Ляпко: «Мои аппликаторы – здоровье без лекарств»

«Добрый день. Кратко о себе. 26 лет работаю в реабилитации, из них 18 лет в Канаде (до Канады – 4-е управление Минздрава СССР). Обслуживал студенческую универсиаду в Баффоло – 1993 год. Чемпионаты мира по легкой атлетике. Сквошу. Гимнастике. Борьбе. Много лет с хоккеистами НХЛ. Опыт есть. В последние 3 года применяю аппликаторы Ляпко, последние 6 месяцев – и волшебную ленту Ляпко. Результаты потрясающие.

1. Для повышения скоростно-силовой выносливости (а это очень важный показатель) я обматываю ноги и руки для стимулирования нервно-мышечной системы на 8–10–12 минут.

Можно и поясницу, и шею, и голову.

2. Для восстановления после тяжелых или изнурительных тренировок и игр я обматываю атлета на 20–25–30 минут. А потом – короткий массаж. Результат налицо. Атлеты сами мне говорят, что они прибавили в скорости, силе, выносливости. Восстановление проходит намного легче и быстрее. Тренеры в шоке и полном удивлении, но очень благодарны.

Работоспособность увеличилась у всех 100 % атлетов. Прихожу в залы – атлеты хлопают-приветствуют, уже ждут. Есть хороший пример – мальчик 12 лет занимается футболом. В среднем 1–2 мяча забивал в 3–4 играх. Обмотал ему на 12–15 минут обе ноги и потом по 7–8 минут на каждую ногу массаж. В следующей игре мальчик забивает 5 мячей. Через 2 недели повторяю процедуру – в следующей игре 4 гола. Родители двух команд в шоке. Из-за такой ситуации ему сделали жесткий прессинг. Двое сильных футболистов команды соперника его блокировали. И, несмотря на это, он все равно забил 3 гола в этой игре. Каждый день теперь 4–6 обмоток моим подопечным… Так дети тренируются с аппликаторами в Канаде. В конькобежном спорте во время соревнований спортсмены идут друг за другом по круговой стороне к середине (наклон на левую сторону) – основная нагрузка на левую ногу и левую часть поясницы, поэтому нужно простимулировать больше левую часть тела. Перед тренировкой для стимуляции нервно-мышечной системы и скачковой группы мышц на 7–10 минут обматываем лентами поясницу (можно использовать пояс-спутник), левую ногу обматываем от стопы до паха (на нее больше нагрузка), используя 9-сегментную ленту, а правую ногу от колена до паха – одинарной лентой 5–7-сегментной. Можно медленно, без резких движений выполнять с обмотанными ногами имитацию бега (в течение 3–5 минут). После этого снять ленты и в течение 2–3 минут провести легкий массаж обеих ног в виде растирания.