Читаем Мастерство хамелеона. Искусство совершенной маскировки полностью

Фактически мы ощущаем окружающий мир всем своим телом, а не только носом, ушами, глазами и т. д. При этом наше тело улавливает такие дальние сигналы, которые даже трудно себе представить.

Если современный спецназовец идет по какому-то маршруту и вдруг у него начинает цепенеть шаг, бегут мурашки по спине, появляется леденящий холод в позвоночнике, то разве, повинуясь своим ощущениям, он изменит маршрут? А ведь любой дискомфорт, внезапно возникший в физическом теле, всегда вызван чем-то существующим в сиюминутной реальности. Осознание сигналов своего физического тела может сделать вас поистине неуязвимым. Ведь правила просты: чем более дискомфортны ваши телесные ощущения, тем хуже ваши дела, тем больше опасность. Если же ваше тело летит как на крыльях – вы на правильном пути!


Запомните: ваше физическое тело теснейшим образом связано с окружающим миром. Для любого возникшего телесного ощущения всегда существует реальная причина. Важно научиться замечать свои телесные сигналы и доверять мудрости своего тела.

Для успешной маскировки необходимо максимально полно осознавать свои телесные ощущения и правильно интерпретировать их. А это возможно лишь в том случае, если вы очень внимательны к самому себе, к своему внутреннему пространству.

Надеюсь, что теперь вам ясно, насколько важна роль внимания в искусстве маскировки.

Упражнение

Концентрация на предмете

Подготовьте для концентрации какой-либо небольшой объект (спичечный коробок, камешек, свечу и т. д.). Чем более простой объект вы выберете для концентрации, тем лучше.

1. Расположите выбранный объект на уровне ваших глаз на расстоянии 1–2 метра от вас.

2. Сядьте и займите удобное положение, располагаясь так, чтобы позвоночный столб был естественно выпрямлен.

3. Закройте глаза и, отпустив на свободу внимание, дождитесь расслабления психики.

4. По возможности, расслабьте все тело.

5. На 3–5.минут сфокусируйтесь на своем естественном дыхании, пассивно наблюдая за ним и не вмешиваясь в его работу.

6. Откройте глаза и сконцентрируйте взгляд на стоящем перед вами объекте.

7. Позвольте взгляду свободно двигаться в пределах созерцаемого предмета, но не выходя за его границы.

Если в процессе практики вы осознали, что внимание отвлеклось, выйдя за границы объекта концентрации, спокойно вернитесь и созерцанию предмета.

Продолжайте созерцать выбранный вами предмет не менее чем 20–40 минут за одну тренировку.


На каждую новую тренировку выбирайте новый предмет для концентрации: листик, веточку, ластик, карандаш и т. д.

Регулярная практика вышеизложенного упражнения позволит вам развить зрительное, визуальное внимание. А это очень важно.

Большинство информации об окружающем его мире человек получает через зрение, и от того, насколько развито его зрительное внимание, напрямую зависит успешность взаимодействия с окружающим миром.

Внимательным взглядом осматривая окрестности, мы оцениваем, какое место окружающей реальности подходит для маскировки, а какое нет. И чем с большей внимательностью мы умеем всматриваться в окружающий мир, тем лучше можем выбрать место для последующей маскировки.

Для того чтобы замаскироваться среди определенной группы людей, нам необходимо собрать о них как можно больше детальной достоверной информации. Для этого необходимо узнать их манеры, предпочтения, вкусы, привычки. Большинство данной информации можно получить именно из визуальных наблюдений. Но для этого необходимо уметь внимательно смотреть. Для снайпера, лежащего в засаде, умение качественно смотреть – это залог успешности выполнения поставленной задачи.

По мере практики вышеизложенного упражнения ваша способность к зрительной концентрации будет прогрессировать. И со временем вы сможете непрерывно всматриваться в выбранный объект, сведя отвлечения к минимуму. А кроме этого, вы сможете осознавать малейшие детали созерцаемого вами объекта.

Упражнение

Видящий – увидит

1. Выйдя на улицу и выбрав какого-либо прохожего, понаблюдайте за особенностями его походки, подмечая малейшие нюансы, а затем попробуйте максимально достоверно скопировать походку этого человека, постоянно сверяя копию с оригиналом.

В процессе практики пробуйте копировать походку совершенно разных людей – толстых, худых, старых, молодых, мужчин, женщин и т. д., каждый раз пытаясь полностью воссоздать манеру ходьбы наблюдаемого вами человека.

2. Расположитесь так, чтобы вы могли наблюдать за лицами людей. Попробуйте копировать выражение рта совершенно различных людей, стараясь максимально похоже воспроизвести их улыбку, оскал, артикуляцию, движение губ при разговоре и т. д.

3. Начните незаметно наблюдать за выражением глаз окружающих вас людей. Выбрав какого-либо человека, попробуйте скопировать выражение его глаз, стараясь выразить через свой взгляд то, что вы уловили в глазах у наблюдаемого вами человека.

Постарайтесь скопировать выражение глаз как можно большего числа людей.

4. Начните наблюдать за жестами рук окружающих вас людей. Выбрав какого-либо человека, попытайтесь скопировать жестикуляцию его рук.

Перейти на страницу:

Все книги серии Школа спецназа

Уличная драка и измененные состояния сознания
Уличная драка и измененные состояния сознания

Реальная уличная драка — это драка без правил и oгpaничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь. Соответственно и подготовка к данной возможной ситуации должна в корне отличаться от строго регламентированных и жестко закрепощенных спортивных единоборств. Главное не в том, чтобы победить в любой драке, а в том, чтобы вообще свести ее надобность в вашей жизни к нулю.Для широкого круга читателей.Юрий Серебрянский — инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, высококвалифицированный специалист по рукопашному бою. В2001 году тренировал сборную «Спецназ Республики Беларусь», занявшую первое место на международном фестивале боевых искусств в Москве.

Вадим Уфимцев , Юрий Анатольевич Серебрянский , Юрий Серебрянский

Боевые искусства, спорт / Психология / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

Моссад. Самые яркие и дерзкие операции израильской секретной службы
Моссад. Самые яркие и дерзкие операции израильской секретной службы

Книга основана на многолетних исследованиях и интервью с израильскими лидерами и оперативниками Моссада. Авторы, имеющие доступ к секретной информации, рассказывают о важнейших операциях Моссада и о его сотрудниках, чья работа вошла в анналы истории спецслужб.«Со времен своего создания более 60 лет назад Моссад ведет бесстрашную тайную борьбу с опасностями, угрожающими Израилю. В процессе борьбы с терроризмом Моссад с 1970-х годов захватывает и ликвидирует десятки известных террористов в их опорных пунктах в Бейруте, Дамаске, Багдаде и Тунисе и на боевых постах в Париже, Риме, Афинах и на Кипре. Безымянные бойцы Моссада — главный источник его жизненной силы. Это мужчины и женщины, которые рискуют своей жизнью, живут вдали от семей под вымышленными именами, проводят отважные операции во враждебных государствах, где малейшая ошибка грозит арестом, пытками или смертью. В этой книге мы рассказываем о великих операциях и о самых отважных героях Моссада (равно как и об ошибках и провалах, которые не раз бросали тень на репутацию разведывательной службы). Эти операции предопределяли судьбу Израиля и во многих отношениях судьбы всего мира».(Михаэль Бар-Зохар, Нисим Мишаль)

Майкл Бар-Зохар , Нисим Мишаль

Военное дело
Стратегическая разведка ГРУ
Стратегическая разведка ГРУ

Самая малоизученная и особая разведка в империи ГРУ - стратегическая. Она выдвинута далеко впереди пограничных застав и ведется, как правило, на территории противника или его союзников.В первой части герои очерков - офицеры-фронтовики, которые прошли войну на "передке", некоторые из них - в качестве полковых и дивизионных разведчиков. А после войны их, героев-орденоносцев, направили в академию, а потом вновь на фронт, только теперь "холодной войны". Они были военными атташе, работали "под крышей" в Европе и на Востоке.Вторая часть повествует о детях войны, о мальчишках, которые мечтали о фронте, но пока обучались в спецшколах, военных училищах, война закончилась. Послужив в войсках, лучшие из них оказались в стратегической разведке. Работали в США, Греции, Швейцарии, на Ближнем Востоке. Леонид Медведко трудился "под крышей" ТАСС в Дамаске, Валерий Калинин под прикрытие"", торгпредовской должности в Афинах, Василий Ловчиков служил в посольств" в Женеве.На их счету завербованные ценные агенты, добытые новейшие секретные образцы военной техники и оружия, материалы под грифом "Топ-секрет". Как добывались эти материалы и образцы, какие уникальные спецоперации были проведены нашими стратегическими разведчиками, и повествуется в книге.

Михаил Ефимович Болтунов

Биографии и Мемуары / Военное дело / История / Военная документалистика / Образование и наука / Документальное
Бомба для дядюшки Джо
Бомба для дядюшки Джо

Дядюшкой Джо в середине двадцатого века американцы и англичане стали называть Иосифа Сталина — его имя по-английски звучит как Джозеф (Josef). А бомбы, которые предназначались для него (на Западе их до сих пор называют «Джо-1», «Джо-2» и так далее), были не простыми, а атомными. История создания страной Советов этого грозного оружия уничтожения долгое время была тайной, скрытой под семью печатями. А о тех, кто выковывал советский ядерный меч, словно о сказочных героях, слагались легенды и мифы.Эта книга рассказывает о том, как создавалось атомное оружие Советского Союза. Она написана на основании уникальных документов ядерной отрасли, которые были рассекречены и опубликованы Минатомом Российской Федерации только в начале 2000-х годов.

Эдуард Николаевич Филатьев

Военное дело / Военная история / Прочая документальная литература / Документальное / Cпецслужбы