лимонная кислота, разведенная в горячей воде и перелитая в пульверизатор (50 г на 500 мл горячей воды).

Цитрусовый уксус (подробнее в главе «Сделай сам. Самодельные рецепты»).

Половина лимона, можно с добавлением пищевой соды.