Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья

■ 15 г измельченных листьев эвкалипта залить 200 мл горячей кипяченой воды, кипятить на слабом огне 5 минут, настаивать 2 часа, процедить. Использовать для полосканий при заболеваниях полости рта и горла.

■ Отвар или настой, приготовленный в соотношении 1 ст. л. сухого измельченного листа эвкалипта (10 г) на 1 стакан воды, применяется наружно для полоскания полости рта при стоматитах.

■ 1 ст. л. плодов шиповника майского залить 2 стаканами кипятка в эмалированной посуде, кипятить 10 минут, настаивать в закрытой посуде в темном месте в течение суток, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день перед едой при кровоточивости десен.

■ Рыхлость и кровоточивость десен: настой травы тысячелистника: 2 ст. л. сухой травы настаивать один час в закрытом сосуде в 1,5 стаканах «серебряной» воды, процедить. Полоскать полость рта.

■ При флюсе следует как можно чаще полоскать рот настоями травы шалфея лекарственного, цветков ромашки аптечной, цветков календулы лекарственной, листьев эвкалипта шаровидного и прочих растений, обладающих антисептическим и противовоспалительным действием. Полоскать рот теплым свежим соком свеклы. На место припухлости делать припарки с отваром сушеных плодов инжира.

■ При флюсе делать компрессы на место припухлости с настоем листьев просвирника лесного; приготовление настоя: 2 ст. л. сушеных листьев нужно залить стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде 2 часа, процедить.

■ При флюсе поможет сбор травы зверобоя продырявленного – 4 части, травы шалфея лекарственного – 3 части, коры дуба обыкновенного – 2 части. Приготовление отвара: 3 ст. л. этой сухой смеси залить двумя стаканами воды и кипятить примерно минуту, затем настаивать час, процедить; полоскать рот до десяти раз в день, чередуя с другими средствами.

■ Язвы на деснах смазывать смесью из тертой сырой моркови, тертого сырого картофеля и порошкового золота (на кончике ножа) 3 раза в сутки.

Цинга

Другое известное название болезни – скорбут. Развивается вследствие нехватки в пище аскорбиновой кислоты (витамина С). Возникают кровоизлияния в слизистой оболочке десен, в мышцах, хрящах, в кишечнике. У больного кровоточат десны, расшатываются и выпадают зубы. Включать в пищевой рацион больше продуктов, являющихся для организма источниками витамина С: овощей, фруктов. Чаще есть свежие плоды шиповника, черной смородины, брусники, клюквы; есть щавель. Регулярно пить лимонный сок и сок других цитрусовых, пить свежий березовый сок, кленовый сок. Пить больше коровьего молока. Язвы на деснах смазывать соком редьки.

■ Стереть в кашицу свежие морковь и картофель, смешать в равных частях и прикладывать получившуюся массу к язвам на деснах.

■ Принимать отвар хинной корки; приготовление отвара: 2 ч. л. мелко порезанного сырья нужно залить стаканом воды и варить при слабом кипении до 10 минут, дать остыть, процедить; выпить в несколько приемов в течение дня: этим же отваром рекомендуется полоскать рот.

■ Полоскать рот горячим отваром молодой коры дуба черешчатого.

■ Несколько раз в день жевать сырой чеснок.

■ Регулярно принимать в пищу свежие листья кресс-салата.

■ Принимать мацерат плодов шиповника коричного; приготовление средства: 1 ст. л. сухих, измельченных плодов залить стаканом холодной кипяченой воды и настаивать под крышкой 8 часов, процедить; выпить в два приема в течение дня.

■ Принимать отвар молодых веток ели обыкновенной.

■ Пить чай из травы полыни горькой.

■ Принимать крепкий настой цветков календулы лекарственной: 4 ст. л. засушенных цветков залить стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, около 30 минут. Пить по 1 ст. л. 5 раз в день.

ОБЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНИЗМА

Авитаминоз

Авитаминозы развиваются, если в организм человека недостаточно поступают один или несколько витаминов. Если эти витамины полностью отсутствуют в пище, то авитаминоз развивается достаточно быстро. Развитию авитаминоза способствуют различные инфекционные заболевания, эндокринные заболевания, перенапряжения, как физические, так и умственные. Наиболее часто причиной авитаминоза является низкое содержание витаминов в пище при однообразном питании. Особенно неблаготворно влияют на организм рафинированные, сушеные и консервированные продукты, когда в организм поступает много углеводных компонентов, недостаточно белков животного происхождения и жиров и отсутствуют свежие овощи и фрукты. Играет роль также неправильное хранение продуктов и нарушены правила кулинарной обработки этих продуктов и в результате витамины разрушаются. Авитаминоз может быть вызван при значительной физической и умственной нагрузке, нервно-эмоциональном напряжении, под влиянием низкой температуры воздуха, при кислородном голодании, при беременности, когда потребность в витаминах повышается. При авитаминозе появляется общая слабость, утомляемость, раздражительнось, ухудшение сна, снижение работоспособности. В народе заметили такие состояния человека и научились с ними бороться.