Лялька под ключ. Инструкция по применению к новорожденному

● Белье: 2–3 мягких, но поддерживающих бюстгальтера (один из них для кормления), 5–6 пар трусиков. Советую заранее купить несколько пар хлопковых трусиков, чтобы не портить свои любимые шикарные кружева. Ну, и чтобы шов не натирал.

● Специальные гигиенические принадлежности: упаковка послеродовых прокладок и впитывающие вкладыши для груди, чтобы удалять излишки молока.

● Одежда: удобный халат и 1–2 свободные ночные рубашки.

● Зарядные устройства: для телефона, а также для планшета или ноутбука, если что-то из этого планируете взять с собой.

● Беруши – одна из самых полезных вещей. Они помогут выспаться. Особенно, если в палате вы будете не одна.

● Крем для сосков на основе ланолина. Если они вдруг начнут трескаться или болеть, это будет просто маст-хэв. И если крем будет под рукой, вы скажете себе огромное сердечное спасибо.

● Лекарства: все, что вы принимаете постоянно.

● Закуски и напитки: это может быть сок, фруктовое пюре, минеральная вода, злаковые батончики, сухофрукты, овощные чипсы. В роддоме кормят. Но может быть и так, что вы приедете в ночь и будете мучиться в родзале, а завтрак у них в 8 утра. Так что лучше взять с собой перекус.

● То, что поможет расслабиться: музыка, книги, журналы, блокнот с ручкой, куда можно записывать мысли, вопросы врачу или просто рисовать в нем.

Что вряд ли вам пригодится

● Компрессионные чулки. Берите их, только если вам порекомендовал врач – в остальных случаях они будут пустой тратой денег и драгоценного места в вашей сумке.

● Посуда. Ее выдадут на месте, хоть и не такую красивую, как дома. Ну, только если вы не привыкли пить из той самой особенной, «счастливой» чашки.

● Декоративная косметика. Понимаю, что в любой момент жизни хочется выглядеть как прекрасный свежий цветок, но родильный дом – место, в котором макияж не обязателен. В качестве компромисса возьмите простой набор, например тушь плюс тинт для губ.

● Фен. Это не вещь первой необходимости, и волосы могут высохнуть и без него.

● Украшения, ценные вещи, пачки денег. Пусть это все останется дома.

Что нельзя приносить в роддом

Многие требования в роддомах, особенно государственных, странные. Но что поделать, правила роддома есть правила роддома. Где-то не разрешат передать ягоды, шоколад и газировку. Руководство часто хочет перебдеть во избежание аллергий и подобного. Еще эти требования связаны с тем, что продукты портятся в общих холодильниках и появляется запах.

Обычно просят не приносить:

● копчености и колбаску;

● грибы;

● торт, особенно если он большой (а вот пирожные можете запихнуть в рот прямо во время встречи);

● консервы и соленья;

● молочку;

● рыбу;

● майонезные салатики;

● фасоль и горошек;

● капусту и огурцы.

Пакет для родильного зала

Вещи, которые пригодятся в родзале, можно положить в ту же сумку, но в отдельный пакет. Это поможет быстро собраться при необходимости. В пакет стоит положить:

● документы;

● шлепанцы;

● зарядку для телефона;

● бутылку воды.

Вещи в роддом для малыша

Малышу в роддоме пригодятся:

● пеленки;

● одежда – распашонки, бодики, кофты, шапочка и рукавички, носки или пинетки;

● специальные подгузники для новорожденных;

● гигиенические принадлежности – влажные салфетки, ватные диски и палочки, присыпка и детский крем.

Опять же, некоторые родильные дома предоставляют пеленки, распашонки и предметы гигиены. Этот вопрос тоже стоит уточнить.

Вещи на выписку

Вещи на выписку тоже можно собрать заранее. Возможно, если вы будете знать, что все уже готово, вам будет спокойнее. Брать эти вещи с собой в роддом не нужно – папа или кто-то из родственников привезет необходимое уже перед выпиской.

Список совсем небольшой:

● Вещи для мамы (одежда, косметика, парфюм и все, что может потребоваться, чтобы чувствовать себя самой красивой).

● Комплект на выписку для малыша + зимний комбинезон, если на улице холодно (летом можно в боди, не обязательно заворачивать его в конверт).

Когда подбирать одежду для выписки и поездки домой из роддома – решать вам. Кто-то все собирает заранее, а кому-то проще сориентироваться по ситуации и погоде. В последнем случае можно ехать налегке и попросить мужа или роднулек привезти все для вас и ребенка.

Для себя точно стоит взять что-то свободное, теплое и не обтягивающее (скорее всего, сразу после родов не удастся вернуться в одежду для не беременных). В зависимости от времени года это может быть:

● костюм из мягкого футера;

● свободное платье из мягкой ткани;

● просторные брюки-джоггеры и свитшоты;

● леггинсы и худи (худи можно спереть у партнера или мужа);

● юбка на запах до колена (недлинная, чтобы не запутаться в ней) и хлопковый свитер или кроп-топ;

● хлопковые треники.