Любовь и ваше здоровье

Вероятно, это самая распространенная и наиболее часто практикуемая позиция. Хотя она лишена оригинальности, в ней можно поддерживать быстрый ритм и высокую интенсивность фрикционных движений. Эта поза по справедливости носит название мужской, так как управляется исключительно мужчиной. Движения женщины в ней ограничены. Достоинством этой позиции является то, что мужчина может комбинировать фрикционные движения с поцелуями в губы, шею, уши и грудь партнерши. Она также позволяет парам смотреть друг на друга во время полового сношения. Поскольку большинство женщин предпочитает, чтобы в положении «мужчина сверху» партнер сильно прижимался к ее груди своим телом, массивному мужчине следует контролировать свой вес за счет опоры на руки (или локти), чтобы не причинить вреда партнерше. Чтобы обеспечить более глубокое проникновение пениса во влагалище, женщина может сжимать своими ногами талию мужчины или поднимать их согнутыми в коленях над его талией. Чтобы компенсировать большую разницу в росте партнеров, под спину женщине можно подложить подушку.

1. Женщина лежит на спине с раздвинутыми и согнутыми в коленях ногами (в Камасутре способ, при котором женщина принимает мужчину, не опуская бедер и раздвинув их в стороны, называется растянутым), таким образом обеспечивая легкий доступ к своим половым органам. Мужчина лежит на ней, находясь между ее бедрами, опираясь на локти и колени. Недостатком этой позиции является то, что при длительном половом сношении мужчина в таком положении сильно устает.

...

Специалисты Королевского университета в Белфасте провели исследование, в котором выявили зависимость общего состояния здоровья от регулярности половых контактов. Исследования показали, что у мужчин, регулярно занимающихся сексом, показатели смертности были наполовину ниже, чем у тех, кто вообще не занимался им.

2. После введения члена во влагалище женщина вытягивает левую ногу, помещая ее между ногами мужчины. В такой позе мужчина, удерживая большую часть своего веса на левом боку, может ласкать женщину правой рукой. По сравнению с первой эта позиция имеет то преимущество, что половые органы партнеров находятся не на одной оси, поэтому они оказывают друг на друга большее давление, так как пенис входит во влагалище под углом.

3. В этой позиции после введения члена во влагалище мужчина и женщина как бы меняются ролями: лежащая на спине женщина плотно сжимает ноги (в Камасутре позиция, при которой ноги лежащей женщины вытянуты вперед, называется облекающей), в то время как находящийся сверху мужчина располагает ноги снаружи.

4. Эта позиция в Камасутре носит название «расцветающая». Женщина широко раздвигает бедра, а мужчина пропускает руки под ее телом, захватывает ягодицы партнерши – с наружной или внутренней стороны – и притягивает их к себе. Лучше всего это сделать в позиции 1, когда приближается оргазм партнеров. Большого успеха можно достичь, если при этом женщина лежит на ровной поверхности, но под ягодицы подложена небольшая плотная подушка – к тому же это позволяет стимулировать область G, так как увеличивается угол контакта влагалища и полового члена.

5. Женщина лежит на спине, а мужчина располагается между ее ногами. После введения члена она поднимает ноги и перекрещивает их на спине мужчины или сплетает ноги за ногами партнера. Хотя в этой позиции возможность движений мужчины несколько ограничена, она характеризуется глубоким проникновением и плотным контактом половых органов партнеров.

6. Эта позиция является вариантом позиции 3. Представительница прекрасного пола плотно сжимает ноги, ноги мужчины снаружи, однако он упирается ступнями в ее подошвы. Это обеспечивает лучшую связь партнеров во время акта, заставляя женщину все время раздвигать ноги в коленях, что приводит к очень плотному контакту половых органов и в конечном итоге к яркому оргазму.

...

Медики выяснили, что…

После секса возрастает производство гормона пролактина, который заставляет клетки в мозгу образовывать новые нейроны в центре обоняния.

7. Партнеры принимают предыдущую позицию, после чего мужчина сгибает ноги в коленях и пододвигает ступни под ноги женщины, слегка разворачивая бедра и обеспечивая себе упор. Эта позиция характеризуется максимальной степенью введения члена во влагалище. Если мужчина слишком массивен, женщина может отвести свои ноги дальше, облегчая тем самым свое положение. Женщина может подтянуть ноги к себе, притягивая мужчину.