Любить и не бояться

– Как при чем? У вас такая серьезная обида, что вы, видно, и по ночам не спите, она вас мучает, не дает покоя, изводит. Вы, наверное, и плачете порой?

– Ну, нет, не изводит, и сплю я хорошо. И не плачу я по этому поводу.

– Ну, а коли спите хорошо, так у вас не обида души, а «навороты» вашего ума, которые к обидам души не имеют никакого отношения. Так что не морочьте голову ни себе, ни другим.

Так что, мой добрый друг, будь откровенен с сами собой и умей отличить обиду души от желания поучить кого-либо, дать кому-либо совет, чтобы почувствовать при этом свою значимость и продвинутость.

Искусство выражать обиду

Если тебя, мой друг, обидел конкретный человек, то нужно выразить эту обиду души, показать ее своему обидчику. А это искусство! Поступок души всегда требует мужества, но его еще больше надобно для того, чтобы выказать свое состояние, – это уже, можно сказать, не поступок, а подвиг души. Но если обида камнем лежит у тебя на душе, то не теряй времени – действуй.

Однако знай, что выражать обиду не значит обвинять. С обвинениями мы готовы выступить где угодно, когда угодно и с какой угодно трибуны. Искусство выражения обиды не имеет с ними ничего общего, хотя нам кажется, что это одно и то же. Чтобы понять это, мы разыграем с тобой одну историю, представим реальную ситуацию, и ты увидишь в чем различие и поймешь, как можно показать свою обиду конкретному человеку, который, кстати, зачастую даже и не подозревает о том, что нанес тебе травму и, знать не зная, ведать не ведая, живет припеваючи, в ус не дуя.

Самая простая история: ты меня обидел когда-то, например пообещал, что поможешь, а не сделал этого, точнее посчитал, что и так все в порядке. Я же наделся на тебя, строил планы, полагаясь на твою помощь, и пролетел в конце концов как фанера над Парижем.

Я. Знаешь, дорогой друг, я давно хотел тебе сказать, что ты меня глубоко обидел. Ты поступил со мной отвратительно, ты предал меня, обманул, и моя жизнь из-за тебя покатилась под откос.

Ну, мой друг, что ты чувствуешь от этих упреков? Правильно: на тебя наезжают и обвиняют. Чего тебе хочется? Конечно, одного – защищаться! А лучший метод защиты, как известно, – нападение.

И потому…

Ты. Да ты сам-то какой? Ты не замечал, сколько я от тебя терпел, сколько ты мне доставил неприятностей? И я молчу, ничего тебе не говорю, но если ты завел этот разговор, так слушай…

И все, пошло-поехало! Итог – борьба обвинений, которым нет конца. Толку от этой борьбы никакой, а чувство обиды еще больше усилится, будет мучить и терзать. Как воспримет это обиженная сторона? Ничего он не понял! Без толку ему что-либо говорить! Он такой твердолобый, ему все как об стенку горох.

Теперь посмотрим другой вариант выражения обиды.

Я

. Ты знаешь, я хотел рассказать тебе о том, что меня мучает и страшно расстраивает.

Ты. Что же?

Я. Помнишь тот момент, когда…

Ты. Помню.

Я. Я ведь после того очень переживал и сейчас переживаю, ношу в себе боль, а вот теперь нашел в себе силы и мужество, чтобы рассказать тебе.

Ты

. Слушай, а я и не знал! – действительно удивляясь. – Поверь мне, я не хотел тебя обижать, а напротив…

Когда наша душа начинает говорить, другие души резонируют в ответ, и возникает диалог.

Первый наш с тобой разговор на самом деле строил ум, хотя у меня была потребность выразить обиду души. «Прораб» тут же принял руководство на себя и привел нас к известному результату с выводом: «Ну, что я говорил? Все бесполезно, тебя никто не поймет».

Второй разговор строился исключительно от души: я говорил то, что чувствую, и без обвинений. Поэтому результат был совершенно иным. Душа моя освободилась, ты почувствовал меня, и мы, как ни странно, стали ближе друг другу. Души всегда близки друг другу и стремятся к сближению, объединению, объятиям. Именно потому итогом беседы бывают бурные объятья, слезы, признания в любви. Именно этого нам так безумно не хватает в жизни – чувствования душ людей, и особенно близких.

Максим носил давнюю тяжелую обиду на старшего брата, которого, несмотря на обиду, любил. Тем сильнее было чувство горечи. Узнав, как правильно выразить обиду, он решил поговорить с братом. Решиться было тяжело, казалось, что этот разговор может окончательно разрушить пусть и формальные, но все же сохранявшиеся отношения и привести к разрыву.

Максим выразил обиду так же, как я во втором случае, и… Ему казалось, что сейчас все рухнет! Он уже начал было ругать себя за то, что вытянул эту неприятную тему наружу. Но ничего подобного не произошло. Напротив, старший брат будто встрепенулся и ответил ему нечто подобное тому, что я услышал от тебя во втором диалоге. После этого волна давно, казалось бы, утраченного сердечного тепла прокатилась между ними. Их отношения стали действительно душевными. И это было для Максима чудом!