Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью

Думаю, я оказалась не в том месте и не в то время. Я встретила человека, с которым мне не следовало встречаться. Мы прожили четыре с половиной года. Он был помешан на власти, и дело доходило до того, что он запрещал мне носить некоторую одежду. Я слышала о его характере еще до того, как начала встречаться с ним. Мои друзья отговаривали меня от этих отношений первые две недели, потом постоянно напоминали об этом на протяжении двух лет, а затем смирились. У меня есть интуиция, но я не следую ей. Честно говоря, не думаю, что доверяю своим предчувствиям в принципе.

Патрисия считала, что будущее не сулит ей ничего хорошего, и потому плохо справлялась с проблемами. Я задал ей несколько вопросов, которые озвучивал многим участникам моего исследования. Например, как она отреагирует, если пойдет на три свидания, которые закончатся неудачно. Патрисия выдала типичный для неудачника ответ:

Если бы после третьего свидания я поняла всю глубину ситуации, то разревелась бы прям там: «Я полная неудачница, помогите». Я всегда зацикливаюсь на плохом, и это меня сильно гнетет. Иногда я даже просыпаюсь по ночам, вспоминая об очередном провале, приключившемся лет десять тому назад, и думаю: «Ох, как хотела бы этого избежать».

В конце первого интервью я попросил Патрисию заполнить Анкету везения. Там было описание типичного счастливчика и неудачника. Нужно было оценить по шкале от 1 (совсем не описывает) до 7 (полностью описывает) степень этих суждений. Она поставила оценку «2» описанию удачливого человека и «6» описанию невезунчика. Чтобы получить общую оценку удачи, я вычислил разницу между поставленными ею оценками. В итоге у Патрисии получилась оценка удачи -4, что классифицировало ее как невезунчика.

Затем Патрисия заполнила анкету удовлетворенности жизнью. Там нужно было указать степень удовлетворенности своей жизнью в целом и по различным сферам, таким как здоровье, финансы, семейная жизнь и т. д., присвоив каждому пункту оценки от 1 (совершенно не удовлетворен) до 7 (полностью удовлетворен). Результаты, отображенные на графике ниже, показывают ее явное недовольство многими аспектами жизни.

Оценки Патрисии по анкете удовлетворенности жизнью до прохождения Школы везения

На второй встрече я рассказал о своих представлениях об удаче, и мы с Патрисией обсудили, как она могла бы применить в жизни некоторые несложные техники. Мы говорили о важности умения прислушиваться к своему внутреннему голосу (Принцип 2: подпринцип 1), о том, что необходимо надеяться на удачу в будущем (Принцип 3: подпринцип 1), и как не зацикливаться на несчастьях (Принцип 4: подпринцип 3).

Через месяц мы снова встретились. Она выглядела намного более расслабленной и довольной. Патрисия весело объяснила, что вся ее жизнь претерпела немалые изменения. С начала Школы везения все стало складываться ровно так, как она того хотела: