Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Если что-то глобальное нельзя изменить, лучше задуматься над тем, что мы действительно можем переделать, направить энергию в положительное русло, а не на самобичевание. Ваши родные становятся только несчастнее от вашего чувства вины.

Если вы простите себя, окружающим вас людям станет только легче, ведь они чувствуют, что вы живете с болью в сердце.

Волшебство: Отрицательный сценарий

Представьте себе, что в тот момент, о котором вы так часто думаете, все сложилось по-другому. Вы, скорее всего, часто так и делаете, но проигрываете «радужные картинки упущенных возможностей». Попробуйте поступить наоборот. Вообразите, что все сложилось так, как бы вам хотелось, и вы начали другую жизнь. Начните думать о том, что могло после этого пойти не по плану. Например, вы не расстались с тем молодым человеком, а сыграли свадьбу и начали жить вместе. Представьте себе, что вы бы точно так же, как и все, ругались, как его родственники, допустим, не принимали бы вас, потому что вы «не одного поля ягоды», как родились бы дети, а потом вы узнали бы, что он вам изменяет. Как правило, перестав идеализировать несостоявшееся будущее, мы уменьшаем внутреннюю боль.

37. Беспорядок в доме – беспорядок в голове

Возможно, моя следующая рекомендация покажется странной, но, единожды доведя до конца уборку в доме, вы поймете, о чем я.

Небольшая предыстория. Как и множество детей, я росла в доме, напичканном вещами, которые никому не нужны. Я сама занималась складированием игрушек, в которые давно не играла, старых рисунков и книг, из которых выросла. Мой папа, равно как и все родственники по его линии, являлся настоящим «гением хлама». У нас в квартире было множество литературных произведений, которые никто никогда не открывал (я точно это знала, потому что много читала, и страницы большинства из них были склеены между собой). Ему было жалко выбрасывать гвоздики, шнуры, доски, трехколесный велосипед, санки – можно перечислять и перечислять.

У многих моих знакомых в шкафах хранится абсолютно все, что когда-то находилось в квартире. Например, не так давно меня поверг в шок вопрос, заданный на форуме: «Можно ли использовать зеленый кофе для скраба, помолов его? У меня остались зерна еще со времен перестройки, никак не поднималась рука их выбросить!» Для справки, в конце 80-х – начале 90-х бодрящий напиток сварить было непросто. Приходилось покупать необжаренный и «доводить его до ума». Однако с тех пор прошло уже почти двадцать лет!!! А люди до сих пор хранят зеленые зерна дома.

Любая вещь имеет свой «заряд». Он может быть положительным или отрицательным. С течением времени объект, который не используется, накапливает негативную энергию. Ведь он становится свидетелем неизбежно возникающих ссор и расстройств. Позитив могут нести только те вещи, которые часто и с удовольствием используются. Так, даже любимое платье может стать замечательным талисманом. Если в доме хранится много хлама, он создает тяжелую атмосферу, провоцирует возникновение приступов плохого настроения да просто собирает пыль. Освободитесь от ненужного груза, сбросьте балласт. Оставьте в своей жизни только нужные вещи. Воспоминания важны, однако они не должны стать единственной вашей отрадой.

Не стоит хранить все то, что вас когда-то делало счастливым. Вместо этого создавайте новые счастливые моменты в своей жизни.

Вернусь к предыстории. После смерти папы я наконец-то получила возможность выбросить все ненужное. С каждой вынесенной из дома сумкой я испытывала облегчение. У нас было двенадцать полок с книгами. Я оставила две из них, свои самые любимые, те, которые я хотела бы перечитать. С тех пор прошло уже десять лет, и я ни разу не пожалела о том, что выбросила или раздала остальные. Потому что времена дефицита закончились, и, даже если у меня появлялась необходимость в какой-то утерянной книге, я всегда могла найти ее в ближайшем магазине.

Потом я разобралась со всеми шкафами и антресолями, выгребая оттуда остатки обоев, поверх которых клеили новые уже несколько раз, засохшие краски для стен, тряпки – в общем, все то, что вы можете найти почти в любом доме.