Личностный потенциал. Структура и диагностика

Вера в собственную эффективность является важной составляющей личностного потенциала, поскольку от представлений людей о своих способностях быть успешными в той или иной деятельности зависит то, как они реагируют на успехи и неудачи, с которыми они впоследствии встречаются в этих деятельностях. Во всех областях жизни – учебе, спорте, профессиональных достижениях и социальных отношениях, представления о собственной эффективности являются основанием мотивации, личных достижений и гармоничных отношений. Это происходит прежде всего потому, что, если люди не верят в то, что их действия могут продуцировать желаемые результаты, у них не хватает стимулов для проявления необходимой активности, упорства и адаптивного реагирования на трудности. Безусловно, под действием определенных сил и обстоятельств их можно принудить выполнять эту деятельность, но как только им будет предоставлена возможность выбора собственного жизненного пути, они будут обращаться к тем задачам, которые соответствуют их представлениям о своих возможностях и способностях и будут избегать тех, которые их превышают.

За последние несколько десятилетий психология проделала большой путь и показала, что характер размышлений людей о себе, их представления о своих возможностях и способностях, своем потенциале, результатах собственных действий оказывают существенное влияние на мотивацию, результаты деятельности, а также личностное благополучие. В последние 30 лет эти представления активно изучались в психологии мотивации и личности – зарубежной и отечественной, и десятки самых разных терминов были предложены для их описания. Одной из наиболее влиятельных и интересных концепций оказалась теория самоэффективности (СЭ), предложенная А. Бандурой в конце 70-х гг. ХХ в. (

Bandura, 1977). За последние 25 лет СЭ изучалась более чем в 10 000 исследований. Только в 2004 г. каждый день публиковалось 1,67 статьи, посвященных СЭ ( Judge, Jackson, Shaw

et al., 2007). СЭ стала фокусом исследований в таких разных сферах, как бизнес, легкая атлетика, медицина и здоровье, социальные и политические изменения, моральное развитие. Наибольший размах получили исследования в сфере образования, поскольку было показано, что учащиеся, верящие в свой потенциал, работают более напряженно, более настойчивы и упорны перед лицом трудностей, менее тревожны и более оптимистичны и добиваются значительно большего, чем те, кто сомневается в своих академических способностях. Студенты, верящие, что они способны справиться с академическими задачами, также используют больше когнитивных и метакогнитивных стратегий, чем те, кто не обладают подобной верой. В течение многих лет психологи верили, что интеллект, измеряемый тестами интеллекта, является наиболее влиятельным когнитивным предиктором достижений. Однако современные исследователи показали, что представления о СЭ вносят весьма существенный, независимый от интеллекта, сопоставимый с ним (или даже превышающий его) вклад в предсказание академических достижений. То есть важно не просто, какими способностями обладает человек, но и насколько способным он себя считает.

СЭ определяется как представления о своих способностях освоить или выполнить деятельность (осуществить определенное поведение) на намеченном уровне, а также как вера людей в их способность регулировать собственное функционирование и ощущать контроль над событиями, которые влияют на их жизнь (

Вandura, 1986, 1997). В теории Бандуры самоэффективность понимается как вера индивида в способность справиться с деятельностью, ведущей к достижению некоторого результата. Самоэффективность является продуктом сложного процесса самоубеждения, который происходит на основе когнитивной обработки различных источников информации об эффективности. Эти источники информации проходят когнитивную обработку, оценку (сопоставление) и, наконец, интеграцию ( Bandura

, 1989). Важная роль СЭ определяется тем, что она существенна как для достижений в различных видах деятельности, так и для физического и психологического благополучия. Рассмотрим, как влияет СЭ на мотивацию, целеполагание, успешность в деятельности, а также психологическое благополучие и физическое здоровье, а затем остановимся на вопросах, связанных с развитием и формированием СЭ.

Возрастные и гендерные различия в СЭ