Читаем Манифест героя нашего времени полностью

В личной жизни я регулярно пользуюсь техникой самовнушения, перенастраивая с ее помощью свой словарный запас, делая его более позитивным, творческим и содержательным. Ранним утром, когда мое подсознание свежо и лучше всего способно воспринимать приказы, я читаю мантры. Такую: «Сегодня я демонстрирую энтузиазм, совершенство и доброту» – или такую: «Сердечно благодарю предстоящий день за все его красоты, радости и треволнения». Если в течение дня мое сердце или ум вдруг обращаются к болезненному прошлому или начинают какой-то мучительный внутренний диалог, который я нередко, что не делает мне чести, веду с самим собой, – я незаметно шепчу себе: «Больше так делать не будем» или «Давай-ка сменим направление». Я понимаю, многим это покажется странным, но, поскольку я хочу быть максимально полезным для вас, я чистосердечно делюсь с вами этой личной практикой, не раз мне помогавшей в подобных ситуациях.

Поэтому, прошу вас, отслеживайте слова, которые произносите, и мысли, которые рождаются у вас в голове, приучайте себя к осознанности. Возвысив таким образом свое сознание, начните избавляться от всех «не могу», перепрограммируя себя на установку «могу». Перестройка лексикона, пополнение его словами, подтверждающими ваше намерение действовать, вашу уникальность, – это один из простых, но очень эффективных способов обретения уверенности в собственных силах. Использование таких слов действительно повышает вашу продуктивность и способность влиять на внешний мир.

Шаг 2. От оправданий к результату

Есть два пути: оправдываться, объясняя свое бездействие, или изменять мир. Невозможно делать и то и другое вместе. Вы легко сможете понять, что человек в состоянии жертвы, если он почти мгновенно отыскивает и приводит причину (или оправдание), почему его жизнь идет вкривь и вкось. Сам он, конечно, совершенно ни при чем.

Такие люди приводят оправдания настолько часто, что просто-напросто промывают себе мозги и сами начинают верить в свои оправдания. Поднаторев в подобных «логических обоснованиях», они профессионально объясняют свою посредственность. Но все может измениться: как только они в полной мере осознают, что обвинять условия, события, ситуации и других людей за нищету и несостоятельность собственной жизни – значит наделять силой и энергией условие, событие, ситуацию или человека, которых вы считаете причиной своего недовольства. Мы взрослеем и становимся мудрее, когда признаем свою абсолютную личную ответственность за результат. И тем самым возвращаем себе независимость от обстоятельств. Это позволяет добиваться того, к чему мы стремимся. Каждый раз, когда вы сдерживаетесь, не позволяя себе опускаться до оправданий, и просто верите, что вы творец собственной жизни, – ваша сила растет. Поступайте так каждый день, и вы станете человеком выдающихся качеств: дисциплинированным, продуктивным и наделенным духовной свободой.

Шаг 3. От прошлого к лучшему будущему

Жертвы, как никто другой, живут прошлым. Однако невозможно построить фантастическое будущее и вступить в него, застряв одной ногой в прошлом. Поэтому рассматривайте свою жизнь как академию, в которой вам выпало учиться и приобретать знания, а не как тюрьму, в которой вы томитесь, скованные цепями. Примените «выборочную амнезию» – оставьте в памяти только самое хорошее, то, чем вы наслаждались в жизни, и забудьте жгучие обиды и томительные разочарования, отметьте ценность развития, которого не было бы без этих тяжелых испытаний; они сделали вас более смелым, предприимчивым и благородным человеком.

Все, с кем мне приходилось работать за эти годы в качестве наставника, – и промышленные магнаты, и спортивные кумиры, и застройщики с объектами по всему миру, – развили в себе важное мастерство. Они научились использовать все случившееся с ними – как топливо,

 – чтобы подниматься еще выше. Все эти суперзвезды совершили критически важный переход от постоянных мыслей о прошлом к изменению мира в настоящем, – том настоящем, которое предшествует лучшему будущему, где они станут (если еще не стали) подлинными мастерами.

Шаг 4. От имитации занятости к продуктивности

Пожалуйста, не путайте занятость с продуктивностью. И не думайте, что движение всегда означает прогресс. Плотный рабочий график отнюдь не показатель того, что дела идут прекрасно и все делается так, как должно. Слишком много хороших, потенциально успешных людей, предпринимателей попадаются в эту ловушку и принимают имитацию работы за реально выполняемую. Но это не то же самое.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Манифест героя нашего времени
Манифест героя нашего времени

Более 25 лет Робин Шарма, легендарный ведущий консультант по лидерству и личностному росту, обучает титанов бизнеса, суперзвезд профессионального спорта, королей эстрады и мировых селебрити революционной системе, которая помогает этим людям превращать свои грандиозные амбиции в реальные результаты.«Манифест героя нашего времени» – уникальная книга, в которой Робин Шарма объединил лучшие практики, принципы и методы своей работы. Эта книга одновременно является и планом по достижению максимальной эффективности и раскрытию ваших талантов, и руководством по созданию яркой и интересной жизни, и универсальным путеводителем, помогающим стать духовным титаном, возвышающим и облагораживающим этот мир.

Робин С. Шарма

Самосовершенствование / Зарубежная психология / Образование и наука
Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь
Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь

Блестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и животных – призыв к воссоединению с природой и животными, которое может стать настоящим лекарством от многих проблем современной жизни, включая одиночество и скуку. Автор исследует эти могущественные и загадочные связи из прошлого, рассказывает о том, как они могут изменить нашу ментальную, физическую и духовную жизнь, служить противоядием от растущей эпидемии человеческого одиночества и помочь нам проявить сочувствие, необходимое для сохранения жизни на Земле. Лоув берет интервью у исследователей, теологов, экспертов по дикой природе, местных целителей и психологов, чтобы показать, как люди общаются с животными древними и новыми способами; как собаки могут научить детей этичному поведению; как терапия с использованием животных может изменить сферу психического здоровья; и какую роль отношения человека и животного играют в нашем духовном здоровье.

Ричард Лоув

Природа и животные / Зарубежная психология / Образование и наука