Съедать каждый день 4–5 свежевыкопанных молоденьких корня лопуха, толщиной с палец, с легко отслаивающейся кожурой и белой мякотью на протяжении 2–3 недель в свежем виде в салатах, или печеными в духовке.
Залейте 1 ч. ложку измельченного корня лопуха 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настаивайте 5 часов, процедите.
Принимайте по 1/3 стакана незадолго до завтрака, обеда и ужина. Курс лечения не определен строгими рамками, проводится до полного излечения.
Залейте 1 ч. ложку измельченного корня 2 стаканами кипятка, настаивайте 12 часов, процедите. Пейте по 1–2 стакана теплого настоя 4 раза в день.
Залейте 1 ч. ложку измельченного корня 1 стаканом кипятка, кипятите 10 минут на слабом огне, остудите, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке отвара 3–4 раза в день.
Свежеприготовленный сок лопуха принимайте в течение первой недели по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды, вторую неделю – по 1 дес. ложке 3 раза в день до еды, третью неделю – по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Замочите 3 ст. ложки сухого корня в 750 мл воды на 3 часа, затем отварите на малом огне 10–15 минут, отвару дайте настояться 15 минут, процедите. Принимайте по 70–100 мл 2–3 раза в день после еды.
Залейте 15 г сухого корня лопуха 200 мл кипятка, доведите до кипения, настаивайте 20 минут, охладите, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды в течение 2 недель.
А вот еще один рецепт отвара лопуха: 20 г свежих цветочных корзинок лопуха залейте 200 мл кипятка, настаивайте в термосе не менее 5 часов, процедите. Принимайте так же, как и отвар корня лопуха в предыдущем рецепте.
Отвар цветочных корзинок также используется как слабительное средство.
Залейте 1 ст. ложку сухих листьев лопуха 1 стаканом кипятка, настаивайте 2 часа. Принимайте по 1 ст. ложке 4–6 раз в день в течение 3 недель.
Залейте 2 ст. ложки корня лопуха 2 стаканами кипятка и настаивайте 2 часа. Затем процедите и пейте горячим по 1/2 стакана 2–4 раза в день.
При упорных, хронических запорах лучше употреблять отвар семян лопуха, приготовленный из расчета 1 ст. ложка семян на 1 стакан воды.
Залейте 1 ст. ложку сухих листьев лопуха 1 стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 4–6 раз в день после еды.
Залейте 2 ст. ложки семян лопуха 2 стаканами кипятка, настаивайте не менее 12 часов в термосе. Процедите и пейте по 1/2 стакана после еды.
Семянки лопуха сложите в банку на 1/4–1/3 объема. Залейте доверху водкой. Настаивайте в темном прохладном месте 3 недели. Процедите.
При лечении курсом принимать следует по 1 ч. ложке за 15 минут до еды. Курс лечения – 2 месяца. При одноразовом употреблении – 1 ст. ложка.
Залейте 4 ст. ложки сухих измельченных корней 6 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, настаивайте в течение 2–5 часов, кипятите на водяной бане 10–15 минут, охладите, процедите и доведите до первоначального объема кипяченой водой. Принимайте в теплом виде по 1/3 или 1/2 стакана 2–3 раза в день.
Глава 8
Лопух в лечении почек
Почки являются важнейшим органом выделительной системы человеческого организма. Их работа у нас, что называется, на лице – любые проблемы с почками проявляются отеками лица, темными кругами вокруг глаз.
Однажды ко мне за консультацией обратилась девушка лет 18. Попросила она совета, как избавиться от темных мешков под глазами, на что я ответила, что эту проблему ей поможет решить уролог, поскольку проблема не косметическая, а является следствием больных почек. Сначала пациентка мне не поверила, но потом, наверное, все же решилась, поскольку в следующий раз она пришла уже с выпиской из медицинской карточки с поставленным диагнозом. После прохождения курса фитотерапии девушка избавилась от болезни, и мешки под глазами исчезли сами собой.
Восточная медицина считает, что почки являются основой жизнедеятельности всего организма человека, а заболевание почек или малейшее нарушение их деятельности вызывает, прежде всего, боли в нижней части тела: ногах, спине, области таза.