Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы

Растворите 1/2 ч. л. морской соли в 1 стакане теплой воды. На свой указательный палец намотайте кусочек бинта, обмакните его в получившийся состав и быстро обработайте десны малыша. Повторяйте процедуру 3–4 раза в день.

Рецепт 5

Зуд кожи у ребенка поможет снять ванна с морской солью. Растворите в детской ванночке, наполненной теплой водой (36–38 градусов), 100–150 г морской соли. Опустите ребенка в воду на 10–15 минут. Повторяйте процедуру 3–4 раза в неделю.

Рецепт 6

Для лечения у маленького ребенка ушибов и небольших ранок подойдет 8 % раствор морской соли. Растворите 2 ч. л. в 250 мл воды. Сложите кусок бинта в несколько слоев, пропитайте его раствором и положите на ушиб или ранку. Оставьте до высыхания. Процедуру лучше всего делать во время сна ребенка.

Рецепт 7

Для развития опорно-двигательного аппарата ребенка с 6 месяцев можно отпускать его ползать, а потом и ходить за ручки по смеси песка и морской соли (на 3 части соли, 1 часть просеянного речного песка).

2.5. Применение морской соли для профилактики болезней

Морская соль просто незаменима для профилактики различных заболеваний. С ней благоприятно принимать ванны и проводить растирания.

При принятии ванн с целью поднятия иммунитета и закаливания, не следует делать воду слишком горячей. Наиболее оптимальная температура — 36–37 градусов. Продолжительно водной процедуры не должна превышать 20 минут.

С целью профилактики нервного и физического истощения, простудных заболеваний, а также для очищения нашего организма от токсинов, шлаков и отмерших клеток 2–3 раза в неделю делайте на ночь следующую процедуру. Разведите в 1 л кипятка 6 ст. л. морской соли. Замочите в получившемся растворе ночную рубашку, хорошенько ее отожмите и наденьте на всю ночь. Утром разотритесь сухим полотенцем.

Полезны также натирания на ночь следующим составом. Возьмите 2 ст. л. морской соли мелкого помола, 2 ст. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. меда, залейте все 1 л кипятка и хорошенько размешайте. Промокните в составе жесткую губку и натрите ею все тело. Через 30 минут примите прохладный душ. Процедуру нужно проводить не реже 2 раз в неделю.

2.6 Морская соль в борьбе с лишним весом

Лишний вес на сегодняшний день стал проблемой очень многих людей. При этом все чаще страдают этим недугом вполне молодые люди и даже дети. Причинами его появление являются малоподвижный образ жизни, неправильное питание, генетическая предрасположенность, гормональные нарушения. Лишние килограммы могут появиться и в результате психологического фактора, когда человек «заедает» отрицательные эмоции, или когда у него снижается чувствительность центра насыщения в головном мозге. В любом случае, ожирение является не просто недостатком фигуры, но и серьезным заболеванием, которое влечет за собой массу негативных последствий. Лишний вес становится причиной:

• артрита, диабета, остеопороза, стенокардии;

• повышенного давления;

• повышения уровня холестерина;

• камней в почках и желчном пузыре;

• проблем с эрекцией;

• заболевания яичников и шейки матки;

• заболевания астмой и затрудненным дыханием;

• риска смертности после первого сердечного приступа;

• развитие рака горла, желудка, кишечника и почек.

В борьбе с лишним весом очень многие люди используют на первый взгляд простой, но малоэффективный способ — голодание. Но ограничение в еде или различные диеты только усугубляют положение.

Организм, который недополучает с пищей необходимых микроэлементов, в особенности солей натрия, калия, магния хлора, железа, начинает серьезно болеть. Кроме того, если вернуться к обычному образу жизни, то лишние килограммы набираются с удвоенной силой. А все потому, что истинной причиной ожирения является нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Вследствие этого плохо переваренная пища накапливается в организме в виде жиров. Поэтому самым верным решением борьбы с лишним весом является восстановление работы желудочно-кишечного тракта. Этому как нельзя лучше способствует морская соль. Она улучшает обмен веществ, способствует выведению шлаков и токсинов.

Рецепт 1

Для снижения лишнего веса принимайте ванны с морской солью. Наполните ванну теплой водой на 1/2 ее объема. Добавьте 1,5 кг морской соли крупного помола и 10–15 капель ароматического масла какого-нибудь цитруса (мандарина, лимона, апельсина или грейпфрута). Все хорошенько перемешайте.

Отдельно заварите пакетик или 1 ч. л. зеленого чая 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 5–10 минут. Вылейте чай в ванну непосредственно перед погружением. Побудьте в воде 25–30 минут, затем, не ополаскиваясь, промакните тело полотенцем. Повторяйте процедуру через день в течение 1 месяца. Затем сделайте перерыв на 1–2 месяца и снова проведите курс процедур.

Рецепт 2