Моя крепость! Секреты счастливой семьи

В обеих родительских семьях в ценности не входила верность: мужчины изменяли своим женам неоднократно, были скандалы на глазах у детей, потом наступало перемирие… так и жили долгие годы. Дочь, видя страдания матери, еще в юности приняла решение, что измены в ее семье быть не должно. Сын своего отца ничего зазорного в изменах не видел. Сегодня он сказал, что в его окружении все так живут… После нескольких минут усилий все же вспомнил одну счастливую и крепкую семью с двумя детьми, где были другие правила.

Главное – понять, какие правила вам важно вводить в своей собственной семье.

Эта пара решила, что верность необходима и важна как семейная ценность. Она укрепляет доверие в паре, способствует сохранению физического и душевного здоровья и служит прекрасным примером для детей.

Вы спросите, что еще вскрылось на этой консультации? Вскрылись еще два важных момента, существовавших до измены, которые несколько раз проговорил мужчина.

Первое. Муж сказал: «Меня возмущало, когда жена говорила, что я мало уделяю ей внимания. Мы целыми днями вместе работаем, а вечером мне хотелось уйти к друзьям. Теперь я понял, что недодавал ей романтической заботы: у нас не было прогулок под луной, походов в кино или кафе, только работа и деловые разговоры. Я хочу это вернуть в нашу семейную жизнь».

Второе. Когда мы обсуждали тему быта, где жена поставила не три плюса, а только два, выяснилось, что ее раздражали месяцами текущая раковина и перегоревшая лампочка на лоджии, хотя муж регулярно обещал устранить неполадки.

Хочется обратиться ко всем мужчинам и сказать то, что я сказала своему клиенту: «Вы слышите напоминание про текущую раковину время от времени – и забываете, а жена сталкивается с этим ежедневно, утром и вечером. Для нее это капли вашего невнимания, падающие в ее душу и мешающие комфорту в быту». После обсуждения этой темы муж сказал: «Я понял, как важно чувствовать себя хозяином в доме и по-хозяйски относиться к поломкам». Он услышал и даже записал себе: составлять план на день из шести важных дел.

Это ведь так просто – потратить полчаса на домашние проблемы и сделать приятное жене, а не бежать от назойливых просьб, как когда-то делал это в детстве. Такой подход к домашним делам и есть формирование своего взросления и своей ответственности. Ведь если вы решились на создание семьи, будьте готовы к взрослым отношениям. Семья – это не только доступный и разрешенный секс, это еще и новые обязанности друг перед другом, которые вы берете на себя, вступая в брак.

Ушла пара очень довольная своими новыми и важными открытиями и пониманием, что отношения нуждаются в постоянной работе над ними. Мы наметили встретиться с ними уже по другим вопросам.

Перед уходом мужчина поинтересовался: «Я слышал, что один профессор сказал, будто любовь живет три года и умирает. Так ли это?»

Я ответила, что любовь как сад – нуждается в постоянном уходе. Если в саду вовремя выкорчевывают засохшие деревья и высаживают новые, то сад всегда будет живым, цветущим и плодоносящим; так и любовь. Это очень успокоило его, ведь они как раз прожили вместе три года.

УПРАЖНЕНИЕ

Научитесь засыпать и просыпаться с улыбкой. Находите в дне уходящем приятные моменты, вспоминайте их перед сном. Это будет делать сон спокойным и здоровым. Каждое утро, просыпаясь, подумайте о трех делах или событиях, которые вызывают у вас чувство радости. Через несколько дней это войдет в привычку, и вы уже с утра настроитесь на плодотворный день.

Что же питает сад любви?

Питают и поддерживают любовь маленькие радости и благодарность.

Радости в виде небольших сюрпризов-подарков создают положительный эмоциональный фон и оставляют приятные впечатления о человеке, от которого вы их получили. А благодарность возвращает приятные эмоции человеку, который сделал для вас что-то хорошее.

Таким образом создается баланс между «давать и брать», то есть между тем, что вы даете партнеру, и тем, что получаете в ответ. Это усиливает любовь в паре и в семье.

Приведу пример женщины, которая после первых неудачных отношений оценила и полюбила своего мужа за те важные качества, которые дают ощущение спокойствия и надежности в семье.

Эта молодая женщина обратилась ко мне совсем по другому поводу. Она хотела наладить отношения на работе.