Так у вас выстроится план собственной духовной работы, и вы сможете менять себя. К этим спискам надо регулярно возвращаться, дополнять их и отслеживать изменения. Жизнь сама вам подскажет, какие качества вам надо отработать и что в себе поменять. Когда человек начинает работать над каким-то качеством, в его жизни появляются ситуации, провоцирующие его проявление именно этого качества, чтобы продемонстрировать человеку его реакции и помочь это качество наработать правильно. Таким образом мироздание поддерживает с человеком диалог. Человеку надо это понимать и правильно проходить эти ситуации, стараться негативные качества не проявлять.
Наработка качеств — это не быстрый процесс. Нельзя ожидать, что если один-два раза помолился, то качество поменяется. Надо возвращаться к отмаливанию снова и снова, пока качества не поменяются. Качества сформированы энергиями, накопленными на протяжении многих жизней, и их изменение требует времени, но, при этом, правильно выстроенная молитва относительно быстро поменяет вас, вы станете более гармоничны, ваши реакции станут менее острыми и обстоятельства вокруг вас станут формироваться более дружелюбными. Работа с качествами — это жизненный труд человека, вы всё время будете в себе открывать что-то новое, что требуется отмолить и наработать. Но такая работа принесёт вам очень хорошие результаты.
Как молиться за качества?
Чтобы изменить какое-либо качество, надо внутри себя возобновить все чувства, связанные с качеством, и всего себя вместе с этими чувствами отдать Богу, с покаянием, самоотдачей и смирением, с готовностью принять любую волю Бога. Если у человека есть искреннее покаяние и желание избавиться от этого качества, тогда Бог наполнит человека Божественными энергиями и человек изменится. В такой молитве очень важен правильный настрой. И такая молитва очень действенная.
Если молитва без слов пока сложна, тогда можно молиться так: «Бог-Отец, прости такие-то мои грехи (назвать вслух или мысленно грехи или качества), очисть меня и помоги измениться так, как угодно Тебе» — и с покаянием, смирением и готовностью принять любую волю Бога, отдать себя Богу.
Обращение Бог Отец обычное, в православии оно присутствует во всех основных молитвах, как, например, Символ веры, а в самом высшем христианском таинстве Евхаристии
почти все молитвы обращены только к Лицу Бога Отца. Слово Отец обозначает предначинательную причину всего существующего и никакого отношения к мужскому полу не имеет. Это обращение к Источнику.Мы все когда-то пришли в это пространство как души и во время своих воплощений накопили определенные качества. Корни всех наших качеств зародились ещё в первых расах. Поэтому, чтобы очиститься, качества надо отмаливать, начиная с момента нашего прихода в это пространство. Для этого надо мысленно охватить своим сознанием прошлое, настоящее и будущее и, молясь, просить Бога направить Божественные энергии в то время и пространство, когда качества только зарождались. При молитве надо представлять, что прошлое, настоящее, будущее едино и существует одновременно. Тогда и причины, и последствия качеств будут нейтрализовываться одномоментно.
Для человеческого сознания границ нет, наши души пришли из четырёхмерного пространства, где время едино и нет разделения на прошлое и будущее и человек одновременно есть в прошлом, настоящем и будущем. Поэтому надо меняться во всех этих временах. Тогда отмаливание будет полноценным.
Критерием отмоленности является то, что отмоленные эмоции у человека уже не появляются, человек становится гармоничным и не выдает негативных реакций. Там, где вы раньше, например, были критичны, вы будете терпимо относиться к людям, где было неприятие, его не будет. Отмоленные качества уже не будут вредить ни вам, ни окружающим, поскольку излучения негатива происходить не будет. Целенаправленное изменение качеств делает эволюционный путь человека осознанным и результативным. По сути, человек за одну жизнь проживает несколько жизней.
Варианты обращения к Богу могут быть разные, но ключ ко всему — это искренний молитвенный настрой. Обращаясь к Богу, прислушивайтесь к тонким ощущениям в себе. Постепенно вы сможете наработать внутри себя способность к молитвенному диалогу с Богом.