Лучшие методы восстановления зрения

Нарушение работы слезных желез

Каждому человеку известно, что естественные слезы – это прозрачная жидкость, имеющая солоноватый вкус, и ее появление всегда не случайно.

Слезы бывают двух видов: одни вырабатываются постоянно нашими слезными железами и служат для смазывания и увлажнения поверхности наших глаз, другие появляются в ответ на раздражение различными факторами или очень сильные эмоции. Оба вида необходимы для нормального зрения. Слезная жидкость как очень тонкая пленка покрывает наши глаза, защищая их от раздражения, вирусов и бактерий, а также смазывая и питая их. Мигание помогает равномерно и качественно распределить слезу по всей поверхности глаза. Но далеко не всегда наши слезные железы вырабатывают именно необходимое количество слезы. Эти изменения могут возникать и возникают почти с каждым современным человеком по разным и весьма распространенным причинам, которые мы не всегда связываем с возникшими явлениями дискомфорта, а это может приводить к очень серьезным последствиям со стороны органов зрения.

Вот основные из этих причин: сухой климат, ветер, зной, городской смог, пыль, грязь, табачный дым, аэрозоли моющих средств, кондиционеры (особенно автомобильные), центральная вентиляция, центральное отопление, низкая влажность воздуха, напряжение внимания – работа на компьютере, телевизор, чтение (плохое освещение), вождение автомобиля и т. д.

Имеются и фармакологические причины: прием успокаивающих и анальгетиков, противоаллергических препаратов, снижающих артериальное давление, гормональных препаратов, ношение контактных линз и т. д.

Причиной дискомфорта глаз может быть состояние здоровья и различные болезни: аллергические заболевания, хронические простудные заболевания, артриты и аутоиммунные заболевания, болезни щитовидной железы, болезни жирных волос и кожи, гормональные расстройства, беременность, менопауза, возраст старше 60 лет.

Что же делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений или хотя бы уменьшить их?

Есть много советов. Один из них – это избавиться от некоторых причин, вызывающих дискомфорт, но от большей их части укрыться невозможно. Очень важно делать холодные и влажные компрессы на область глаз, применять специальную общую гимнастику и офтальмотренинг. Обязательно носить защищающие от солнца и ветра очки. Также можно прибегнуть к хирургической консервации слезных путей, чтобы слезы дольше сохранялись в глазной щели, но это оперативное вмешательство, что нежелательно.

Наиболее простой способ снижения неприятных ощущений в области глаз – применение специальных капель.

Но почти все перечисленные способы – очки, капли – искусственные, кроме одного – призвать на помощь природу и естественные резервы организма, поэтому следует выполнять рекомендации – упражнения, примочки трав, – все это вы узнаете из данной книги. Запомните, что глаза – самовосстанавливающаяся система.