Читаем Минимализмы Минимализма полностью

Чем больше попытка избавиться, тем больше зависимость. Чем чаще попытки, тем сильнее привыкание. Механизм свободы работает наоборот. Владение и проживание до скуки - лучшая путь к свободе. Желания удовлетворяй. Страхи бойся. Соблазнам поддавайся.


Пробуй работать и не думать. Тело приносит больше пользы и больше приспособлено к движению, чем ум. Инстинкты тела всегда в пути. Мысли всегда берут отсрочку. Привычку работать можно превратить в инстинкт. Привычка думать станет только паузой. Когда учишься, думай. Когда работаешь, отдайся телу и не думай.


Человеку надо ускориться, а он замедляется. Через медитации. Ему нужен навык управления на скорости, а не покой. Человеку нужна цивилизация, ему предлагают откат к природе. Вместо улучшить город, становится кормом для мух и комаров. Тебе нужен Нью-Йорк, Лондон и Токио, а не река, трава и земля.


Человек берет руду и плавит сталь. Попытка из стали добыть руду смешна. Так не смеши возвратом к природе. Не смысла из города делать природу. Экологические поселения всего лишь способ сбежать от реальности. Город, а не природа, объект для творчества и раскрытие потенциала человека.


Чтобы не делал, всегда можешь вставить паузу. Насладись моментом. Запахами. Ощущениями. Звуками. Картинками. И наконец, волей. Семь минут мало, но достаточно для кайфа. Наслаждайся.


Часто плюс оборачивается в минус. А минус в плюс. Зачем накапливать, когда можно отбросить? Вредную привычку. Негативного друга. Затратную статью бюджета. Телевизор и прессу. Отбрось.


Чтобы не спешить, большое разбей на части. Спеши разбивать, но не спеши реализовать все за один день. Разбивай так, чтобы за один день успел сделать одну часть.


Чистота полезна, когда немного и опасна, когда в избытке. Мебель - мусор для комнаты, но без мебели теряется функция комнаты. Бардак дома безобиден, когда не думаешь о нем. Стараться стерилизовать пространство до рекламной картинки приведет к загрязнению ума второстепенными тратами. Не можешь не запачкаться, если усердно будешь убирать грязь. Поэтому, без фанатизма чистюля.


Чрезмерность в чтении книг утомляет. Есть живой ум, есть цифровой. Некоторые рождаются с digital-умом, но большинство становится. Не сравнивай себя с талантливым программистом и не завидуй ему. Для простого человека буквы и цифры становятся мусором, когда в избытке. Мышление замедляется из-за неверного подхода. Вместо поиска контекста или того, что между строками, человек погружается в строки. В результате, теряет то, что легче и приобретает то, что тяжелее. Контекст легче. Охоться за ним.


Часы умерли, как только появились. Толку в проверке времени, если не можешь остановить или запустить по требованию. Контролировать и наблюдать недостаточно, важно еще управлять и изменять. Время не сможешь, даже с суперчасами. Поэтому контролируй и управляй эмоции, когда захочется обмануть реальность через надеть старые или купить новые часы.


ШШШ


Шум спутник горожанина. Задача не избегать, а научиться жить рядом. Шум чередование звуков и тишины. Нужен транс, когда не спишь и не бодрствуешь. Ум в трансе делает больше, чем сознательный ум. Не засыпай и не концентрируйся сверх сил. Транс погладит потребность в бодрости и спокойствии. Шум уйдет в фон. Ум успокоится. Тело займется делом. Получится.


Шум города. Сирены полиции. Толпа незнакомцев каждый день. Нет выбора. Кроме, научиться жить в шуме, лавировать на скорости в потоке и моментально переключаться из раздражения в сотрудничество.


ЭЭЭ


Эксплуатируй примитивно предметы и людей, которые рядом. И твое простое сегодня в делах победит несколько сложных вчерашних лет с фантазиями без результатов.


Смотри YouTube Гари Зорба >

Перейти на страницу:

Похожие книги

3 шага к осознанности
3 шага к осознанности

Осознанность — это способность проживать настоящий момент и быть в нем на сто процентов. Индийский мудрец Ошо уверен, что и результат, и удовольствие от любого дела будут во много раз больше, если привносить в него осознанность. В книге он рассказывает, как обрести это состояние и сделать его привычкой. Для этого нужно пройти три важных шага — и простых, и сложных одновременно. Сначала — избавиться от чужих мыслей и идей, оставив лишь те, что принадлежат вам; затем — привести в гармонию свои мысли и действия; и далее — отбросить тревогу о будущем и негативные воспоминания о прошлом. Со всей своей мудростью, теплотой и страстью Ошо помогает пройти эти шаги.«Пусть всё возникает из вашей осознанности. И чудо осознанности в том, что ничего не говоря, ничего не делая, она просто растворяет всё, что уродливо в вас, превращая это в прекрасное» (ОШО).

Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука