Методика «Солнечная медитация»

С О Л Н Ы Ш К О (Михайлов Е.)Солнышко ясное, выйди из-за туч, освети нам, освети наш тернистый путь! Солнышко ясное, выйди из-за туч, освети нам, освети наш тернистый путь!А Солнышко сияет, ему все нипочем: ни ветер, и ни буря, ни молния, ни гром.А Солнышко сияет в небесной вышине, Оно приносит радость тебе и мне.

А Солнышко сияет за толщей облаков, не ведая, не зная ни плена, ни оков. А Солнышко сияет в небесной синеве, и дарит вдохновение тебе и мне.А Солнышко, сияя, одарит теплотой, Оно не выбирает - кто добрый, а кто злой. А Солнышко, сияя, одарит теплотой, Оно не выбирает - кто трус, а кто герой.А Солнышко сияет священной красотойза облаками пыли, за грязной суетой.

А Солнышко сияет у каждого в груди, какое Оно яркое, ты только погляди!Солнышко ясное, выйди из-за туч, освети нам, освети наш тернистый путь!Солнышко ясное, выйди из-за туч, нас спасет сегодня лишь Твой Священный луч!А Солнышко сияет в душевной тишине,мелодией молитвы напомнит о Себе.А Солнышко сияет, сияет и горит:

и все, что в нас хорошего, Оно творит!Солнышко ясное, выйди из-за туч, освети нам, освети наш тернистый путь!Солнышко ясное, выйди из-за туч, нас спасет сегодня лишь твой Священный Луч!

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1

МЕДИТАЦИЯ В СВЕТЕ ПОСЛЕДНИХ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ

За последние годы было проведено более 500 научных исследований феноменальных возможностей медитации в 214 исследовательских центрах 35 стран мира, которые продемонстрировали ее высокую эффективность в улучшении всех сторон жизни.

Как показывают наблюдения, проведенные в институтах йоги и лабораториях психотроники, регулярное использование медитации излечивает язвенные заболевания, мигрень и психосоматические расстройства. Обнаружилось, что использование медитации активизирует и гармонизирует работу ряда желез внутренней секреции и, в первую очередь, гипофиза, тем самым в организме появляется ряд специфических и зачастую болезненно недостающих гормонов, чем и обуславливается эффект "чудесных" исцелений. Поэтому медитацию можно назвать еще и своеобразной гимнастикой, встряхивающей, пробуждающей и закаливающей весь организм.

Результаты исследований показали, что регулярная медитация:

! Снижает количество заболеваний, таких как: сердечно-сосудистые (на 87%); онкологические (на 55%); нервно-психические (на 85%); желудочно-кишечные (на 52%); респираторные (на 73%).

!! Избавляет от депрессии, бессонницы, лишнего веса, всевозможных вредных привычек и табачно-алкогольной зависимости.

!!! Улучшает память, развивает интеллект, пробуждает новые способности в самом широком спектре. Пробуждаются спящие таланты - человек начинает писать стихи, музыку, картины, книги и т. д. - все это обычно как то сразу на довольно высоком уровне. Открываются способности целительства,ясновидения, телепатии и т. д..

!!!! Омолаживает организм.

!!!!! Способствует гармонизации отношений на работе, в семье и в обществе.

Все эти уникальные результаты привели к тому, что медитацию начали рекомендовать тысячи врачей и ученых в таких крупных странах, как США, Германия, Япония, Великобритания, Голландия, Канада и т.д..

SONY, TOYOTA, GENERAL-MOTORS, VOLVO - вот далеко не полный перечень тех компаний, которые уже давно поняли преимущества медитации и ежедневно используют ее для качественного прорыва в своем развитии. Это значительно увеличило производительность труда и прибыль, снизило число прогулов и больничных дней, улучшило взаимоотношения, как между рядовыми сотрудниками, так и с администрацией.

Сегодня медитация становится популярной во всех сферах жизни: ее широко используют студенты, бизнесмены , политики, актеры, спортсмены, домохозяйки и пенсионеры.

Медитация задействует только те естественные природные механизмы, которые изначально заложены в нашем уме и теле. Поэтому она не имеет побочных эффектов.