Люби мечтай достигай

Выкрой несколько минут и изложи на бумаге пять твоих главных убеждений, которые ограничивали твою деятельность в прошлом. Например: Я не могу быть счастливым; Я недостаточно умен; Я очень ленивый; Я всегда напряжен; У меня не получится …

После составь список из пяти положительных убеждений, которые могут поддерживать в достижении самых высоких целей.

Например: Я способен достичь своих мечт; Моя работа лучшая на свете; Я могу влиять на свою судьбу; Я принимаю себя таким, какой я есть; Я благодарен за все хорошее в своей жизни …

Теперь ты можешь увидеть краткую картину своих убеждений.

Если ты проделаешь тоже самое через месяц, год или два, то список ограничивающих и положительных верований будет сильно отличаться.

Это происходит, потому что они столь же непостоянны, как длина твоих волос, твое отношение к конкретной музыке, к качеству твоих отношений с каким-то конкретным лицом. Это как верить в зубную фею, но потом узнать, что ее не существует!

Твои внутренние представления и верования – явления одного порядка. Если они тебе не нравятся, их можно поменять.

Если сейчас ты ездишь на «Хонде» и пришел к выводу, что будешь счастливее, обладая «Тайотой», «Ренджровером» или «Мерседесом», в твоих силах сменить машину.

Это также относится к твоим убеждениям и взглядам на мир.

У тебя есть способность создавать подобные убеждения, причем абсолютно не напрягаясь. Как говорится: бесплатно и без регистрации!

Существуют, так называемые, позитивные утверждения позволяющие переключить сознание на созидательные думы. Это набор фраз и коротких высказываний, направленных на изменение образа мышления.

При правильном применении они способны мотивировать, повышать самооценку и даже избавлять от страхов. Достаточно выразить своё желание в утвердительной форме и проговаривать в удобное для себя время.

Мысленно напиши список всего, что мешает тебе думать позитивно. Например:

– Я не могу расслабиться; Я всегда «на взводе»; Я не люблю свою работу; Мне не хватает денег!

Теперь вычеркни это из своей головы и замени на то, что приносит тебе внутренние удовлетворение. Например:

– Я могу быть счастливым, богатым и успешным; Я люблю себя, свою работу и свою жизнь!

Я принимаю себя таким, какой я есть; Я – успешный и счастливый человек; Моя жизнь прекрасна; Мой дом – полная чаша; Мои близкие здоровы и счастливы; Меня любят; Мне доверяют; Все мои желания исполняются.

Такие утверждения можно создавать о себе, близких и любимых людях, о семье, друзьях, работе, деньгах, здоровье, об отношениях с противоположным полом, о мире в целом.

Самое интересное, что нет каких-то правил. Ты выбираешь в каких нуждаешься больше всего и начинаешь ежедневно их проговаривать.

Например, у тебя в голове застряла мысль: Я не могу быть счастливым!

Она тебе мешает. Ограничивает тебя.

Её нужно заменить на противоположную.

– Я могу быть счастливым!

И она будет работать.

Как только в голове появится новая установка, сразу же включается подсознание. Подсознание начинает принимать информацию, исходящую из этой мысли.

Таким образом, когда ты заменяешь негативные установки на положительные, ты открываешь двери для собственного счастья. Твоя ментальная сила начинает работать на благо, а не против тебя.

Если сегодня ты веришь, что не способен достичь определенных целей или изменить свою жизнь, то это всего лишь временная точка зрения. Поверь в себя и в свою способность влиять на свою судьбу, и ты увидишь, как твои верования начнут меняться, а с ними и твоя жизнь. Как и с машиной, ты имеешь возможность выбирать, какие убеждения ты хочешь усилить или заменить, чтобы создать более счастливое будущее.

В детстве мы обладали этой невероятной способностью к счастью, даже несмотря на маленькие неприятности, которые с нами случались. Но с возрастом, как будто бы, забыли о ней и начали слишком сильно привязываться к материальным вещам и обстоятельствам.

Семья, работа, финансовые обязательства – все эти вещи, конечно, важны, но они не должны заглушать внутреннее чувство счастья. Представь, как было бы здорово почувствовать себя счастливыми и без всей этой гордой колесницы обязательств.