Любовь, чакры и мармелад

Дневную практику хатха-йоги вела свами Приянанда на просторной деревянной террасе под крышей. На свежем воздухе, под солнечными лучами и легким бризом, ученики плавно переходили из позиции натяжения к расслаблению. В отличие от утреннего силового урока вечерний был намного более щадящим. Но по истечении полутора часов, лежа в заключительной Шавасане– позе мертвеца– Элина ощущала свое тело похожим на расплавленное сливочное масло. Такой неги и блаженства после физической нагрузки она не испытывала никогда. Ни о чем не думала, ничего не хотела, а только внимала звенящей тишине и легкости внутри себя самой. Словно находясь в состоянии невесомости, поднялись все участники группы, неторопливо собрали коврики. Ни слова не было сказано по дороге в корпус. Только за ужином стали делиться впечатлениями, и каждый разными словами описывал одно и то же– удивительное расслабление и внутреннюю тишину. «Вот это я понимаю йога»,– говорил пожилой мужчина с одутловатыми чертами лица и редеющей сединой. И остальные качали головами, соглашаясь. Остаток вечера прошел тихо, размеренно. Солнце закатилось за горизонт, фонари осветили ашрам, снова заквакали лягушки, затрещали в траве кузнечики. Снова, закрыв глаза в зале Ганеши, фокусировались на потоке дыхания и пели песни– благодарность космической энергии, являющейся основой всего живого. С Антоном обменялись смс. Она еще недолго посидела на скамейке, перед входом в столовую, потягивая травяной чай. Проходившие мимо люди улыбались и желали спокойной ночи. Ей и в самом деле впервые за несколько месяцев было очень спокойно.

Ночью в комнате повеяло такой прохладой, что Элина натянула поверх одеяла матерчатое покрывало. Под утро обрушился ливень, барабаня по стеклам и крышам, заливаясь в чашечки цветочные бутонов. Люди пробегали между корпусами, вжав головы в плечи, и прикрываясь целлофановыми пакетами. Самые предусмотрительные запаслись дождевиками. Дождевика у Элины не было, зато она привезла с собой зонт. По дороге на утреннюю медитацию ее обогнала Пиратка в своих неизменных красных шароварах. Ее длинные каштановые волосы совершенно намокли и висели сосульками, но она явно не торопилась заходить внутрь. Обернулась на Элину под синим зонтом и презрительно усмехнулась.

На втором занятии Сандра рассказала, что в Гималаях встретила мужчину, за которого впоследствии вышла замуж. Они переехали в Америку. Первым пациентом оказался товарищ ее мужа, военный с контузией. Его мучили сильнейшие головные боли. Первое занятие Сандра провела просто, чтобы попробовать. Сама не верила в результат. Старалась следовать тому, как занимался с нею Учитель. Но пациент попросил второе занятие. Третье. Через четыре месяца регулярных уроков его мигрени прошли. Он рассказал своим друзьям, те-своим. Желавших появилось столько, что пришлось снять отдельную студию. Так появился курс «Йога против травм».

– 

Человек, который меня вылечил,– сказала Сандра,– ученик Гуру, основавшего

этот ашрам. Он долгое время изучал особенности человеческой психики и работу мозга, прежде чем создал свой метод, названный йога-нидрой. В переводе– йога-сон. Я не часто выезжаю за пределы Штатов, не пишу книг об исцелении. Но сюда, в этот ашрам приезжаю регулярно, чтобы почтить память Гуру и моего Учителя.

После рассказа скептический настрой Элины начал уступать место увядшей было надежде. Теперь она старательно следовала мыслями за тягучим, будто патока, голосом Сандры. Однако и в этот раз никаких примечательных ощущений не возникло.