Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья

Трава сушеницы болотной – 15 г, цветы тысячелистника – 20 г, трава зверобоя – 30 г, листья мяты перечной – 20 г, цветы ромашки аптечной – 10 г, трава спорыша – 15 г, семя укропа – 10 г, семя тмина – 10 г, шишки хмеля – 5 г, кора крушины – 20 г, корень валерианы – 10 г. 4 столовые ложки сбора залить литром кипятка и поставить в духовку на ночь. Утром процедить, выпить натощак стакан напара, а остальное в 4 приема в течение дня, каждый раз через час после еды. В зависимости от степени запоров дозу коры крушины уменьшать или увеличивать, как слабительное.

При хронических запорах пьют ежедневно напар из 1 ч. л. льняного семени на стакан воды, причем не процеживают, а выпивают этот напар вместе с семенами. Пьют перед отходом ко сну.

Кора крушины – 15 г, корень солодки – 15 г, плоды фенхеля – 15 г, корень алтея – 30 г, льняное семя нетолченое – 30 г. 2 ч. л. сбора заварить стаканом кипятка. Отстоять, процедить. Принимать по стакану натощак, при запорах вследствие атонии кишок.

Цветки бузины черной – 10 г, цветки крапивы глухой – 10 г, цветки ромашки – 10 г, цветки терновника – 10 г, кора крушины – 25 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, прокипятить 2 – 3 минуты, остудить, процедить. Принимать по 2 – 3 стакана в день при хронических запорах.

Корень девясила высокого – 10 г, корень солодки – 10 г, корень дягиля – 10 г, корень мыльнянки – 10 г, цветки лаванды – 10 г, корень валерианы – 10 г, кора крушины – 25 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, прокипятить 2 – 3 минуты, остудить, процедить. Принимать по 2 стакана в день при хроническом запоре.

Кора крушины (порошок) – 20 г, плоды жостера (порошок) – 20 г, плоды фенхеля (порошок) – 10 г. Хорошо смешать. Принимать по 1 ч. л. без верха 2 – 3 раза в день при хроническом запоре.

Морская капуста (порошок). 1 ч. л. на ночь. (Пожилым людям, страдающим запорами.)

Трава горца почечуйного – 30 г. Столовую ложку травы настоять в 250 мл кипятка, остудить, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 – 3 раза в день после еды при запорах.

Можно заварить лист сенны и пить 2 недели по столовой ложке 3 раза в день.

При болезнях кишечника, при запорах полезно есть жареный сладкий миндаль.

Сильным слабительным действием обладают свежие темно-красные лепестки шиповника. При сильном запоре принимать по 30 – 40 г лепестков, тщательно разжевывая их, 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды.

При хронических запорах, можно съедать в день примерно 50 г сырого лука.

Можно есть при запорах в сыром виде, в виде компотов, киселей листья ревеня с черенками.

Вареный на пару, печеный и сушеный репчатый лук принимать по 50 – 100 г 1 – 2 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения составляет 2 – 3 недели. Через 10 дней лечение повторить.

Принимать при запорах по 1 г 3 раза в день за час до еды семена моркови.

До мороза нарвать, перебрать, промыть ягоды рябины красной. Насыпать в посуду слой ягод, слой сахарного песка и т. д. до самого верха посуды, обвязать тряпочкой, поставить на солнце или в теплое место. Через некоторое время сахар растворится и образуется сироп. Настаивать месяц, затем, пока сироп не начал бродить, процедить, отжать ягоды, в полученный сироп добавить спирт, чтобы сироп не бродил (на 500 г сиропа 25 г спирта). Принимать сироп при запоре по трети стакана утром натощак, можно запивать холодной водой. Как только наладится стул, сделать перерыв, затем курс лечения можно повторить. Это одно из лучших послабляющих средств.

Полезно утром натощак выпить столовую ложку растительного масла или стакан прохладной воды.

Высушенные плоды сливы, калины, абрикоса по 300 г каждого измельчить, смешать друг с другом, добавить 20 г глицерина и 20 г порошка сенны. Все компоненты тщательно смешать друг с другом до однородной массы. Принимать по 1 ст. л. 3 – 4 раза в день за 30 – 40 минут до еды для быстрой эвакуации содержимого кишечника при острых и хронических запорах.

Простое, но действенное средство от запора представляет собой каша из зерен кукурузы грубого или дробленого помола. Смешать в равных частях по объему дробленые зерна, цельные семена льна, измельченные грецкие орехи или фундук, сушеные фрукты (например, финики, инжир, сливы, изюм). Необходимое количество смеси залить с верхом водой и оставить разбухать на ночь. Утром туда добавить кислого молока, кефира, йогурта или молочной сыворотки, после чего кашу средней густоты съесть на завтрак. В процессе лечения кашей нельзя пить фруктовые соки, иначе не избежать метеоризма, брожения в желудке.

Сухие сливы или инжир оставить на ночь в воде. Утром при запоре съедать по 2 – 5 штук, запивая водой.

При старческих запорах пейте компот из свежих или сушеных плодов абрикоса.

5 столовых ложки сухих плодов алычи залить 3 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 4 – 6 часов, процедить. Принимать по стакану перед едой в качестве легкого слабительного при хронических запорах.