Читаем Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений полностью

В подобных отношениях люди обладают достоинством и имеют собственное мнение. Они уважают друг друга и, если возникают разногласия, прибегают к переговорам. Ни один из них не диктует свою волю и не доминирует над другим. От токсичных отношений их отличает чувство облегчения и приятия.

Токсичные отношения не предполагают совместной работы, и, конечно же, никакая работа невозможна в коллективе с нарциссом.

Бывает, что ваши отношения проходят серую полосу: хорошие и не очень времена чередуются. Нужно приложить некоторое усилие, чтобы понять, как их улучшить.

Но некоторые люди не способны к переговорам, поэтому в лучшем случае ты будешь ограничена в своих проявлениях в отношениях с ними, в худшем – ты просто не сможешь быть вместе.

Прежде чем ты свяжешься с кем-либо, обрати внимание, присущи ли твоему партнеру следующие характеристики, которые помогают строить потенциально нетоксичные отношения:

• гибкость;

• способность брать ответственность, в том числе и финансовую;

• умение слушать;

• способность к откровенному разговору;

• готовность сдерживать обещания и не обещать больше, чем может сделать;

• реализм, адекватные ожидания;

• искренность;

• желание тебя поддерживать и защищать.

Ты заслуживаешь заботу в отношениях с другими. Если ты готова вносить свой вклад в отношения, ты также имеешь право быть окруженной людьми, которые принимают тебя и вносят свой вклад в меру своих способностей.

Иметь хороших партнеров важно не только для эмоционального и психического самочувствия, но также и для физического здоровья. Напряжения в отношениях плохо влияют на организм.

Информированность о потенциальных причинах токсичности и умение внимательно распознавать людей помогут тебе найти тех, с кем ты создашь прекрасные отношения.

Меньшего ты не заслуживаешь!

Роль и функционал мужчины в отношениях

Социум, книги, фильмы, семьи, подруги, соседи и все-все-все вокруг нашептывают женщине, что ей обязательно нужно замуж. Срочно. Немедленно. Тянуть нельзя. Ну… Как минимум, обязательно нужен мужчина. Хоть «гражданский», но муж.

Мужик нужен. Женщина без мужика не женщина! (С этим утверждением я могу спорить бесконечно. Но сейчас суть не в этом.)

Мужик? Хорошо. Допустим. Но почему никто не объясняет, какой мужик? Что такое мужик? Зачем мужик? В чем его функционал в жизни женщины и семьи?

Я за любовь. В том смысле, что, конечно, человек должен нравиться и сексуально привлекать. Но ведь этого явно недостаточно, чтобы связывать с ним жизнь. А чего должно быть достаточно? Тут у каждого свои нюансы и приоритеты.

Но есть базовый, стандартный функционал мужчины. И это минимум для построения отношений и семьи тем более. Опыт, логика, разум, адекватность – все это категорично утверждает, что здоровый, нормальный мужчина должен уметь и давать следующее:

• Финансовую ответственность за женщину, семью и потенциальных детей. Да, мужчина должен приносить в семью деньги и обеспечивать.

• Эмоциональную поддержку. То есть быть вовлеченным в проблемы и переживания жены.

• Социальную ответственность. То есть решать ее проблемы в реальной жизни. На него можно положиться и рассчитывать.

• Секс. Такой, какой нужен женщине, и так часто, как нужно женщине. Дамам тоже нужен качественный секс не меньше, чем мужчинам.

Если кавалер не способен дать один из пунктов, то отношения уже не будут гармоничными. Если нет двух или трех пунктов – женщина точно не будет счастлива в этих отношениях. А если нет ни одного пункта, то союз обречен на неудачу. Мужчины в таких отношениях нет и не будет. И он не изменится.

Роль и функционал женщины в отношениях

Что мы слышали, что нам рассказывают о том, что должна женщина в семье? Она должна БУКВАЛЬНО ВСЁ!

Требуется вечная красота, женщина обязана выглядеть, как «телочка», даже после 12-часовой рабочей смены. Она должна быть вечно молода. И при этом не может тратить на себя деньги из бюджета. Знаем-знаем таких мужчин. Лайкают полностью «трансформированных девочек из инсты», а сами удавятся, если женщина купит крем дороже двух тысяч рублей. «Чужие пусть делают что хотят, а свою я загноблю тем, что она не идеал. Но при этом денег потратить не дам!» Иногда это даже ее (женщины) деньги!

Женщина должна работать. Вынашивать, воспитывать, растить детей. Убирать. Встречать готовым ужином. Стирать и гладить. Причем вещи мужа в том числе. У него-то ни рук, ни ног нет. И вообще: это «бабское дело».

И, безусловно, – вдохновлять. Что это вообще такое – «вдохновлять»? Почему взрослому мужчине нужно ВДОХНОВЕНИЕ, чтобы работать и достигать успехов? И в то же время, почему женщину ВДОХНОВЛЯТЬ НЕ НУЖНО? Но это именно то, что нам говорят. И именно то, чего требует и ждет огромное количество мужчин.

Нет, это не функционал женщины в отношениях.

А что же тогда?

Если мужчина выполняет свой базовый функционал (И ТОЛЬКО В ЭТОМ СЛУЧАЕ), то женщина В ОТВЕТ должна:

• Приносить свою часть в семейный бюджет (но помним о «подушке безопасности»).

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Алиев , Хасай Магомедович Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс

Похожие книги

Как стать успешным пикапером. Примеры в четырех реальностях
Как стать успешным пикапером. Примеры в четырех реальностях

Пикап — это наука обольщения, и соблазнения, искусство знакомства с девушками, привлечения внимания, налаживания прочных отношений с противоположным полом.Эту книгу можно назвать «мастер-классом» первых русскоязычных пикаперов. В ней собран опыт четырех совершенно непохожих друг на друга успешных соблазнителей с целью показать, насколько разными и одновременно близкими могут быть пути к успеху у женщин. Авторы сборника — успешный эстонский бизнесмен Лев Долгачев; отец русской модели эффективного соблазнения Филипп Богачев; тренер РМЭС бизнес-консультант Антон Маторин и минский копирайтер, писатель-публицист Алексей Хижняк.Несомненно, книга будет интересна как опытным пикаперам, так и тем, кто только начинает свой путь в общении с женщинами. Воспоминания гуру пикапа окажутся полезны всем, кто интересуется данной темой.Надеемся, что этот труд поможет тебе по жизни и ответит на правильные вопросы. Или просто станет приятным чтением с легкой моралью. А может, научит думать. В любом случае — успехов!

Алексей Хижняк , Антон Маторин , Лев Долгачев , Федор Богачев , Филипп Олегович Богачев

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература