Читаем Метод Ключ в борьбе со стрессом полностью

Метод Ключ в борьбе со стрессом

Там, где старания соединяются с удовольствием, мы и получаем наилучший результат и наименьшее утомление.

В любимом деле нас никто не подгоняет, мы сами трудимся.

Давайте учиться у природы!

Когда Бог «вменял» человеку продолжать род людской, он не создавал при этом никаких комиссий по контролю качества, а только соединил первый акт этого ответственейшего труда с чувством удовольствия.

И эта работа пошла, как говорится, на «автомате». Благодаря чему есть и мы с вами.

Поэтому, когда вы учитесь чему-то, когда выбираете ту деятельность, которая соответствует вашей индивидуальности, когда вы решаете, какое упражнение для здоровья вам подходит,— вот критерий: там, где старания соединяются с удовольствием, там раскрывается душа. А энергия души бесконечна. При этом «конечное» тело оздоравливается.

Мозг человека — это универсальная машина с невероятными возможностями, потенциал которой сдерживается человеческими комплексами, психологическими барьерами, стереотипами мышления.

Несколько сот, даже тысяча иностранных слов

— за один час, как по способу Георгия Лозанова; гимнастический мостик, который делает ведущий тележурналист страны Александр Любимов в программе «Взгляд» в прямом эфире с помощью Ключа; обезболивание без медикаментов для желающих и т. д. и т. п.

400 картин, 4 персональных выставки за 5 лет с «полного нуля» без всякой школы создал автор Ключа. Он пишет книги, научные труды, новеллы.

Что это?

Ключ, снимающий психологические барьеры.

Источник новых сил и ощущений. Ваши новые перспективы.

Это книга о том, как быть человеком вопреки обстоятельствам. А при здоровом духе — все приложится!

Когда хочешь отдать людям полезное, профессионально наработанное, редактор книги, газеты обычно говорит: не надо философии, дай практический совет.

В области психологического развития человека это не получается.

Рецепт, - данный без смысла, не работает! И не должен работать.

Люди хотят понимать, что они делают, иначе всякая помощь человеку — это «прививка против развития», так как формирует отношение — хочешь, чтобы тебе было хорошо, подчиняйся, потребляй не задумываясь!

Данная книга служит развитию — делай, понимая!

Вот тогда все, что ни делается, делается к лучшему!

Человеку, не имеющему времени и перегруженному делами, Ключ помогает снимать усталость без отрыва от работы, а спортсмену — подключать к достижению цели внутренние ресурсы. Школьнику Ключ помогает обрести уверенность в себе, например, при подготовке и сдаче экзаменов.

И это только три практических примера из огромного числа возможных применений Ключа.

Ключ — чисто российское уникальное отечественное достижение, приемы которого снимают стресс автоматически.

И важно, что эти приемы могут помочь обеспечить речевой контакт с теми, кто из-за стресса не может воспринимать речевую психотерапию.

Миллионы психологов, получивших образование в России, в том числе и школьные психологи, пользуются пока в основном иностранными методами. И американский НЛП, и китайская гимнастика ци-гун, и индийская йога, и японская медитация, и психоанализ, и немецкий аутотренинг,— все это у нас зарубежное.

Каждый метод хорош в своей культуре.

Теперь, когда создан метод Ключ, российские психологи смогут получить наконец исключительно отечественный, принципиально новый, научно обоснованный, официально утвержденный, признанный, отличающийся общедоступностью, не имеющий аналогов в мире по скорости освоения и эффективности применения, особенно в экстремальных условиях.

С помощью Ключа повышается эффективность применения других методов, облегчаются процессы обучения, тренировки, оздоровления.

Сам я пользуюсь своим методом, много работаю, пишу книги, лечу, преподаю, готовлю специалистов, помогаю в кризисных и экстремальных ситуациях, но главное — открываю в себе все новые и новые возможности. В качестве примера творческого применения метода привожу для вас в этой книге свои картины и новеллы.

С пожеланием здоровья и творческих успехов в наше сложное время,

Автор.