Любовь! Верните ее в свою жизнь

Если бы нашей жизнью управляло только «эго», мы рождались бы с огромным потенциалом, не реализовывали его и умирали, так и не реализовав его, а все время между рождением и смертью проводили в страданиях. Чудо полностью освобождает нас и прямо сейчас. Оно позволяет выпустить на волю наше могущество и озарить мир. Сын Божий возносится в рай, когда отпускает прошлое, отпускает будущее и позволяет себе быть собой настоящим. «Курс на чудеса» учит нас: «Ад – это то, что “эго” делает из настоящего».

Духовная практика

Нетренированное сознание ничего не достигнет.

«Курс на чудеса»

Любовь требует большего, чем радуги и кристаллы. Она требует дисциплины и осознанной работы. Любовь – не просто сантименты с открытки в нежных сердечках. Любить – значит, полностью посвящать себя новому образу жизни, новому мировоззрению. Такая установка идет вразрез с общепринятыми в мире суждениями. Рай – это сознательный выбор отвергнуть голос «эго». Чем больше времени мы проводим со Святым Духом, тем сильнее наша способность концентрироваться на любви. «Курс на чудеса» учит нас: пяти минут с Ним утром (в молитве или практике по книге упражнений «Курса на чудеса») достаточно, чтобы Он оберегал наши мысли в течение всего дня. Что это значит? Мы сами обеспечиваем себе «сознательный контакт» с Ним. Чтобы духовные тренировки принесли плоды, они должны быть регулярными. Если вы занимаетесь в спортзале, плаваете в бассейне или бегаете по утрам, вы ведь делаете это регулярно? Молиться и медитировать нужно так же регулярно. При регулярных занятиях душа становится сильнее точно так же, как тело наращивает мускулатуру, и тоже за счет регулярных занятий. «Курс» объясняет скромность наших достижений недостатком дисциплины сознания. Мы не привыкли к духовным тренировкам. Мы инстинктивно впадаем в паранойю или предвзято судим о мире, мы реагируем на все испугом или гневом, вместо того чтобы откликаться на все любовью. «Курс» гласит, что мы «слишком сильно позволяем сознанию блуждать и потакаем ему». Медитация и молитва дисциплинируют сознание.

Когда медитируешь или молишься, то мозг буквально меняет режим своей активности. При медитации мы обрабатываем информацию на более глубоком уровне, чем в обычном бодрствующем состоянии. Принцип чудес входит у нас в привычку, мы перенастраиваем свое восприятие, и чудеса становятся привычным и понятным способом решения любых проблем.

Цель духовного роста заключается не в попытках сделать наше мышление метафизически изощренным, а, наоборот, в том, чтобы упростить его. Когда принцип чудес укореняется в нашем сознании, мы смотрим на мир проще. Медитация – это время с Господом, когда мы внимаем Ему. Во время медитации Святой Дух внедряется в наш разум и производит чудесную алхимию. Медитация меняет нашу сущность, а не только дела.

«Книга упражнений» – это годовой курс ежедневных психологических практик «Курса на чудеса». Эта программа помогает избавиться от системы мышления, основанной на страхе, и вместо нее принять новую, которая держится на любви. Процесс похож на переустановку компьютерной системы, только очень кропотливую и медленную. По плану программы необходимо ежедневно медитировать на конкретную мысль. Медитация длится определенное время и проводится с закрытыми глазами. Предисловие «Курса на чудеса» предупреждает, что не все упражнения нам понравятся, возможно, некоторые даже вызовут отторжение, но мы должны их выполнить. Отношение к упражнениям не повлияет на их плодотворность. Делайте упражнение, даже если оно вам не по душе; оно все равно сработает! Неважно, нравится ли тебе поднимать штангу в спортзале или ты терпеть этого не можешь. Важно, делаешь ты это или нет. Тело реагирует только на действие. Так же работает и сознание. Как и с физическими упражнениями, эффект медитации виден не сразу, а накапливается постепенно. Когда регулярно занимаешься спортом, то к концу каждого занятия не видишь в теле никаких перемен. Но после месяца или двух регулярных занятий спортом тело преображается, и эти перемены становятся очевидны. То же самое с молитвой и медитацией. Иногда преображение замечаешь не ты сам, а окружающие. Порой сам человек не осознает, как перестроилось его сознание, какой именно энергией он делится и как она влиет на его ближних. Но окружающие отлично это видят и реагируют соответственно.