Лекарственные растения. Православный целебник

Лечение вегетососудистой дистонии

При вегетососудистой дистонии (ВСД) происходят сбои в работе вегетативной нервной системы, а именно эта система контролирует равновесие в нашем организме – теплообмен, кровообращение, пищеварение, выработку инсулина и адреналина. Ткани и органы получают при ВСД меньше кислорода, у человека могут быть приступы головокружения, головной боли, боли в области сердца, учащенное или замедленное сердцебиение, затрудненное дыхание, жар, он может испытывать нехватку воздуха, па нику.

Потливость, слабость, разбитость, повышенная утомляемость, расстройство сна, раздражительность, холодные кисти и стопы – это тоже симптомы ВСД. Дистония сигнализирует нам о наличии в организме болезни – сердечно-сосудистого, невротического, какого-либо другого расстройства, поэтому существует лишь один способ исцеления от ВСД – исцелить ее причину. В травяном арсенале есть немало природных лекарств, при помощи которых можно корректировать дистонию.

При ВСД необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Если трудно заснуть, надо выпить горячего молока с медом, лечь и расслабить все мышцы тела. Очень важно правильное питание: овощи, фрукты, зелень, крупы, морская рыба. Поменьше мяса, сладкого, крепкого кофе и чая, солений, алкоголя, исключить никотин. Стараться чаще есть те продукты, в которых содержится много калия: баклажаны, капусту, абрикосы, чернослив, картофель. Лечение травами при ВСД долгое, но продуктивное. А первые улучшения мы можем почувствовать уже через пару недель.

При ВСД (вегетососудистой дистонии) русские травники рекомендуют спиртовые настойки: из корня женьшеня – 3 раза в день по 15–25 капель перед едой, из заманихи (действие настойки заманихи примерно такое же, как и настойки женьшеня) – при гипотонии по 30–40 капель 2–3 раза в день до еды. Курс лечения – до месяца.

Показан жидкий экстракт левзеи – по 20–30 капель 2–3 раза в день или экстракт элеутерококка жидкий – по 2 мл за полчаса до еды в течение 2–4 недель.

Валериановый чай

• 10–15 г измельченных корней валерианы

• 200 г кипятка

Корни валерианы заваривают вечером крутым кипятком, сосуд герметически закрывают. На следующий день процеживают и принимают по 30 г 3 раза в день до еды (в зависимости от самочувствия доза может быть уменьшена в дневные часы и увеличен прием препарата на ночь).

Валериановый чай уменьшает возбудимость коры головного мозга, регулирует работу вегетативной нервной системы. Принимать его можно долго, побочных эффектов у такого лекарства нет.

Настой пустырника

• 30 г измельченной травы пустырника

• 2 стакана кипятка

Траву пустырника залить кипятком, настоять 1 час, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30–60 минут до еды. Настой можно готовить 1 раз в день.