● Есть ли в роддоме возможность свободного поведения в родах? В какой позе я могу родить?
● Кто примет у меня роды, если по каким-то причинам мой врач не сможет на них присутствовать?
● Сколько мой врач может и должен присутствовать на моих родах? (Зафиксировать в договоре, если имеется.)
● Могу ли я есть и пить в родовой палате/отделении?
● Какие продукты запрещены/разрешены для передач?
● Как можно не-финансово отблагодарить врача/бригаду/медперсонал?
● Практикуется ли в роддоме обязательная благодарность бригаде, принимавшей роды?
● Если малыш родился в ночное время, будет ли мне помогать дежурная медсестра/нянечка?
● Забирают ли в этом роддоме ребенка после родов в первый день или сразу отдают матери, не забирая потом?
● Как организован процесс выписки?
● Могу ли я уехать из роддома раньше запланированного времени? В каких случаях это делать можно, а в каких – не стоит?
К периоду после родов важно начать готовиться еще до них. Это даст вам спокойствие и уверенность. Да и до родов у вас, скорее всего, будет намного больше времени для всяких закупок и приготовлений. В этой главе мы подробно рассмотрим, какие вещи нужно купить ляльке для первых месяцев жизни, а без каких можно (и нужно!) и обойтись.
Нет, не та, которая подходит под интерьер вашей спальни. Кроватка должна быть в первую очередь удобной и безопасной. Вот основные правила по подбору детской кроватки – и соблюдать нужно все.
● Матрас должен быть жестким. Выбирайте самый жесткий, который сможете найти. Серьезно. Чем мягче матрас – тем выше риск синдрома внезапной детской смерти. Не полагайтесь на этикетки производителя – проверьте матрас сами, надавив на его центр и все стороны. Убедитесь, что он держит форму и быстро возвращается на место. Зазора между матрасом и стенкой кроватки тоже быть не должно.
● Кроватка должна быть высокой. Изначальное положение бортиков кроватки должно быть минимум 66 сантиметров над матрасом. А когда ребенок будет расти, садиться и вставать, матрас нужно будет опустить.
● Между рейками бортиков должно быть маленькое расстояние. Максимум 6 сантиметров. Можете ориентироваться на ширину банки газировки. Это нужно, чтобы ребенок мог просунуть туда ручку и не застрять, но не мог протолкнуть голову.
● Чем проще – тем лучше. В фигурных отверстиях легко застрять – а если на резьбе есть углы, то и пораниться. Всякие набалдашники и фигурки на перекладинах или в углах могут привести к тому, что в них застрянет одежда. Короче, это небезопасно.
● Все бортики должны быть закреплены. То есть они не должны опускаться, откидываться, складываться, шататься. Даже если кажется, что так будет удобнее брать ребенка. Удобство родителя не должно быть важнее безопасности ребенка.
● Уберите все мягкое. Может показаться, что мягкие накладки помогут защитить ребенка от ударов (или просовывания рук куда не надо). Но на деле это повышает риск удушья и смерти. Та же история с пушистыми одеялками и пледами, уютными подушками и мягкими игрушками в детской кроватке. Однозначно говорим этим вещам нет.
● Простыня и наматрасник должны плотно прилегать. Да-да, опять риск удушья. Но если все прилегает плотно, то бояться нечего.
И кстати, если вы покупаете подержанную кроватку, это ок. Главное – проверить, чтобы с ней все было в порядке. Все винты крепко сидят, ничего не шатается, а дерево не покрылось плесенью. А еще нужно отказаться от винтажных колыбелек: во‐первых, они все с фигурной резьбой. А во‐вторых, до 1978 года кроватки покрывали красками со свинцом. Упс!
Если семейный бюджет и место внутри дома позволяют, то почему бы и нет. Так-то штука удобная: есть куда положить ребенка, плюс это дополнительное место для хранения подгузников, пеленок и прочей лабуды. Особенно, если у вас ноет поясница.
Но если честно, столик – это не вещь первой необходимости. Забугорные эксперты вообще считают, что вместо специального места пеленать ляльку можно прямо на полу. Главное – постелить чистый коврик. Ну, или плед.
Если все-таки хочется раскошелиться на пеленальный столик, то обратите внимание на такие моменты:
● Плоская поверхность стола должна быть окружена со всех сторон ограждением. Высота – не меньше 5 сантиметров.
● Поверхность стола должна быть в середине ниже, чем по бокам. То есть буквой «V», чтобы ребенок никуда не укатился. В принципе, чтобы создать такую поверхность, можно использовать подушки – только выбирайте те, которые потверже.
● Лучше не выбирать столы с откидными столешницами. А если все же очень хочется, проверьте его как следует: встряхните, постучите, надавите. Лучше пусть он сложится под вашими руками, чем под ребенком.