Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Мы делим время на три части – прошлое, настоящее, будущее. Это разделение ложно, абсолютно ложно. Время – это на самом деле прошлое и будущее. Настоящее не является частью времени. Настоящее – это часть вечности. То, что уже прошло, – это время; то, что еще должно случиться, – это время. То, что есть сейчас, – это не время, потому что оно никогда не проходит – оно всегда здесь. Сейчас всегда здесь. Оно всегда здесь! Сейчас – вечно.

Если вы движетесь из прошлого, вы никогда не придете в настоящее. Из прошлого вы всегда движетесь в будущее, не наступает такого момента, который стал бы настоящим. Из настоящего нельзя двигаться в будущее. Из настоящего вы движетесь все глубже и глубже во все более и более настоящее. Это вечная жизнь.

Мы можем сказать об этом вот что: из прошлого в будущее – это время. Время означает, что вы летите в самолете, по прямой. Или мы можем назвать время горизонталью. В тот момент, когда вы в настоящем, измерение меняется: вы движетесь вертикально – вверх и вниз, к высотам или к глубинам. Но в этом случае вы никогда не движетесь горизонтально. Будда и Шива живут в вечности, не во времени.

Иисуса спросили:

– Что будет в твоем Царстве Божием?

Тот, кто его спросил, не спрашивал о времени. Он спрашивал о том, что будет с желаниями, о том, как они будут осуществляться. Он спрашивал, будет ли жизнь вечной, или же будет и смерть, будут ли страдания, будут ли люди занимать более высокое и более низкое положение. Он интересовался вещами, принадлежащими этому миру, когда спрашивал:

– Что будет в твоем Царстве Божием?

А Иисус ответил – его ответ похож на ответ монаха дзен:

– Больше не будет времени.

Получив такой ответ, человек, возможно, не понял, что подразумевалось под «Больше не будет времени», потому что время горизонтально, а Царство Божие вертикально, оно вечно. Оно всегда здесь! Чтобы войти в него, вам просто нужно уйти от времени.

Поэтому любовь – это первая дверь. Открыв ее, вы можете уйти от времени. Вот почему все хотят, чтобы их любили, и хотят любить сами. И никто не знает, почему любви придается такое большое значение, откуда такое глубокое желание любви. Пока вы не имеете об этом правильного знания, вы не можете ни любить, ни быть любимыми, потому что любовь – это одно из самых глубоких явлений на Земле.

Мы продолжаем думать, что все способны любить такими, какие они есть. На самом деле это не так. Вот почему вы терпите неудачи. Любовь – это иное измерение, и если вы попытаетесь любить кого-то во времени, ваши попытки обречены на провал. Во времени любовь невозможна.

Я смотрю перед собой и вижу стену, я перемещаю взгляд и вижу небо. Когда вы смотрите во времени, вы всегда видите стену. Когда вы смотрите за пределы времени, вы видите открытое небо – бесконечность. Любовь открывает бесконечность, вечность существования. Поэтому, если вы когда-нибудь любили, любовь можно превратить в технику медитации. Вот эта техника: когда вас любят, входите в любовь как в вечную жизнь.

Не будьте влюбленным, стоящим в стороне, снаружи. Станьте любящим и двигайтесь в вечность. Когда вы любите кого-то, вы находитесь в этом, как влюбленный? Если вы там, значит вы находитесь во времени, и ваша любовь просто фальшива. Если вы все еще там и можете сказать: «Я есть» значит вы можете быть рядом физически, но духовно – вы очень далеко.

В любви вас не должно быть – только любовь, только дарение любви. Станьте процессом отдавания любви. Когда вы ласкаете своего возлюбленного, превратитесь в ласку. Когда целуетесь, не будьте тем, кто целует, или тем, кого целуют, – будьте поцелуем. Совершенно забудьте об эго, растворитесь в действии. Погружайтесь в это действие настолько глубоко, чтобы можно было исчезнуть. И если вы не можете двигаться в любовь, трудно двигаться в процесс принятия пищи или прогулку – очень трудно, потому что любовь – это самый простой метод растворения эго. Вот почему эгоистичные люди не могут любить. Они могут об этом говорить, могут об этом петь, могут об этом писать, но не могут любить. Эго не может любить.

Станьте любовью. Когда вы в чьих-то объятьях, станьте этими объятьями, станьте поцелуем. Забудьте о себе настолько, чтобы можно было сказать: «Меня больше нет. Есть только любовь». Тогда бьется не сердце – бьется любовь. Тогда не кровь циркулирует – циркулирует любовь. И видят не глаза – видит любовь. Тогда не руки двигаются, прикасаясь, а любовь движется, прикасаясь.