Читаем Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью полностью

В конце нашего первого интервью я попросил Кэролин заполнить анкету везения и анкету удовлетворенности жизнью. Она получила оценку удачи -3 и была явно недовольна многими сферами своей жизни.

Мы с Кэролин обсудили все техники привлечения удачи, которые она могла бы применить в своей жизни. Особое внимание уделили более расслабленному отношению к жизни (Принцип 1: подпринцип 2), надеждам на удачу (Принцип 3: подпринцип 1), умению видеть положительные стороны своего невезения (Принцип 4: подпринцип 1) и конструктивные шаги, направленные на предотвращение будущих несчастий (Принцип 4: подпринцип 4).


Оценки Кэролин по анкете удовлетворенности жизнью до прохождения Школы везения


Когда Кэролин вернулась после месячного обучения в Школе везения, я увидел совершенно другого человека:

Меня все это удивило. В самом начале я не ожидала ничего. Затем, всего через несколько недель, все изменилось. Мне стало везти гораздо чаще, и мои друзья одними из первых заметили разницу. Я стала намного чаще улыбаться. Я начинаю день с куда более позитивным настроем, хотя раньше выходила из дома с мыслью, что мне опять не повезет. Мое душевное состояние повлияло на лучшего друга. Теперь даже он перестал думать, что у меня ничего не выйдет. И это хорошо. Я вообще стала более счастливым человеком. Я безумно довольна, ведь все изменилось. Когда вспоминаю прошлое, оно кажется таким странным. Моя жизнь на самом деле круто поменялась.

Кэролин во многом связала свою удачу с положительными ожиданиями относительно будущего (Принцип 3: подпринцип 1):

Я старалась создать положительные ожидания. Я повторяла мантры удачи, записывала цели и визуализировала себя успешным человеком. Я убедила себя, что у меня все получится, так оно и случилось. Однажды вечером я пошла играть в лото и впервые за долгое время выиграла. На следующей неделе я вернулась туда и победила снова. Две недели подряд – просто немыслимо! Раньше я выигрывала максимум раз в полгода. Затем, через несколько недель, я снова попробовала свою удачу и снова победила. Моему лучшему другу тогда тоже не очень везло по жизни, поэтому я поделилась с ним списком всего того, что вы мне говорили. Я сказала: «Смотри, просто попробуй хотя бы в течение недельки-другой заниматься этим». Вскоре мы выиграли достаточно крупную сумму в бинго и впервые получили что-то от игрового автомата. Затем мы вдвоем поставили на лошадей и выиграли уже серьезные деньги. Это было замечательно. Пожалуй, лучшее время в моей жизни.

Как и Патрисия, Кэролин осознала пользу различных техник в смягчении эмоционального воздействия невезения, а также более конструктивный подход к несчастью:

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги-драйверы

EQ. Эмоциональный интеллект на практике
EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.Пять причин прочитать эту книгу:•  Эмоциональный интеллект – главный soft skill в современном мире;•  85 % читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com;•  Права на книгу уже проданы в 9 стран;•  Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры»;•  Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.

Джастин Барисо

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей

Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет получила премию Марк-Артура, которая во всем мире равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается. Эта книга способна ответить на вопросы:• Какое качество определяет выдающиеся достижения?• Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?• Как развить его до максимума?• Как найти свое призвание?• Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?

Ангела Дакворт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука